郝毅生
50年前,腫瘤還是鮮為人知的疾病,而到了今天,則是婦孺皆知。隨著社會(huì)的發(fā)展和人們生活水平的不斷提高,腫瘤已發(fā)展成為嚴(yán)重危害人們生命的常見病、多發(fā)病,同心腦血管病一起被稱為世界三大死神之一。經(jīng)過國內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家多年研究發(fā)現(xiàn),以下這些人易得腫瘤。
喜歡吃燙食者據(jù)研究,喜歡吃燙食的人易患食管癌。吃進(jìn)滾燙的茶、湯、粥、羹之類的飲食會(huì)灼傷食管黏膜并使之壞死,長期下去,可使該部癌變。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常飲用高溫(80℃以上)茶水有可能燙傷食管,而茶中的鞣質(zhì)可以在損傷部位沉積,不斷刺激食管上皮細(xì)胞,使之發(fā)生突變,突變細(xì)胞大量增殖后即可變成癌組織。
進(jìn)食過快者進(jìn)食速度過快,一方面狼吞虎咽會(huì)使食管黏膜保護(hù)層遭到破壞,使其容易受到食物中所含有的各種致癌物的侵害而發(fā)生癌變;另一方面,進(jìn)食過快不能發(fā)揮唾液的抗癌作用,唾液是人體特有的抗癌劑。
偏肉食者攝入過多的動(dòng)物脂肪是誘發(fā)某些癌癥的因素之一。美國哈佛大學(xué)專家發(fā)現(xiàn),每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的女性患腸癌的比例比那些每月只吃幾次肉者高出2.5倍。日本人目前每天的脂肪攝取量比50年代增加了4倍,伴隨而來的卻是癌癥發(fā)病率的直線上升。
維生素缺乏者瑞士專家認(rèn)為,體內(nèi)保護(hù)性維生素低的人易遭受癌癥的侵犯。如維生素A缺乏者患胃癌的危險(xiǎn)增加3.5倍,患其他癌癥的危險(xiǎn)增加2倍多;維生素C缺乏者罹患膀胱癌、食管癌、腎上腺癌的危險(xiǎn)增高2倍;在維生素E不足的人群中,唇癌、口腔癌、咽癌、肺癌、胃癌、腸癌和宮頸癌等患病率均增高。
肥胖者哥倫比亞大學(xué)的研究表明,肥胖女性發(fā)生結(jié)腸癌的危險(xiǎn)性比一般女性高2倍。美國癌癥中心報(bào)告,腰部以上特別肥胖的女性患乳腺癌的可能性要高出正常者4~6倍。故對(duì)于體重超標(biāo)30%以上的人,減肥便成為防癌的重要內(nèi)容。
膽固醇過低者眾所周知,膽固醇過高會(huì)引起冠心病或中風(fēng)等疾病。因此,不少人控制飲食,避免攝入過多的膽固醇。其實(shí),膽固醇是人體不可缺少的養(yǎng)分之一,也是抵抗疾病的生力軍,并非越低越好。降低膽固醇大約可使10%的人多活一年,卻使癌癥的發(fā)病率和死亡率上升30%。
過敏體質(zhì)者美國科學(xué)家調(diào)查了近4萬人,凡是有哮喘、藥物性或化學(xué)試劑等過敏的人,比無過敏史者更易患癌。比如有過敏史的女性罹患乳腺癌的機(jī)會(huì)比正常人高30%,有過敏史的男性罹患前列腺癌的危險(xiǎn)比正常人高41%。
高血壓患者美國的醫(yī)學(xué)專家對(duì)30萬名男子的臨床研究表明,高血壓病人的癌癥罹患率和死亡率為血壓正常人的2倍多,并預(yù)言未來10年的癌癥死亡率可能與血壓升高成正比。當(dāng)然不是說高血壓直接導(dǎo)致癌癥,而是兩病的發(fā)生有某些正常機(jī)理,如肥胖、嗜酒、吃鹽過多等既可促使血壓升高,也可誘發(fā)癌癥。故積極防治高血壓,同時(shí)也降低了患癌的風(fēng)險(xiǎn)。
經(jīng)常熬夜者雖然癌癥的發(fā)病機(jī)理至今尚未徹底弄清,但有一點(diǎn)可以確定,那就是睡眠不好也是一個(gè)危險(xiǎn)的因素。因?yàn)榘┘?xì)胞是在正常細(xì)胞裂變過程中發(fā)生突變而形成的,而夜間又是細(xì)胞裂變最旺盛的時(shí)期,睡眠不好,人體很難控制細(xì)胞發(fā)生變異而成為癌細(xì)胞。熬夜者為提神而吸煙、喝咖啡,也會(huì)使更多的致癌物侵入體內(nèi)。
憋便者最近研究發(fā)現(xiàn),膀胱患癌的風(fēng)險(xiǎn)與尿液潴留的時(shí)間成正比。因?yàn)槟蛞褐泻卸喾N致癌的物質(zhì),它們會(huì)刺激膀胱黏膜,誘發(fā)癌變。此外,大便有害物質(zhì)多,如吲哚、硫化氫、烘臭素及其他致癌物,經(jīng)常刺激腸黏膜會(huì)導(dǎo)致癌變。
父母患癌癥者腫瘤遺傳學(xué)研究認(rèn)為,人類癌癥的發(fā)生與遺傳因素有很大關(guān)系,癌癥病人的后代患癌的風(fēng)險(xiǎn)顯著高出一般人群。
C型性格者這種性格的特征為過度克制自己,壓抑自己的悲傷、憤怒、苦悶性情緒,不讓其發(fā)泄。惡性情緒長期作用于大腦會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,降低人體免疫功能,從而給癌癥以可乘之機(jī)。據(jù)統(tǒng)計(jì),C型性格者患癌危險(xiǎn)性比一般人高出3倍多。
通常,腫瘤的臨床表現(xiàn)沒有特異性,很多病人等發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)進(jìn)入了中晚期,失去了最佳治療時(shí)機(jī)。要增強(qiáng)自我保健意識(shí),定期進(jìn)行體檢,有利于早期發(fā)現(xiàn)癌癥。如:清晨醒來,倒吸血痰,即鼻腔內(nèi)分泌物吸入后由口腔吐出來的痰里面帶血,是鼻咽癌的早期表現(xiàn);大便次數(shù)增加,干稀便交替,腹瀉與便秘交替出現(xiàn),應(yīng)警惕結(jié)腸癌;絕經(jīng)后陰道流血、絕經(jīng)前陰道不規(guī)則流血、尤其是接觸性出血(性交后出血),應(yīng)警惕宮頸癌;黑色痣潰爛應(yīng)警惕癌變。此外,對(duì)于淋巴結(jié)腫大,尤其是發(fā)生在頸部、頜下、腹股溝、鎖骨上窩等部位更要注意,這些部位是胃癌、肺癌等最常見的轉(zhuǎn)移部位。臨床實(shí)踐證明,很多癌癥早期發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行積極有效的正規(guī)治療,預(yù)后較好,有的可臨床治愈。