陳衛(wèi)衛(wèi)

錫劇“猴王”崔龍海老先生，是與京劇“猴王”李萬春、紹劇“猴王”六齡童齊名的戲曲界大師。年近90歲高齡的崔老，如今依然滿面紅光、精神抖擻，他的養(yǎng)生之道很特別，就是幾十年不間斷地吃芋頭。

說來讓人難以置信，崔龍海老先生是一位曾經(jīng)闖過鬼門關(guān)的胃癌患者！而幫助他戰(zhàn)勝癌癥的，正是在平常人看來毫不起眼的小小芋頭。

1990年，62歲的崔老被確診為中期胃癌，在切除五分之四的胃后，又因腸粘連住院。當(dāng)時，一個月動了兩次手術(shù)的崔老身體很虛弱，急需營養(yǎng)來恢復(fù)元氣，可他恰恰在進(jìn)食方面有問題，食物下肚感覺胃里頂?shù)没?，稀飯也只能吃兩調(diào)羹，因此只能喝點開水，有時甚至連喝水都吐。醫(yī)生斷言，崔老的身體已經(jīng)極度危險，最多只能活3個月，少的話只有半個月的生命。

就在崔老一籌莫展的時候，有位老朋友來醫(yī)院看望他，說芋頭可以抗癌，又特別適合胃病患者。崔老也來不及想，決定試試，就先吃了三小塊糖芋頭。原先，任何食物只要吃下去，崔老就感覺有胃鳴，但這三塊芋頭卻讓胃部感覺很舒服，而且不再有胃鳴現(xiàn)象。吃了幾天芋頭以后，崔老發(fā)現(xiàn)大便開始變得暢通了。從這天開始，崔老開始體驗到芋頭的神奇之處，他也不明白為什么只有芋頭才會對他的身體起作用，只是感覺好不容易找到了一樣能吃下去的東西。

在那段身體最虛弱的時候，芋頭成了崔老每天必吃的食物。他一天天地增加進(jìn)食量，從一個半芋頭到三四個芋頭，越吃越喜歡吃，逐步逐步地能吃一碗芋頭。有時，甚至一天吃上三頓的糖芋頭，崔老依然百吃不厭。然后，崔老又開始吃稀飯，他感覺飯量大了，菜也吃得下了，胃里的所有不舒服感都沒有了，漸漸有了體力，他感到自己又可以外出練功了。就靠著這小小的芋頭，崔老的身體大有起色。

從死里逃生的崔老，此后每天以芋頭為主食，3個月后，發(fā)生了讓人難以置信的事情———“猴王”崔龍海不僅恢復(fù)了健康，而且又能上臺表演了。當(dāng)崔老一大早又來到公園里晨練時，把金箍棒舞得像風(fēng)一樣，還能猴子般地爬上樹。別人看他精神變得這么好，和生病時判若兩人，都說是奇跡?？伤麄儾⒉恢?，崔老康復(fù)神速的秘密武器竟然就是芋頭。

一天，崔老去腫瘤醫(yī)院看望親戚，碰巧看到了曾經(jīng)給他做胃腸手術(shù)的主任醫(yī)生。這位醫(yī)生背對著崔老在問親戚：“那位崔龍海老先生，后來又活了多久后走的？”崔老上前拍拍他的肩膀：“主任，我還活著呢！”醫(yī)生回頭時嚇了一大跳，然后挺納悶地盯著他看，上下打量，看到底是不是他，最后問道：“我以為你已經(jīng)不在人世了，你怎么可能恢復(fù)得這樣健康呢？我不明白還有什么特效藥能治好你這?。俊贝蘩闲呛堑卮鸬溃骸疤匦幘褪怯箢^！”

為什么芋頭會變成治愈崔龍海老先生的特效藥呢？當(dāng)時因為胃癌，崔老被切除了五分之四的胃后，一方面胃的容積變小，胃酸分泌也少，吃下去的食物就不容易消化，所以會讓崔老覺得胃部頂?shù)没?。另一方面，由于手術(shù)后的胃功能尚未得到恢復(fù)，胃蠕動減慢，崔老又多吃流質(zhì)食物，造成水在胃中停滯，所以吃了東西會胃鳴。另外由于腸粘連，崔老的一段腸道被切掉了，腸道功能因此受到了影響，造成排便不暢，所以既吃不進(jìn)又排不出。

而芋頭有開胃、通腸壁、散結(jié)行氣的作用。由于芋頭的淀粉顆粒小，消化率可達(dá)到98%以上，又因為它含有的黏液皂素能夠在腸壁上形成保護(hù)膜，潤滑了腸道，可以幫助崔龍海老先生順利排便。這些有益因素，正好解決了崔老吃不進(jìn)、排不出的問題。同時，芋頭營養(yǎng)豐富，又滿足了他大病后的補(bǔ)益需求，真是一舉多得。

自從吃了芋頭以后，崔老的胃口越來越好，只要在市場上看到芋頭，他就要買回來，有時一天就要吃一斤多。

中醫(yī)認(rèn)為，芋頭含有一種黏液蛋白，被人體吸收之后，能夠產(chǎn)生免疫球蛋白，可以提高機(jī)體的抵抗力。而且，芋頭不僅養(yǎng)胃，常吃還能補(bǔ)肝腎。在《滇南本草》一書中記載，“芋頭治中氣不足，久服補(bǔ)肝腎，添精益髓?！弊怨啪偷玫金B(yǎng)生家的青睞。因此，芋頭可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。

每年的金秋時節(jié)，芋頭上市了，崔龍海老先生的家里就開始芋頭不斷。在這二十多年里，崔老可以說是變著法吃芋頭，糖芋頭、白煮芋頭、芋頭紅燒肉等等。每年從冬天到春天，崔老經(jīng)常要做一道自創(chuàng)的鮮美芋頭湯。這道佳肴是把熟芋頭切塊后，和鰱魚頭、青魚肉、黑木耳一起煮成，營養(yǎng)特別豐富，如今已經(jīng)是崔家一道聞名四方的名菜了。

崔老感到，芋頭給予他的不僅僅是一個好胃口，更給予了他良好的視力、聽力、記憶力和不衰老的身體。不愧是他最愛的養(yǎng)生法寶。

（責(zé)編 陳 嘯）endprint