髖關(guān)節(jié)置換后咋康復(fù)

我老伴今年60歲，因類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎做了髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)。請(qǐng)問術(shù)后康復(fù)應(yīng)該注意什么？髖關(guān)節(jié)假體壽命有多長(zhǎng)？

廣東 揭先生

揭先生，您好：

髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后早期（3個(gè)月以內(nèi)）的功能康復(fù)以髖關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量訓(xùn)練和關(guān)節(jié)活動(dòng)鍛煉為主，特別是外展髖關(guān)節(jié)的臀中肌和后伸髖關(guān)節(jié)的臀大肌鍛煉，肌肉的力量好壞直接影響到后期的行走步態(tài)和關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。

髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后患者需要特別注意生活習(xí)慣的轉(zhuǎn)變，如不能深蹲、過度內(nèi)外旋轉(zhuǎn)髖關(guān)節(jié)、翹二郎腿等。特別是在術(shù)后頭3個(gè)月，姿勢(shì)不當(dāng)可能會(huì)造成髖關(guān)節(jié)脫位。

影響髖關(guān)節(jié)假體使用壽命的因素很多。在沒有并發(fā)癥（感染、脫位等）的情況下，10年后95%以上的假體可正常工作，20年在90%以上。另外，越是耐磨的界面（陶瓷-陶瓷，金屬-陶瓷），使用年限越長(zhǎng)。