天氣預(yù)報(bào)中的各種指數(shù)聽上去特別高大上，但它們分別代表什么意思呢？小編帶你一起讀懂天氣預(yù)報(bào)中的各種指數(shù)！

紫外線強(qiáng)度指數(shù)

近年來(lái)由于大氣中臭氧層出現(xiàn)空洞，致使到達(dá)地面的太陽(yáng)紫外線不斷增多，影響到人類的身體健康。如何防范紫外線輻射，已引起人們廣泛關(guān)注。人們根據(jù)到達(dá)地面的太陽(yáng)紫外線強(qiáng)度的不同，用不同指數(shù)來(lái)表示。當(dāng)強(qiáng)度為0至2級(jí)時(shí)，對(duì)人體基本上沒有影響，外出帶上太陽(yáng)鏡即可；當(dāng)強(qiáng)度為3至4級(jí)時(shí)，外出要帶上太陽(yáng)帽并涂上防曬霜；當(dāng)強(qiáng)度為5至6級(jí)時(shí)，外出須在陰涼處走；當(dāng)強(qiáng)度為7至9級(jí)時(shí)，最好不要到沙灘等場(chǎng)所曬太陽(yáng)；當(dāng)強(qiáng)度大于10級(jí)時(shí)，太陽(yáng)紫外線對(duì)人體極具傷害，盡量避免外出。

空氣潔凈度指數(shù)

隨著工業(yè)的發(fā)展，人類向大氣中過量排放廢棄物，致使大氣中懸浮物增多，影響人體健康。根據(jù)單位體積大氣中懸浮物質(zhì)的多少，人們用指數(shù)形式把空氣潔凈程度用5級(jí)來(lái)表示，1至2級(jí)表示大氣質(zhì)量好，對(duì)人體無(wú)影響；3級(jí)一般；4級(jí)較差，不適宜早晨鍛煉；5級(jí)表示大氣質(zhì)量差，一般不要外出。

空氣舒適度指數(shù)

它是根據(jù)大氣的溫度、濕度、氣壓等對(duì)人體生理的影響程度所劃分的等級(jí)。共分7個(gè)等級(jí)，具體是：1級(jí)表示極冷，2級(jí)表示寒冷，3級(jí)表示偏冷，4級(jí)表示舒適，5級(jí)表示偏熱，6極表示悶熱，7級(jí)表示極熱。當(dāng)預(yù)報(bào)為“極冷”或“極熱”時(shí)，提醒人們?cè)谖磥?lái)24小時(shí)內(nèi)，要在有保暖或防暑措施的環(huán)境中工作或生活。當(dāng)預(yù)報(bào)為“寒冷”或“悶熱”時(shí)，則是提醒人們要采取適當(dāng)措施保暖或降溫。當(dāng)預(yù)報(bào)為“偏冷”或“偏熱”時(shí)，則是提醒年老體弱的人，要適當(dāng)?shù)脑鰷p衣服，防止感冒或受熱。當(dāng)預(yù)報(bào)為“舒適”時(shí)，說(shuō)明在未來(lái)24小時(shí)內(nèi)所有的人都會(huì)感到冷暖適度、心情愉悅。

著裝指數(shù)

它是根據(jù)氣溫的高低為指導(dǎo)人們穿衣多少所劃的指數(shù)等級(jí)。共分8級(jí)，指數(shù)越小，穿衣的厚度越薄。具體為：1至2級(jí)是夏季著裝，3至5級(jí)是春秋過渡季節(jié)著裝，6至8級(jí)是冬季著裝。當(dāng)然，著裝指數(shù)僅是提供了科學(xué)的參考數(shù)據(jù)，每個(gè)人實(shí)際需要穿衣數(shù)量的多少，則需要依自己的實(shí)際情況而定。

洗車指數(shù)

它是指過去12小時(shí)和未來(lái)48小時(shí)有無(wú)雨雪天氣，路面是否有積雪和泥水，是否容易使汽車濺上泥水，是否有沙塵等天氣條件，給廣大愛車族提供是否適宜洗車的建議。洗車指數(shù)共分為4級(jí)，級(jí)數(shù)越高，就越不適宜洗車。

旅游指數(shù)

是氣象部門根據(jù)天氣的變化情況，結(jié)合氣溫、風(fēng)速和具體的天氣現(xiàn)象，從天氣的角度出發(fā)給市民提供的出游建議。一般天氣晴好，溫度適宜的情況下最適宜出游；而酷熱或嚴(yán)寒的天氣條件下，則不適宜外出旅游。旅游指數(shù)還綜合了運(yùn)動(dòng)指數(shù)、穿衣指數(shù)、感冒指數(shù)、紫外線指數(shù)等生活氣象指數(shù)，給市民提供更加詳細(xì)實(shí)用的出游提示。旅游指數(shù)分為5級(jí)，級(jí)數(shù)越高，越不適應(yīng)旅游。

運(yùn)動(dòng)指數(shù)

它是考慮氣象因素和環(huán)境對(duì)人體的影響，包括紫外線、風(fēng)力、氣壓、溫度、光照以及雨雪沙塵等，為廣大老百姓提供的是否適宜運(yùn)動(dòng)的建議。運(yùn)動(dòng)指數(shù)分為3級(jí)，級(jí)數(shù)越高，就越不適宜運(yùn)動(dòng)。

感冒指數(shù)

它是氣象部門就氣象條件對(duì)人們發(fā)生感冒的影響程度，根據(jù)當(dāng)日溫度、濕度、風(fēng)速、天氣現(xiàn)象、溫度日較差等氣象因素提出來(lái)的，以便市民們，特別是兒童、老人等易發(fā)人群可以在關(guān)注天氣預(yù)報(bào)的同時(shí)，用感冒指數(shù)來(lái)確定感冒發(fā)生的幾率和衣服的增減及活動(dòng)的安排等。