◎吉壽

志若流水居若空城

◎吉壽

耄耋之年，喜讀養(yǎng)生一類的文獻典藉，書中充滿著有關健康保健方面的真知灼見，熠熠閃光，發(fā)人深省，給人啟迪，很值得自己認真學習借鑒。近讀老子《妙真經》里所述的“道人謀生，不謀于名。胸中絕白，意無所傾。志若流水，居若空城。積守無為，乃能長生”一段話，就讓我思索良久。其中雖然講述的是道人謀生方面的道理法則，但那些哲理很有普遍意義，對于今人的保健強身頗有啟發(fā)，特別是“志若流水，居若空城”八個大字，句句重若千斤，擲地有聲，應當作為我們老年朋友的座右銘。

首先，我們來看“志若流水”。辭書中說，“志”，即為“志向”“意志”的意思，在心為志，并將有高尚志向和節(jié)操的人，稱之為“志士”。我們到了老年，當然愿意成為這樣的人，而要做到這一點，首先，就應當具有流水一樣的品格，如老子所言，“上善若水”“水善利萬物而不爭”，擁有一顆像流水一樣善良的心，奉獻別人，不爭自己。其次，我們還應有流水一般的性情，沉靜恬淡，無急無躁。潺潺溪水，淙淙澗流，晨迫朝曦，暮送晚霞，永遠是那般地無憂無愁，從容快樂。第三，我們更應具備流水那樣開闊博大的胸襟，你要那氣勢磅礴的海濤、排山倒海的巨浪，它們的形象是多么地偉岸，氣度是何等地不凡！這些都是我們應當效仿的??！

至于“居若空城”一語，它的內含同樣是非常地豐厚的。若僅從字面上看，我揣摩它指得是住所的簡單。人到老年，居住的環(huán)境應當盡可能地幽靜清雅，屋內的陳設也需要盡量地簡化，雜亂而臃腫，反而陡添主人的煩惱，讓人心神零亂，無益健康。若再深入些講，就是我們應保持一顆知足常樂之心，日常的物質生活不可要求過高，粗茶淡飯，吃飽穿暖，可謂足矣！同時，我們更要嚴格約束自己的行為，安守本分，時刻警惕滋生貪圖享受與驕奢淫逸的思想。特別是在當前這個社會大環(huán)境下，要保持心明眼亮，看清悟透，千萬不可渾渾噩噩，不拘小節(jié)，甚至誤入歧途。類似英國哲人培根說的：“‘此事對我不適，我當戒除’要比‘此事對我未必有害，行之無妨’更為保險?！边@樣重要的話，是我們應當時刻牢記的。

“志若流水”與“居若空城”兩者之間，可以說是有著緊密而自然的聯(lián)系，正如一副對聯(lián)的上聯(lián)與下聯(lián)。兩者互相配合，互為補充，互相依存，相輔相成。當你的思想修養(yǎng)得到了提高，人備了高品格、高境界之后，才有可能成為一個胸襟開闊、度量寬容之人。“胸中絕白，意無所傾”，在物質生活上就會處處注意儉樸，不會有窮奢極欲的追求，這樣也就會促進你的身心健康；相反，假如我們只囿于“人不為己，天誅地滅”及“人生在世，吃喝兩字”的低境界里，就會一味地貪圖奢華，放縱行為，就很難有健康長壽！我們進入老年階段的人，文化程度、人生經歷、社會感悟等方面，都不可能完全相同，所以便不可能有同樣的高品格、高境界，但是，只要我們善于學習，從書中汲取精神營養(yǎng)，以先哲先賢為榜樣，并經常向自己周圍那些思想修養(yǎng)好的老同志看齊，我們就能不斷地提高自己，逐漸做到“志若流水，居若空城”，達到健康長壽的目的，安然享受寶貴的人生！