按壓肚臍提升性能力

提升性能力是男人永遠(yuǎn)不會(huì)放棄的追求，那么如何提升性能力？30歲以后身體就逐漸開始滑坡，人到中年，一個(gè)很明顯的表現(xiàn)就是男人的力不從心。有一個(gè)簡(jiǎn)單的方法可以提升性能力。肚臍是中醫(yī)針灸學(xué)中的神闕穴，中醫(yī)認(rèn)為，性機(jī)能衰退主要是肝臟和腎臟的機(jī)能減弱所造成，灸按肚臍（神闕穴）可以加強(qiáng)這兩個(gè)臟器的新陳代謝，進(jìn)而促進(jìn)性能力的旺盛。因此，建議男人，每晚睡前用食指按壓肚臍5至7分鐘。

專家建議：肚臍在中醫(yī)上稱為神闕穴，和指甲、毛發(fā)等一樣，都是人體健康的外在晴雨表。肚臍皮薄凹陷，無(wú)皮下脂肪組織，皮膚直接與筋膜、腹膜相連，很容易受寒邪侵襲，但同時(shí)也便于溫養(yǎng)，故神闕穴歷來(lái)是養(yǎng)生要穴。經(jīng)常堅(jiān)持揉按肚臍，對(duì)男性性功能的補(bǔ)益是間接的，它主要在于可以健腦、補(bǔ)腎、幫助消化、安神降氣、利大小便，加強(qiáng)肝臟腎臟的新陳代謝，使人體氣血旺盛，對(duì)五臟六腑的功能有促進(jìn)和調(diào)整作用，而且可以提高人體對(duì)疾病的抵抗能力。有意思的是，相對(duì)于男性通過(guò)按摩肚臍來(lái)間接提升性功能，它對(duì)提升女性的性欲來(lái)得更為直接，很多女性對(duì)肚臍的親吻、愛撫都會(huì)有強(qiáng)烈的反應(yīng)。

（婦科 副主任醫(yī)師 董和英）