張得樂

派克筆
——也說心理暗示

張得樂

朋友送了一支派克牌鋼筆，包裝精致，筆體顏色莊重，拿在手里很有質(zhì)感。正在寫作業(yè)的兒子看見了，非要“試著用一下”。平時(shí)兒子的字寫得無神，而且拖沓耗時(shí)，誰知一用派克，字寫得整齊了，速度也快了。“派克筆就是好?！眱鹤诱f，“我一用作業(yè)就好多了?！蔽艺嫦胄?，“派克筆”真這么神奇嗎？“我每次見到大書法家吳三大爺爺寫字時(shí)用的是半禿的舊毛筆，但寫出很好的字?！蔽腋嬖V兒子，“這多半是心理暗示的功勞?！?/p>

心理暗示是心理學(xué)術(shù)語，是指人接受外界或他人的愿望、觀念、情緒、判斷、態(tài)度時(shí)，心理受到影響。一般情況，人都會受到心理暗示。受暗示性是人的心理特性。每個(gè)人的特質(zhì)不同，受到的心理暗示有強(qiáng)弱之分，但是心理暗示效果的好壞（正負(fù)）無法由人的顯意識控制，因?yàn)樗侨说囊环N本能。心理暗示分為自我暗示與他暗示兩種。但是生活中人們習(xí)慣用“心理暗示”表示“他暗示”，于是生活中出現(xiàn)心理暗示與自我暗示并列的情況，其實(shí)，這兩個(gè)是包含關(guān)系，而不是并列關(guān)系。自我暗示是指自己的顯意識不斷重復(fù)，迫使?jié)撘庾R接受顯意識的思考內(nèi)容從而得到改變。

心理暗示分為三個(gè)層次：第一個(gè)層次，即日常所說的狹義的語言文字系統(tǒng)的暗示和自我暗示。如當(dāng)我們講自信積極時(shí)，要在前面加一個(gè)“我”字，“我勇敢，我成功！”第二個(gè)層次是動作語言、表情語言的暗示和自我暗示，如微笑；第三個(gè)層次是環(huán)境語言的暗示和自我暗示。我們生活在大千世界中，不可避免地要受到自然環(huán)境和文化傳統(tǒng)的暗示。

隨后又給兒子講了一則經(jīng)典的心理暗示案例：美國著名心理學(xué)家羅森塔爾和助手雅克布森來到一所小學(xué)，聲稱要進(jìn)行一次“未來發(fā)展趨勢測驗(yàn)”。幾天后以贊賞的口吻將一份“最有發(fā)展前途者”的名單交給了校長和相關(guān)老師，叮囑他們務(wù)必要保密，以免影響實(shí)驗(yàn)的正確性。

8個(gè)月后，奇跡出現(xiàn)了。凡是上了名單的學(xué)生，每人成績有了較大的進(jìn)步，而且各方面都很優(yōu)秀。顯然，羅森塔爾的“權(quán)威性預(yù)言”發(fā)生了作用。校長、老師們見到羅森塔爾之后，都贊不絕口，專家就是專家，只跟學(xué)生見一面，就能預(yù)測學(xué)生的發(fā)展?jié)摿?，而且還預(yù)測得那樣準(zhǔn)確。

聽了這話，羅森塔爾告訴老師們：其實(shí)，名單上的學(xué)生根本就是隨機(jī)挑選出來的，進(jìn)而解釋道：這是因?yàn)樾睦韺W(xué)家的話，對老師產(chǎn)生了暗示，左右了老師對名單上的學(xué)生的能力的評價(jià)，而老師又將自己的這一心理活動通過自己的情感、語言和行為傳達(dá)給學(xué)生，使學(xué)生們強(qiáng)烈地感受到來自老師的熱愛和期望，變得更加自尊、自愛、自信、自強(qiáng)，從而使各方面得到了異乎尋常的進(jìn)步。

