幼兒健康教育實(shí)施策略探究

烏蘭

摘 要：根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）給健康所下的正式定義： 健康是指生理、心理及社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面全部良好的一種狀況，而不僅僅是指沒(méi)有生病或者體質(zhì)健壯。也就是生理健康、心理健康、道德健康。而3—6歲的學(xué)前兒童是心理發(fā)展、成長(zhǎng)和人格形成的關(guān)鍵時(shí)期，其特點(diǎn)是可塑性強(qiáng)，但在心理發(fā)展上極不成熟，自我調(diào)節(jié)、控制水平較低，自我意識(shí)薄弱，極易受環(huán)境及不良因素的影響形成不健康的心理和人格。

關(guān)鍵詞：幼兒健康教育 實(shí)施策略

一、身體健康發(fā)展中運(yùn)動(dòng)教育的有效策略

（一）首先要根據(jù)幼兒期生理、心理的特點(diǎn)來(lái)安排教學(xué)活動(dòng)

幼兒的生理特點(diǎn)：幼兒期，人處于初步的發(fā)育階段，骨骼細(xì)小，硬度差，容易變形，肌肉體積小，收縮力弱，心臟心腔小，心肌薄，心肌收縮力小，心跳快，肺組織的彈力纖維少，肺活量小，呼吸弱，神經(jīng)系統(tǒng)易興奮，注意不集中。因此，幼兒不宜進(jìn)行過(guò)大壓力的負(fù)重練習(xí)，也不能進(jìn)行大強(qiáng)度過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的大強(qiáng)度訓(xùn)練。幼兒期體育活動(dòng)具有特殊性與選擇性的特點(diǎn)，所以應(yīng)采用科學(xué)適當(dāng)?shù)捏w育方法進(jìn)行教育，如讓幼兒進(jìn)行一些基本動(dòng)作、身體姿勢(shì)及體操和體育游戲等內(nèi)容的體育活動(dòng)。

心理特點(diǎn)：依據(jù)人心理發(fā)展規(guī)律及心理年齡特征，幼兒期是以具體的形象思維為特征，但思維能力較差，發(fā)育不成熟，感知、記憶、想象、思維、言語(yǔ)能力都相對(duì)較低，社會(huì)性較差，興趣愛(ài)好、特長(zhǎng)表現(xiàn)不明顯，意志不堅(jiān)定，對(duì)問(wèn)題的判斷能力差，應(yīng)變能力弱，情緒、個(gè)性、性格都有待于后天的培養(yǎng)，但喜歡玩耍、游戲、好動(dòng)，另外，適宜的環(huán)境對(duì)幼兒發(fā)展具有一定的促進(jìn)作用。體育教育要適合幼兒心理特征，且能設(shè)置適宜的教育環(huán)境，起到積極的教育作用。

（二）注重幼兒體育興趣的培養(yǎng)

1.珍惜幼兒好玩的情感體驗(yàn)，講究啟發(fā)興趣的方法

首先，在教學(xué)過(guò)程中，教師要利用幼兒好玩好動(dòng)的特點(diǎn)，注意選擇新穎有趣的教學(xué)內(nèi)容，采取多種多樣的、適合幼兒年齡并有吸引力的教法和措施，為幼兒創(chuàng)造一個(gè)富有樂(lè)趣的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，使之能完成教師安排的種種練習(xí)，從而達(dá)到由好玩轉(zhuǎn)化為要玩、想玩、會(huì)玩的目的。其次，教師要通過(guò)各種形式取得幼兒的好感，并滿足他們的適當(dāng)意愿，給他們適當(dāng)?shù)谋硌輽C(jī)會(huì)，這樣他們就會(huì)產(chǎn)生一種極大的滿足，而這種滿足的積累正是產(chǎn)生體育興趣的動(dòng)力。最后，在體育教育中，老師要特別注意運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)，當(dāng)好“導(dǎo)演”，珍惜幼兒樂(lè)于活動(dòng)的美好情感，熱情指導(dǎo)幼兒進(jìn)行體育鍛煉，耐心幫助他們克服困難，并盡可能以“孩子頭”的身份參加到他們的活動(dòng)中去，共同分享成功的歡樂(lè)，總結(jié)失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

2.滿足幼兒體育需求心理，克服體育興趣的易變性特點(diǎn)

在幼兒階段，絕大多數(shù)幼兒參加體育活動(dòng)，首先是由于好奇心引起的。其目的是為了好玩，他們還不能自覺(jué)意識(shí)到體育最本質(zhì)的東西。他們對(duì)練習(xí)內(nèi)容的動(dòng)作要領(lǐng)和方法很不注意，并且不感興趣，他們往往只以追求運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的各種新異刺激、濃烈的運(yùn)動(dòng)氣氛和種種趣味情景為最大滿足，常常熱切地期望這一時(shí)刻的到來(lái)。根據(jù)幼兒這一特殊的體育需求心理，在這個(gè)年齡階段，老師要因勢(shì)利導(dǎo)地培養(yǎng)他們的體育興趣。

