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      常自言自語的人更聰明

      2017-07-14 09:45:47
      婚姻與家庭·性情讀本 2017年7期
      關(guān)鍵詞:人員公共場合思緒

      很多人有自言自語的習(xí)慣,但在公共場合跟自己對(duì)話,很容易招致他人詫異的目光。英國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),自言自語的人完全無須為此感到羞恥,他們在執(zhí)行任務(wù)時(shí),注意力更集中,任務(wù)完成情況更好。經(jīng)常自言自語,通過思維活動(dòng)與自己對(duì)話,有利于增強(qiáng)人們的記憶力和認(rèn)知力,幫助理清思緒,優(yōu)化做事主次順序,培養(yǎng)獨(dú)立分析問題的能力。通過與自己交談,傾聽內(nèi)心的聲音,也更方便了解什么是自己真正想要的。研究人員認(rèn)為,這是了解自己、幫助自己獨(dú)立成長的最好方式。endprint

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