隨后人們把這一現(xiàn)象稱之為“羅森塔爾效應(yīng)”。它表明：每一個(gè)孩子都能成為非凡的人，其中，家長、教師對他們的期望起著重要作用。

在心理暗示中，其效果在很大程度上取決于暗示者在被暗示者心目中的威信。這就要求心理暗示的實(shí)施者應(yīng)具有較高的威望，要具有令人信服的人格力量。

關(guān)于“權(quán)威”的心理暗示，有人做過實(shí)驗(yàn)，分別讓兩組學(xué)生朗讀同一首詩。第一組在朗讀前，主試告訴他們，這是著名詩人的作品，這就是一種暗示。對第二組，主試不告訴他們，這是誰寫的詩。朗讀后立即讓學(xué)生默寫。結(jié)果是第一組的記憶率為56.6%，第二組的記憶率為30.1%。這說明權(quán)威的暗示對學(xué)生的記憶力發(fā)生了影響。

我們在生活中無時(shí)不在接收著外界的暗示。比如，電視廣告對購物心理的暗示作用。在無意識中，廣告信息會通過特定的訴求方式進(jìn)入人們的潛意識。當(dāng)人們購物時(shí)，人的意識就受到潛意識中的廣告信息影響，左右購買傾向。

心理暗示的作用可以是積極的，也可以是消極的。積極的心理暗示可幫助被暗示者穩(wěn)定情緒、樹立自信心、增加戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣，消極的心理暗示卻會對被暗示者造成不良影響。

隨著兒童的抽象邏輯思維的逐漸發(fā)展和辯證思維的初步發(fā)展，小學(xué)生的自我意識更加深刻，自尊心明顯增強(qiáng)，他們對外界的評價(jià)特別敏感，十分渴望得到他人的肯定，所以更容易產(chǎn)生暗示。這就是本文開頭上小學(xué)四年級兒子的“派克筆”效應(yīng)。

美國心理學(xué)家威廉·詹姆斯也發(fā)現(xiàn)：“人類本性中最深刻渴求的就是贊美?！逼鋵?shí)每個(gè)人的內(nèi)心世界都一樣，沒有一個(gè)學(xué)生不想得到別人的贊美和期待。相反，人們經(jīng)常給孩子不好的評價(jià)，貼上不好的標(biāo)簽，就會對他們的心靈產(chǎn)生負(fù)面的影響。有關(guān)少年犯罪兒童的研究也表明，心理暗示的作用巨大：許多孩子成為少年犯的原因之一，就在于不良期望的影響。他們因?yàn)樾r(shí)候偶爾犯過的錯(cuò)誤而被貼上了“不良少年”的標(biāo)簽，這使他們也越來越相信自己就是“不良少年”，最終滑向犯罪的深淵。

所以心理暗示應(yīng)具有藝術(shù)性。教師應(yīng)該注意有意識地給學(xué)生以積極的心理暗示，而避免消極的心理暗示，注意引導(dǎo)學(xué)生變消極的自我暗示為積極的自我暗示。教師可以為學(xué)生的活動配上適當(dāng)?shù)乃囆g(shù)形式，如趣味性的故事等，借助于形式、色彩、韻律和節(jié)奏，通過非理性直覺，直接訴諸人的情感，使學(xué)生在積極的氛圍中受到教育，促進(jìn)學(xué)生產(chǎn)生積極的心理傾向。如校園文化的打造，讓校園內(nèi)的墻壁、櫥窗等成為“不說話的心理暗示老師”；在學(xué)生參加重要活動時(shí)引導(dǎo)學(xué)生“別人行，我也行”等。在現(xiàn)實(shí)生活中，家長是孩子最愛戴、最信任和最依賴的人，如果家長對孩子有長期的消極和不良的心理暗示，如孩子犯個(gè)小錯(cuò)誤就說“你怎么這么笨”等這樣負(fù)面的言語，時(shí)間長了就會使孩子的情緒受到影響，嚴(yán)重的甚至?xí)绊懫湫睦斫】怠Ｏ喾?，如果家長對孩子寄予厚望、積極肯定，通過期待的眼神、贊許的笑容、激勵(lì)的語言來滋潤孩子的心田，會使孩子更加自尊、自愛、自信、自強(qiáng)?；蛟S你的期望有多高，孩子未來的成就就會有多大。

——節(jié)選自西安出版社出版的《大眾心理學(xué)構(gòu)建》