二、心理健康教育的具體做法

（一）應(yīng)滿足幼兒的合理需要，培養(yǎng)和發(fā)展其積極的情感。

需要是情感產(chǎn)生的重要基礎(chǔ)，我們?cè)谧⒅貪M足幼兒物質(zhì)需要的同時(shí)，要充分考慮、尊重和滿足其合理的精神需要。如：教師、家長(zhǎng)要隨時(shí)以親切的微笑、和藹的面孔出現(xiàn)在孩子的面前，跟他們親切的交談，適度地給他們以撫摸、摟抱等，讓他們獲得愉快、積極的情感體驗(yàn)。還要在保證安全的前提下，敢于放手，盡可能地為他們提供必要的空間和條件，鼓勵(lì)他們積極探索，以促進(jìn)他們好奇心和求知欲的健康發(fā)展。

（二）要努力為幼兒創(chuàng)造寬松、和諧的交往環(huán)境和氛圍，培養(yǎng)幼兒高尚的情操

如我們幼兒園經(jīng)常開(kāi)展“以大帶小”活動(dòng)，在半天內(nèi)讓大班幼兒帶小班或中班幼兒活動(dòng)，組織和照顧他們玩各種大型玩具、做游戲、入廁和自由活動(dòng)等。這個(gè)活動(dòng)可以使大班幼兒產(chǎn)生自豪感，培養(yǎng)幫助、關(guān)心、愛(ài)護(hù)別人的情感。對(duì)中小班的幼兒來(lái)說(shuō)，能激發(fā)他們產(chǎn)生我要快快長(zhǎng)大的欲望，長(zhǎng)大后，我也能帶中小班的弟弟、妹妹進(jìn)行玩耍、活動(dòng)，那該有多好。

（三）要為幼兒創(chuàng)造情感表現(xiàn)和情感調(diào)控的條件

培養(yǎng)幼兒文明的道德行為習(xí)慣和良好的情感修養(yǎng)。當(dāng)孩子的某種需要沒(méi)有得到滿足時(shí)，他們會(huì)表現(xiàn)出跺腳、哭鬧等消極情緒。教師、家長(zhǎng)應(yīng)給孩子提供適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)和場(chǎng)合，讓其發(fā)泄出來(lái)，因?yàn)椴粷M情緒的壓抑有礙身心健康。但還要教育孩子學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)情感，提高情感表現(xiàn)的自控能力。要做到這一點(diǎn)，教師和家長(zhǎng)首先應(yīng)學(xué)會(huì)控制自我情感，無(wú)論遇到什么打擊和不幸，都始終能以積極樂(lè)觀的情緒和飽滿的熱情面對(duì)孩子、面對(duì)生活，而絕不能把孩子當(dāng)成發(fā)泄不良情緒的對(duì)象。成人要做一個(gè)情感健康的人，以自身的榜樣作用影響孩子。對(duì)今天的獨(dú)生子女來(lái)說(shuō)，更為重要的是還要有意識(shí)地教會(huì)他們?yōu)榱怂说睦妫刂谱约旱男枰颓楦?，這是他們情感生活健康發(fā)展的重要保證。

（四）注重幼兒生活習(xí)慣及養(yǎng)成教育，培養(yǎng)良好的社會(huì)交往能力

在幼兒這一時(shí)期已開(kāi)始形成最初的個(gè)性傾向，這使得我們?cè)谟變弘A段通過(guò)心理健康教育來(lái)培養(yǎng)幼兒良好的個(gè)性品質(zhì)、道德行為等成為可能。從養(yǎng)成性教育模式看，可采用以下幾種方式。

1.情境教育

讓幼兒以表演的形式在不同的社會(huì)情境中做出有效的行為對(duì)策。這種方式能幫助幼兒認(rèn)識(shí)在日常生活中可能遇到的問(wèn)題，并做出合乎社會(huì)規(guī)范的行為反應(yīng)，提高幼兒判別是非的能力、經(jīng)受挫折的能力，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)性。

2.家園同步教育

幼兒家庭與托幼機(jī)構(gòu)密切配合，對(duì)幼兒的心理健康實(shí)施同步的教育，但具體方法可有所不同。如在幼兒園某周心理健康教育的主題是“分享與合作”，教育的方法可能是通過(guò)游戲進(jìn)行，那么，在家里也應(yīng)同時(shí)進(jìn)行這一主題的教育，但方法可以是與父母分享食物，與鄰居的小朋友合作游戲等。家園同步教育，往往比單方面實(shí)施教育的效果更好。

3.典型教育

通過(guò)給幼兒一個(gè)典型的形象，讓他們模仿，從無(wú)意到有意，從自發(fā)到自覺(jué)地去學(xué)習(xí)典型的行為，久而久之，就會(huì)養(yǎng)成與典型一致的行為習(xí)慣。幼兒多直觀思維，模仿力強(qiáng)，這種教育往往能取得較好的效果。

4.行為練習(xí)

讓幼兒對(duì)已學(xué)習(xí)過(guò)的行為及技能進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)，加深幼兒對(duì)這些行為及技能的理解和掌握，從而形成穩(wěn)定的行為習(xí)慣。