許多人以為澡洗得越勤，健康衛(wèi)生做得越好。殊不知這樣做反而會(huì)對(duì)身體造成損害。

猶他大學(xué)研究人員在南美洲一個(gè)村莊做調(diào)研時(shí)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)?shù)卮迕癫粫?huì)天天洗澡，相比其他地方的人，他們皮膚表面的微生物組群落更為豐富、更具多樣性，基因功能更多，身體對(duì)抗各種疾病的能力也更強(qiáng)。

研究人員表示，這和他們的洗澡習(xí)慣有關(guān)。頻繁洗澡會(huì)對(duì)人體微生物組造成傷害。人體微生物組是對(duì)在體內(nèi)和體表上生活的細(xì)菌、病毒和其他微生物的總稱，在維持身體健康方面，發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。如果人體微生物生態(tài)系統(tǒng)受到干擾影響，平衡被打破，就會(huì)導(dǎo)致疾病，免疫系統(tǒng)、消化系統(tǒng)甚至心臟也都會(huì)跟著“遭殃”。

（摘自人民網(wǎng)）