愛讀書者比不愛讀書者長壽近兩年
2017-05-18 08:25:20
公務(wù)員文萃 2017年5期
耶魯大學(xué)的公共健康專家在過去的11年中，跟蹤記錄了3600名50歲以上男性和女性的健康與閱讀習(xí)慣。研究表明，每天讀書的時間越長，壽命就越長。 數(shù)據(jù)顯示，截至1/5的研究對象死亡時，愛讀書的人比不愛讀書的人平均壽命長近兩歲。這種效果也許是可以預(yù)期的，因為愛讀書的人往往更富有，教育程度也更高，因此，他們可能會選擇更好的飲食，并做一些有益于健康的事。不過，即使在研究人員將這些因素從數(shù)據(jù)中剔除后，愛讀書本身仍能對健康產(chǎn)生顯著影響。
（摘自參考消息網(wǎng)）
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