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      是什么打敗了激勵法

      2017-07-12 18:09:38冷凌霖原創(chuàng)
      愛你 2017年21期
      關(guān)鍵詞:約翰教練球員

      ■ 冷凌霖(原創(chuàng))

      是什么打敗了激勵法

      ■ 冷凌霖(原創(chuàng))

      20世紀(jì)40年代初,美國NCAA籃球聯(lián)賽的教練們發(fā)現(xiàn),通過慷慨激昂的演講方式來激勵球員,會讓他們在訓(xùn)練時表現(xiàn)得更出色,于是“演講激勵戰(zhàn)術(shù)”一時間成了督促訓(xùn)練的主流方法。然而到了20世紀(jì)40年代末,一位名叫約翰·伍登的教練改變了這種現(xiàn)狀。他不會對球員講熱血沸騰的話,但是,凡是曾在他麾下待過的球員都獲得了前所未有的進(jìn)步。

      人們對約翰·伍登的方法十分好奇,他們想不出除激勵戰(zhàn)術(shù)以外更能激發(fā)運動員潛力的方法。有一次,約翰·伍登的一位朋友前來球隊參觀,看到了他的方法。

      約翰·伍登從不說與訓(xùn)練無關(guān)的話,只是一遍又一遍不厭其煩地糾正隊員的動作,說得最多的兩句話是“這是對的”和“這是錯的”。那位朋友十分不解地問一名隊員:“他這樣指導(dǎo)對你的訓(xùn)練有幫助嗎?”沒想到那名隊員點點頭,說:“訓(xùn)練的動作很重要,以前的教練只會說一些漂亮話激勵我,出現(xiàn)一些小失誤時他們也不在意。但約翰教練會對我的每個細(xì)節(jié)指出問題,告訴我準(zhǔn)確的方向,每個細(xì)節(jié)不弄錯,我的水平自然也就提高了。”

      這個回答沒有讓那位朋友滿意,他又轉(zhuǎn)頭問約翰·伍登

      同樣的問題,約翰·伍登笑著說:“你把球拿起來,投一個。”朋友不太會打籃球,但還是照著他說的做了,可惜沒有命中。約翰·伍登說:“加油,再來一次,你一定可以的。”朋友有些苦澀地又投了一次,依舊沒進(jìn)。約翰·伍登繼續(xù)說:“你要相信自己,一定會進(jìn)的?!本瓦@樣,約翰·伍登一直用這樣的話語激勵朋友,但朋友連續(xù)投了好幾個都沒進(jìn)。

      這時,約翰·伍登改變了話語:“一只手舉球,另一只手托著球,像我這樣?!彼隽藗€示范,朋友照做了??戳丝磁笥训膭幼?,約翰·伍登說:“再往上舉一點點,左手往下,歪了,扶正,錯了,再往上,

      對了,然后……”約翰·伍登一直給予朋友具體的意見,直到朋友掌握了正確的姿勢,將球投入籃筐。

      最后,約翰·伍登才說出了他的想法:“我們有時會出現(xiàn)很多錯誤,出現(xiàn)了就要用正確的方法糾正它,空有一腔熱血是沒辦法糾正錯誤的。只有對每個動作做出及時的反饋,在錯誤沒有成形前把它消滅,我們才會進(jìn)步。”

      光靠熱情不足以讓我們不斷進(jìn)步,只有悉心地發(fā)現(xiàn)每個錯誤,在它未成形前消滅它,進(jìn)步的道路方能暢通無阻。約翰·伍登正是發(fā)現(xiàn)了這點,他的球隊才能所向披靡。

      (圖/憐南)

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