論如何多樣化提高現(xiàn)代高職院校大學(xué)生心理健康水平

（河北地質(zhì)職工大學(xué)，河北 石家莊 050081）

[摘 要] 大學(xué)生作為一個正在接受高等教育的青年群體，代表著國家和民族的未來。高職院校擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)新世紀(jì)高素質(zhì)技能型人才的使命，有效地提高大學(xué)生的心理健康水平，對他們的學(xué)業(yè)完成、順利就業(yè)以及面對今后的社會生活起著重要作用。根據(jù)高職院校大學(xué)生目前心理健康教育現(xiàn)狀，結(jié)合高職教育及現(xiàn)代大學(xué)生的心理特點，探討如何多樣化地提高高職院校大學(xué)生的心理健康水平。

[關(guān) 鍵 詞] 高職院校；大學(xué)生心理健康；教育多樣化

[中圖分類號] G715 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號] 2096-0603（2017）03-0079-01

一、引言

高職教育是我國高等教育的重要組成部分，其快速的發(fā)展模式與落后的教育模式形成了反差，高職學(xué)生因基礎(chǔ)薄弱，就業(yè)壓力大等原因，心理問題的出現(xiàn)幾率較大。當(dāng)前，結(jié)合職業(yè)教育和高職人才培養(yǎng)目標(biāo)，創(chuàng)新出新時代的心理健康教育模式，是高職院校的亟需完成的任務(wù)。

二、高職院校大學(xué)生主要心理健康問題表現(xiàn)

高職院校的生源素質(zhì)相對較差，在應(yīng)試教育背景下，很多學(xué)生因中學(xué)學(xué)習(xí)成績不好而形成了孤獨封閉的性格。高職院校大學(xué)生的心理健康水平較低，焦慮、人際敏感、抑郁、強迫等心理衡量指標(biāo)都普遍較高。通過對全國高校學(xué)生的調(diào)查表明，有28.75%的學(xué)生存在不同程度的強迫癥、焦慮癥和抑郁癥等心理問題。具表現(xiàn)在：

（一）學(xué)業(yè)問題

部分學(xué)生對所學(xué)專業(yè)不滿，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、壓力大，對考試存在焦慮甚至恐懼；對所學(xué)專業(yè)存在選擇障礙，時而懊悔和苦惱；雖然努力，但對學(xué)習(xí)成績不滿意。

（二）環(huán)境適應(yīng)不良

此類問題在新生中尤為明顯。深圳某職業(yè)院校心理健康與咨詢中心通過對新生為期三年的“大學(xué)生心理健康問卷”（UPI）表明：有嚴(yán)重心理健康問題，需要提供心理幫助的占22.48%。筆者通過對河北地質(zhì)職工大學(xué)輔導(dǎo)員的調(diào)查顯示，新生在第一學(xué)期請假次數(shù)、宿舍調(diào)換、專業(yè)選擇、休學(xué)申請等情況最為明顯。事例表明，他們在環(huán)境適應(yīng)問題上心理失衡。

（三）人際交往困難

高校是大學(xué)生獨立進(jìn)入準(zhǔn)社會群體的交際圈。由于個體存在個性、興趣、需求和動機、態(tài)度、價值觀、行為方式的不同，雙方只有相互悅納，講究交往技巧才能有好的人際關(guān)系。而那些性格內(nèi)向，孤僻，有自卑、自閉心理，或者個性、語言、行為怪異的人，常常會出現(xiàn)溝通不良、人際沖突等交往障礙。筆者在2015年12月對河北地質(zhì)職工大學(xué)898名在校生的問卷調(diào)查中顯示，50.58%的學(xué)生認(rèn)為在校期間人際關(guān)系較差，4.34%的學(xué)生表示沒有幾個朋友。

（四）戀愛與性心理問題

大學(xué)生性心理日趨成熟，無升學(xué)壓力，比較關(guān)注兩性問題。部分學(xué)生為了填補單調(diào)的學(xué)習(xí)、生活空虛而轉(zhuǎn)移到通過戀愛來尋求精神慰藉，甚至深陷戀愛不能自拔，迷失方向。

