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      玩轉(zhuǎn)魔方,解開長壽密碼

      2017-08-18 19:46:47簡兮
      家庭百事通·健康一點通 2017年8期
      關鍵詞:王老總能神器

      簡兮

      一個人能找到自己喜歡的事是幸運的。山東省濟南市歷下區(qū)甸柳新村有一位名叫王洪慶的102歲老人,他喜歡的事是玩魔方,而且一玩就是六十年。王老玩魔方幾乎玩到癡迷的程度,每當有人問他:“一塊小魔方轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去有什么好玩呢?”王洪慶總是這樣回答:“玩魔方能讓我心靈手巧,別看魔方小,它里面可藏著我的長壽密碼呢!”

      玩魔方讓大腦更活躍

      曾做過汽車修理工的王老,退休后仍然經(jīng)常幫身邊的人處理一些汽車出現(xiàn)的問題,別看如今汽車種類五花八門,在王洪慶眼里都是萬變不離其宗,他總能找到解決的方法。一次,當他給孫子修好一輛新式跑車的電路時,眾人都對他豎起了大拇指。而只有他自己知道,面對復雜的電路,他能迅速縷清頭緒,完全得益于平時玩魔方對大腦的鍛煉。

      玩魔方對思維能力有極高的要求,其還原過程是一個觀測、動作、思維于一體的過程。快速還原過程中必須保持注意力高度集中,可以極大程度上訓練人的記憶力、判斷力,從而激發(fā)空間想象力。王老笑言:“我的大腦比年輕人還會想事情,轉(zhuǎn)得像手里的魔方一樣有邏輯,別說我老,我的聰明勁兒可不比年輕人差?!?/p>

      玩魔方讓手指更靈活

      生命在于運動,而手指的精細運動等于在給手部做按摩。對于王老來說,玩魔方就是最好的手部按摩。

      在一次常規(guī)體檢結(jié)束后,醫(yī)生驚訝地問王洪慶:“您老已百歲高齡,可是身體各器官沒有任何大的毛病,您是怎么做到的呢?”風趣的王老故作神秘地趴在醫(yī)生耳邊說:“因為我有一個按摩神器?!薄吧衿鳎渴裁瓷衿??快說說,我也去買一個。”

      醫(yī)生一聽來了興致。只見王老小心翼翼地從兜里掏出隨身攜帶的魔方道:“你說它算不算按摩神器呢?”醫(yī)生恍然大悟,贊嘆說:“原來您老愛玩這個呀,怪不得這么大歲數(shù)還如此健康。玩魔方在提高人的手眼協(xié)調(diào)能力的同時,還能按摩手部穴位。您想不年輕都難呢!”

      玩魔方可培養(yǎng)專注力

      生活中,人與人之間難免發(fā)生磕磕碰碰,遇到不順心的事,往往會情緒低落。能夠控制自己的情緒,說起來是一件小事,但是做起來卻不那么簡單。王洪慶卻總能給自己找到一個忘記煩惱的方法,那就是玩魔方。

      在一百多年的生命歷程中,王老經(jīng)歷過太多的風風雨雨。他在當學徒時挨過師傅的打罵,在戰(zhàn)爭年代顛沛流離。然而,王老對自己的遭遇看得很淡,閑暇之余他依然轉(zhuǎn)動那枚小小的魔方。他說:“當一個人專注做喜歡的事時,便會產(chǎn)生幸福感、滿足感,也會更加樂觀、積極。為了讓自己的精神世界更豐盈富足,認為有益的事,你就專注去做,一點點積累,生活就會出彩。”

      手巧腦靈活,忘憂心自寬。這就是王洪慶老人從一枚小小魔方中尋找到的“長壽密碼”。

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