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      魚香肉末燒茄子

      2017-07-04 05:56:36周鴻媛
      烹調(diào)知識(shí) 2017年7期
      關(guān)鍵詞:大匙肉末姜末

      周鴻媛

      原料:茄子3個(gè),肉末80 g。

      調(diào)料:A. 醬油1/2大匙,水1大匙,淀粉1/2茶匙。

      B. 辣豆瓣醬360 g,醬油2茶匙,鹽1/4茶匙,醋、料酒各1/2大匙,白糖1茶匙,水4大匙。

      C. 香油1/4茶匙,油5大匙,蒜末、姜末各10 g,蔥花15 g。

      做法:1. 茄子削去外皮,切成約6 cm長(zhǎng)的段,再切成條。

      2. 茄條放入鹽水中泡一下,撈出瀝干水分。

      3. 肉末用調(diào)料A抓拌勻,腌一下至入味。調(diào)料B放入碗中調(diào)勻,備用。

      4. 炒鍋加油燒熱,放入茄條,大火炒至變軟,盛出。

      5. 用鍋中余油爆香肉末、蒜姜末,再倒入調(diào)料B。

      6. 放入茄條炒拌均勻,小火燒一下使茄子變軟、入味,撒蔥花,淋香油,略拌即可。

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