（五）職業(yè)規(guī)劃與擇業(yè)心理問題

在當(dāng)今高校擴招、自主擇業(yè)、雙向選擇的環(huán)境下，大學(xué)生就業(yè)競爭壓力大。高職高專院校學(xué)生在學(xué)歷層次上缺乏自信，不善于自我推薦。因此，出現(xiàn)就業(yè)焦慮系列心理問題。

三、高職院校大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀分析

心理健康教育既是一門學(xué)科，又是一項普及性服務(wù)工作，是現(xiàn)代教育的重要標(biāo)志。然而當(dāng)前高職院校中仍存在著一些問題。

（一）師生認(rèn)識不足

在當(dāng)前的教學(xué)實踐中，一些教師機械地套用傳統(tǒng)學(xué)科教學(xué)模式，同時學(xué)生對心理健康課程存在認(rèn)知誤區(qū)，認(rèn)為心理不健康才要學(xué)，導(dǎo)致其學(xué)習(xí)興趣低。

（二）重視程度不夠

部分高職院校把重點放在專業(yè)課程上，人文學(xué)科的教學(xué)常被邊緣化，未受到重視。

（三）教育目標(biāo)不明確，教學(xué)手段陳舊

部分高職院校的心理健康教育課程主要以消除和減少問題學(xué)生為教學(xué)目標(biāo)，忽視培養(yǎng)大多數(shù)學(xué)生的積極品質(zhì)。教育目標(biāo)稍顯片面、消極。專職教育師資力量薄弱，從業(yè)人員不足且不穩(wěn)定、工作方式單一。

四、對策建議

心理健康教育既然與培養(yǎng)大學(xué)生的心理素質(zhì)及綜合素質(zhì)有關(guān)，是以一個全方位、多種形式的方式存在的，需要廣大師生參與的系統(tǒng)教育工程。

（一）建立系統(tǒng)咨詢體系

根據(jù)新生的諸多問題，在入學(xué)后進(jìn)行心理狀態(tài)測試，建立心理狀況檔案，對特殊群體，如學(xué)習(xí)困難、經(jīng)濟困難等引發(fā)的心理問題，及時提供心理咨詢服務(wù)。

（二）健康教育常態(tài)化

進(jìn)行系統(tǒng)化的課堂教育，由專業(yè)教師運用選修課、系列講座、團體活動等形式傳播健康知識；整合校園有關(guān)職能部門，如校醫(yī)院、黨團部門等做到教育整體化；建立校外專家、校內(nèi)專業(yè)骨干、學(xué)生工作者三級融合的工作體系。

（三）構(gòu)建長效機制

建立心理健康教育工作者與大學(xué)生輔導(dǎo)員之間的互動機制；依托課程設(shè)置，在思政教育過程中貫徹心理健康教育，努力構(gòu)建和諧的校園人文環(huán)境等。

（四）完善危機預(yù)警機制

建立專用預(yù)警網(wǎng)絡(luò)，將學(xué)生、家長、輔導(dǎo)員納入其中；建立周報、月報制度。利用課堂、宿舍、網(wǎng)絡(luò)等平臺信息，掌握學(xué)生心理動態(tài)。遇突發(fā)事件，及時干預(yù)。

大學(xué)生心理健康教育是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程，不僅需要心理健康教育工作人員做好本職工作，通過學(xué)校重視，機制創(chuàng)新，建設(shè)高素質(zhì)的教育隊伍，還要做好全方位的關(guān)系協(xié)調(diào)與資源整合。只有如此，才能全方位、多角度地推進(jìn)高職院校心理健康工作取得長足發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]教育部思想政治工作司.全國高校輔導(dǎo)員工作創(chuàng)新論壇論文集[M].北京：中國人民大學(xué)出版社，2009.

[2]鄭玫，包華林.心理學(xué)與大學(xué)生心理健康[M].北京：北京交通大學(xué)出版社，2009.

作者簡介：史麗燕（1980—），女，漢族，山東省榮成市人，本科，講師，研究方向：大學(xué)生心理健康教育。