劉姿含

吸煙的危害

煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一，全球每年因吸煙導(dǎo)致的死亡人數(shù)高達(dá)600萬(wàn)。我國(guó)是世界上最大的煙草受害國(guó)，卷煙的產(chǎn)量和消費(fèi)量約占全球的40%，吸煙者超過(guò)3億，約占全球吸煙者總數(shù)的三分之一。7.4億非吸煙者遭受二手煙的危害，其中1.8億為兒童，每年有約140萬(wàn)人死于煙草相關(guān)疾病。嚴(yán)重的煙草流行狀況和不容樂(lè)觀的流行趨勢(shì)，已成為政府和公眾必須高度關(guān)注的重大健康和社會(huì)問(wèn)題。

吸煙一旦形成習(xí)慣和產(chǎn)生煙癮，要想控?zé)熀徒錈熅托枰ㄙM(fèi)巨大氣力。有研究表明，中國(guó)一半以上的每日吸煙者在20歲以前開始吸煙，一旦開始吸煙，大部分會(huì)成為終身吸煙者。開始吸煙的年齡越早，就越有可能終生重度吸煙，且最終會(huì)死于吸煙相關(guān)疾患。終生重度吸煙的可能性越大，戒煙的可能性越小，成年后的煙量也越大，煙草對(duì)其身體所造成的危害就越大。一般來(lái)說(shuō)，開始吸煙的年紀(jì)越小，患上心臟病或肺癌的年紀(jì)就會(huì)越年輕。因此降低青少年吸煙率是控?zé)煹年P(guān)鍵所在。

青少年人群吸煙的原因

青少年好奇心強(qiáng)，往往接觸或看到的成年人會(huì)成為其模仿的對(duì)象，可能是家人朋友，也可能是體育、影視明星、時(shí)裝模特等公眾人物。

吸煙往往被視為一種“時(shí)尚”的標(biāo)志，也是青少年反抗成人權(quán)威的表現(xiàn)，對(duì)于初嘗者來(lái)說(shuō)，吸煙往往是“我已經(jīng)長(zhǎng)大獨(dú)立了”“我是一個(gè)冒險(xiǎn)者”“我不受束縛”等象征性的行為。吸煙對(duì)青少年危害更大，青少年正處在發(fā)育時(shí)期，生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，對(duì)外界環(huán)境有害因素的抵抗力較成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長(zhǎng)；吸煙損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退；吸煙對(duì)青少年肺功能損害大，使運(yùn)動(dòng)能力降低，也更容易患上感冒、咳嗽和耳道感染等疾病，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和工作。

預(yù)防青少年吸煙的幾點(diǎn)舉措

遏制青少年吸煙者數(shù)量增長(zhǎng)，最重要的措施就是預(yù)防青少年吸煙。實(shí)際生活中，可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行嘗試：

1.從家庭做起，父母不吸煙或戒煙，至少在孩子面前不要吸煙，尤其在封閉的空間，如家里、汽車內(nèi)不吸煙，起到一個(gè)榜樣作用。

2.積極開展無(wú)煙學(xué)校創(chuàng)建活動(dòng)，加大學(xué)?？?zé)煿ぷ髁Χ?。學(xué)校要加強(qiáng)針對(duì)學(xué)生的控?zé)熜麄鹘逃?，提高?duì)尼古丁成癮和煙草危害的正確認(rèn)識(shí)，使他們認(rèn)識(shí)到吸煙是害人損人、不健康、不文明的行為，逐步在青少年中形成“不吸煙，我時(shí)尚，我健康”和拒絕煙草的氛圍。

3.積極創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院，全面推進(jìn)公共場(chǎng)所禁煙，通過(guò)創(chuàng)建和醫(yī)療衛(wèi)生專業(yè)人員的宣傳倡導(dǎo)，預(yù)防青少年吸煙，降低人群吸煙率及吸煙引起的相關(guān)疾病發(fā)病率。

4.加強(qiáng)控?zé)煼ㄖ平ㄔO(shè)，充分發(fā)揮法律法規(guī)的規(guī)范性、強(qiáng)制性作用。要廣泛禁止煙草廣告、促銷和贊助，出臺(tái)或完善公共場(chǎng)所控?zé)熈⒎āＴ诩訌?qiáng)立法執(zhí)法的同時(shí)，還要加大處罰力度，嚴(yán)懲向未成年人售煙、在學(xué)校等公共場(chǎng)所吸煙的行為，切實(shí)用法律手段保護(hù)青少年免受煙草危害。

5.提高我國(guó)煙草制品稅率和價(jià)格。尤其是要提高低檔煙價(jià)格，限制學(xué)生對(duì)于煙草制品的購(gòu)買能力，以減少青少年嘗試吸煙。

6.要落實(shí)對(duì)青少年及時(shí)提供戒煙幫助，對(duì)校醫(yī)進(jìn)行戒煙技能培訓(xùn)，幫助吸煙的學(xué)生和教師盡早戒煙。

7.有針對(duì)性地開展控?zé)煾深A(yù)項(xiàng)目，動(dòng)員全社會(huì)力量，共同預(yù)防控制青少年吸煙。