雙腳是受神經(jīng)功能影響的首要部位，因為它們位于心臟和脊柱的最遠(yuǎn)端。腳趾上的毛發(fā)突然變禿，可能說明肢體末梢沒有獲得充足的血液，應(yīng)當(dāng)要求醫(yī)生進一步檢查，及早發(fā)現(xiàn)心臟等重要器官的問題。

洗澡水的溫度較高時，長時間的沖洗會提高身體的核心溫度，增強機體代謝率，對葡萄糖的消耗和利用率也會增加，但如果在空腹?fàn)顟B(tài)下洗澡，就很容易出現(xiàn)低血糖，繼而出現(xiàn)暈厥。

松花粉是馬尾松、油松等植物的干燥花粉。衛(wèi)計委在 2004 年公告把松花粉等多種花粉作為普通食品管理—也就是說，它跟蘿卜白菜一樣，可以吃，沒有特別的“保健功效”。事實上，松花粉中含有的成分，別的食物里也含有，它的含量也不見得更多。

熱乎乎的烤紅薯，香甜可口，有的還烤得流出“糖油”。紅薯皮焦焦的，更是受到大家的歡迎，很多人都是帶皮一起吃下去。然而，專家指出，烤紅薯最好不要連皮吃，黑斑病菌污染后的紅薯，烤后不易辨別，因此有黑色斑點或烤焦的紅薯都不要食用，可能引起中毒。建議蒸煮食用，更好保留營養(yǎng)價值，而且最好當(dāng)做主食食用。

所有的高跟鞋都會增加腳踝扭傷的風(fēng)險。最常見的情形就是崴腳：足底內(nèi)翻導(dǎo)致腳踝外側(cè)的韌帶拉傷，嚴(yán)重的可造成韌帶撕裂。初次崴腳，扭傷韌帶，必須要固定并康復(fù)理療，否則今后會導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)，經(jīng)常崴腳，增加患骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險。

中醫(yī)認(rèn)為，生姜既可以升陽助陽，又具有溫中祛寒的功效，夏季適量吃點生姜能夠順應(yīng)夏季陽氣的升發(fā)，溫胃散寒，符合《黃帝內(nèi)經(jīng)》所講的“春夏養(yǎng)陽”的理論。晚上是陽氣收斂的時候，這個時候吃生姜就不合適了。但如果晚上吹空調(diào)受涼了，煮碗姜粥喝下也有驅(qū)寒的效果。由于生姜性味溫?zé)?，陰虛?nèi)熱、內(nèi)火偏盛的人忌食；眼病、癰瘡、痔瘡、肝炎、糖尿病及干燥綜合征患者也不宜食用；孕婦最好忌食。