武子平

【關(guān)鍵詞】 心理團(tuán)輔活動(dòng)課；結(jié)構(gòu)；功能；對(duì)策

【中圖分類號(hào)】 G625 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A

【文章編號(hào)】 1004—0463（2017）09—0031—01

隨著學(xué)校多元課程改革，心理團(tuán)輔活動(dòng)課（個(gè)性化課程）作為學(xué)校心理健康教育課程化中的一個(gè)模塊，與學(xué)校成立的拓展活動(dòng)項(xiàng)目組有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，研究適合學(xué)生的拓展活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的實(shí)效。心理團(tuán)輔活動(dòng)課以學(xué)生為中心，以學(xué)生的“玩”為主。在活動(dòng)中，“玩”是為導(dǎo)致某些預(yù)期結(jié)果而特別為學(xué)生設(shè)計(jì)的一些活動(dòng)，教師則是通過(guò)設(shè)計(jì)、組織、引導(dǎo)來(lái)促使學(xué)生體驗(yàn)、感悟、成長(zhǎng)。為了更好地開(kāi)展學(xué)校德育工作，提高學(xué)校德育的實(shí)效性，通過(guò)實(shí)踐我對(duì)心理團(tuán)輔課有了更深入的了解與探究，現(xiàn)總結(jié)如下。

一、心理團(tuán)輔活動(dòng)課的結(jié)構(gòu)

1. 熱身活動(dòng)?；顒?dòng)可與主題有關(guān)或無(wú)關(guān)。如，《快樂(lè)分享》，熱身運(yùn)動(dòng)是學(xué)生做“樂(lè)在其中”的游戲。通過(guò)這一活動(dòng)，師生心情都變得非常愉快。

2. 進(jìn)入主題。以“傳快樂(lè)汽球”的形式進(jìn)行“快樂(lè)分享”進(jìn)入主題。從盒子里抽出一張紙條，根據(jù)紙條要求說(shuō)、唱或講出自己的快樂(lè)。

3. 出示投射式的案例。分發(fā)給小組材料：“我們?cè)鯓訋椭@個(gè)同學(xué)克服學(xué)習(xí)和生活中難以克服的消極情緒？”請(qǐng)把“快樂(lè)秒方”告訴大家（要求用不同的形式）。

4. 回歸學(xué)生的內(nèi)心。老師可問(wèn)道：如果這個(gè)事情發(fā)生在你的身上，你會(huì)怎么辦？進(jìn)而讓學(xué)生的內(nèi)心得到體驗(yàn)。

5. 回歸輕松的活動(dòng)。分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂(lè)環(huán)節(jié)，讓同學(xué)自由交流：發(fā)泄不良情緒的好辦法。心理健康活動(dòng)課是無(wú)作業(yè)、無(wú)負(fù)擔(dān)、輕松的課。

二、心理團(tuán)輔活動(dòng)課的功能

1. 發(fā)展性的心理輔導(dǎo)。它關(guān)注的是未來(lái)，而并非現(xiàn)在，因此，“發(fā)展性”不等同于“矯治性”。

2. 自助，習(xí)得方法而且方法因人而異。

3. 教學(xué)過(guò)程應(yīng)是輕松、愉悅的。

4. 要對(duì)內(nèi)向的學(xué)生的秘密加以保密。

三、如何使心理團(tuán)輔健康教育課更有效

團(tuán)體輔導(dǎo)通常以班級(jí)為單位開(kāi)展，因?yàn)樵谝欢ㄒ饬x上來(lái)說(shuō)，學(xué)生的心理素質(zhì)是以集體心理為中介而內(nèi)化發(fā)展的，所以，班主任要根據(jù)本班的實(shí)際和團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃進(jìn)行心理健康教育，著力培養(yǎng)良好的班級(jí)氣氛，使學(xué)生建立平等和諧的人際關(guān)系。

1. 教師方面。不斷提升自我，做一個(gè)心理健康的教師。教師自身的心理健康直接會(huì)影響到身邊的人，尤其是在處理學(xué)生問(wèn)題上，如果教師心理不健康，就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法有策略地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則傷害學(xué)生心靈。因此，作為教師必須是心理健康的人，必須具備以下條件：（1）除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。了解心理健康教育的專業(yè)知識(shí)和學(xué)生的一般心理特征，才能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。（2）教師還應(yīng)具有積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力，要以對(duì)教育事業(yè)的滿腔熱忱、對(duì)工作的高度責(zé)任感、對(duì)學(xué)生的一片愛(ài)心去感染影響學(xué)生。要積極創(chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(zhǎng)。

2. 學(xué)生方面。（1）小學(xué)生要積極參加集體活動(dòng)和社會(huì)交往，并不斷完善自己的個(gè)性。應(yīng)該有計(jì)劃、有目的地參加一些集體活動(dòng)和社會(huì)交往，如夏令營(yíng)、手拉手活動(dòng)、體育比賽、文藝活動(dòng)等，只有這樣，才能更好地培養(yǎng)多種多樣的興趣和愛(ài)好，學(xué)會(huì)觀察、分析、評(píng)價(jià)自己，逐步形成自尊、自愛(ài)、自信、自制的良好心理品質(zhì)，滿足自己接觸社會(huì)，進(jìn)行社會(huì)交往的較高級(jí)的需要，也有利于形成并長(zhǎng)期保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。（2）小學(xué)生要學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法。①學(xué)會(huì)放松。知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、閱讀、睡覺(jué)等方法調(diào)節(jié)放松的。②與人談心。要使小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助，在學(xué)?？梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心；在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心；在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象，如心理咨詢電話等等。③學(xué)習(xí)寫(xiě)日記或周記。要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái)，對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。編輯：蔡揚(yáng)宗