蔣欣：做一個快樂的“微胖美人”

初中畢業(yè)后，童星出身的蔣欣報考了河南藝術(shù)職業(yè)學(xué)院的表演系，開始接受比較正規(guī)的表演教育。

為了尋找更大的舞臺，20歲那年，蔣欣開始“北漂”?？涩F(xiàn)實很快就把她的明星夢澆了個透心涼——每天輾轉(zhuǎn)各個劇組面試，卻沒有人愿意給機會。要么嫌棄她不是科班出身，沒人推薦；要么嫌棄她上鏡太胖，身材魁梧，扮相不美；更有些劇組的導(dǎo)演，看她一眼后，連個試鏡的機會都不給便直接轟人。蔣欣這才悲傷地認識到一個“真相”：這個以“瘦”為美的娛樂圈根本就容不下大骨架的胖姑娘。整整兩個月，她沒有接到一個角色，眼看自己的口袋要見底了，她急得滿嘴起泡，只能退而求其次：一邊當(dāng)群演，一邊努力減肥。

“要么瘦，要么滾！”蔣欣給自己定下目標(biāo)，要一個月內(nèi)瘦下20斤。她遠離了自己最愛的肉類米飯，堅持只吃蔬菜水果。然而這個過程十分痛苦，成效也非常緩慢，她的體重一直固執(zhí)地徘徊在120斤左右。沮喪之際，她發(fā)現(xiàn)有人通過飯后吃少量瀉藥的方式來達到減肥的目的，而且瘦身效果還很明顯。成名的渴望像潘多拉魔盒一般蠱惑著蔣欣的心，她開始效仿這種行為。

這一番折騰下來，雖然瘦了，身體卻快被拖垮了。長期處于饑餓狀態(tài)，讓她大把掉發(fā)、胃痛，記憶力也下降。而且由于個子高、骨架大，她看起來還是比其他小骨架的女生要壯很多，每次試鏡時都很吃虧。當(dāng)“北漂”兩年，蔣欣的事業(yè)并沒有太大起色，這讓她對自己的體重更加痛恨。

一天晚上，蔣欣外出聚餐時大吃了一頓。吃完她就開始后悔，當(dāng)晚便服用了不少瀉藥，哪知半夜竟然拉肚子拉到脫水，疼得在床上直打滾。幸好及時趕到的閨蜜將她送到了醫(yī)院，醫(yī)生告訴她，這種瀉藥減肥的方法很不可取，不僅刺激消化道，還極有可能導(dǎo)致中毒……看著鏡子里面色蒼白的自己，再想想往昔神采奕奕的自己，蔣欣不禁自問，為什么要為了討好別人而苛求自己呢？

“吃嘛嘛香，胃口棒棒”，從醫(yī)院回來后，蔣欣就恢復(fù)成了以往的大胃王，體重又迅速增長了回來，面色紅潤，體態(tài)也豐腴起來。不少朋友笑她：“你再繼續(xù)下去，離娛樂圈會越來越遠喲！”蔣欣豪氣地說：“那咋辦？‘瘦字從來與我無緣！”大伙哈哈大笑，紛紛感嘆曾經(jīng)那個小胖妞又回來了。

2003年，張紀中開拍《天龍八部》，周曉文任執(zhí)行導(dǎo)演。海選演員時，劇中的木婉清一角遲遲沒有合適人選。曾經(jīng)有過合作的周導(dǎo)覺得蔣欣挺適合的，便向張紀中推薦了她。接到電話后蔣欣積極準(zhǔn)備面試，并找來原著通宵研讀。

試鏡時，蔣欣的木婉清扮相一出來，立刻得到張紀中的認可。短短幾個鏡頭、幾句臺詞，蔣欣便將木婉清的冷艷孤傲刻畫得入木三分，張導(dǎo)當(dāng)即拍板。進入《天龍八部》劇組后，她與演阿朱的劉濤一見如故，兩人迅速成為好友。劉濤愛美食，蔣欣也愛，閑暇時兩人常常結(jié)伴去吃飯。但為了控制體重，蔣欣往往只吃一點便放下筷子，流著口水眼睛直勾勾地看著劉濤吃。那可憐的小模樣讓劉濤看得發(fā)笑，便勸蔣欣說：“吃是本能，也是樂趣，你這樣餓著不是長久之計，很容易報復(fù)性反彈?！眲€給蔣欣分享了很多保持身材的秘籍：細嚼慢咽享受美食、每頓七分飽、保持良好的運動習(xí)慣……

蔣欣覺得劉濤的話很有道理，反思這些年，自己一直糾結(jié)于“減肥”這件事，手段激烈，成效卻不大。到最后，不但身體垮了，對事業(yè)也無裨益。與其將精力浪費在“減肥”上，不如選擇接受自己，踏踏實實地磨練演技。想通之后，她果斷放棄節(jié)食，不在減肥上糾結(jié)，轉(zhuǎn)而開始享受美食。

轉(zhuǎn)移注意力之后，蔣欣發(fā)現(xiàn)自己的思維方式都有所改變。以前面試失敗時，她總是習(xí)慣性地將原因歸咎到自己的“胖”上，如今，她更多地是去總結(jié)自己演技上的不足，再重點去突破表演上的短板。憑借木婉清一角積累了些許名氣后，蔣欣收到了更多的角色邀請，但此時她在選擇角色時，更注重演技的磨練，為她日后的爆發(fā)積累了能量。

2010年9月，跑了無數(shù)龍?zhí)?，打了無數(shù)回“醬油”的蔣欣終于遇到了自己最出彩的角色——《甄嬛傳》里的華妃。電視劇播出后，蔣欣飾演的“華妃”名聲大噪。面對其他妃子時的囂張跋扈，痛下殺手時的陰狠毒辣，在皇帝面前的嬌媚柔情，死時的絕望悲情……蔣欣將華妃的每一面都拿捏得恰到好處，堪稱宮斗戲里的反角“教科書”，連原著作者都認為“華妃是最符合原著設(shè)定”的。至此，蔣欣終于憑借精湛的演技征服了觀眾，達成多年的演藝夢想。

（柯 雪 輯）