馬達加斯加+麥茬

觀鳥愛好者在西藏哪里觀鳥合適？要如何拍攝才能捕捉鳥類最精彩的一面？憑本刊的觀鳥和拍鳥攻略在手，就可以任性上路去尋找美麗鳥兒的蹤跡了。

拉薩市區(qū)：羅布林卡 龍王潭公園 拉魯濕地 拉薩河 色拉寺轉經(jīng)道

拉薩市周邊觀鳥以每年冬季為最佳（11月至次年的4月），尤其是以斑頭雁、黑頸鶴為代表鳥種，都是冬季遷徙到溫暖的拉薩河谷。冬季沿拉薩河走高速公路，兩旁是密密麻麻的赤麻鴨和斑頭雁，看到如此的景象，你一定會感嘆青藏高原的神奇，人與自然的和諧共生。西藏的水鳥距離幾十米就可以看見是難以想象的。其中，羅布林卡公園內(nèi)林木茂盛，大紫胸鸚鵡作為藏東南林鳥（原產(chǎn)地林芝波密、米林縣境內(nèi)）曾經(jīng)作為觀賞鳥供養(yǎng)于此，如今有一群大紫胸鸚鵡活躍于羅布林卡和布達拉宮廣場周邊的區(qū)域，給拉薩圣城多了一份驚喜。有“拉薩之肺”“天然氧吧”美稱的拉魯濕地國家自然保護區(qū)總面積6.2平方公里，是典型的青藏高原濕地，屬于蘆葦泥炭沼澤。濕潤的氣候和豐美的水草在高原上十分難得。這處世界海拔最高、面積最大的城市天然濕地，也是中國唯一的城市內(nèi)陸天然濕地。

主要鳥種：大紫胸鸚鵡、花彩雀鶯、山斑鳩、烏鶇、褐背擬地鴉、赤頸鶇、北紅尾鴝、巖鴿、大山雀、灰腹噪鹛、白鹡鸰、白骨頂。

雄色寺

雄色寺位于曲水縣才納鄉(xiāng)尼布熱堆村，拉薩河南岸半山腰處，海拔4100多米。距離首府拉薩市約43公里，是西藏境內(nèi)最大的尼姑寺。自20世紀70年代起作為青藏高原鳥類觀測點，高原鳥種比較穩(wěn)定，尤其藏馬雞、藏雪雞種群數(shù)量，大屬于常見鳥，雄色寺處于山間谷地，植被豐富，僧人、信眾與鳥類共存，構成了藏區(qū)人與自然和諧共處的美麗的畫面。雄色寺是高原鳥種比較集中的區(qū)域之一，常見鳥種在這里都能找到。

主要鳥種：藏雪雞、藏馬雞、高原山鶉、戴勝、巖鴿、玉帶海雕、高山兀鷲、雀鷹、喜鵲、紅嘴山鴉、白喉紅尾鴝、花彩雀鶯、灰腹噪鹛、鴝巖鷚、褐巖鷚、紅眉朱雀、擬大朱雀、白斑翅擬蠟嘴雀、戈氏巖鹀、大噪鹛

林周縣

林周縣隸屬西藏拉薩市，地處西藏中部、拉薩河上游澎波河流域，縣駐地距拉薩市65公里。黑頸鶴是國家一級保護動物，也是世界上唯一生長繁殖在高原的鶴，在西藏民眾眼里，它們是神圣、吉祥的符號。林周縣于1993年成立了黑頸鶴自然保護區(qū)，保護區(qū)面積約為960平方公里。從拉薩驅車到林周縣城，途徑拉薩河，這片溫暖的河谷濕地，是各種候鳥棲息的理想家園，如果你看過《第三級》會被片中藏族老阿媽與黑頸鶴的不解情緣深深的感動。這位老阿媽只是200多萬藏族人民的縮影，在這里，高貴的黑頸鶴漫步在田間地頭，陪伴著農(nóng)牧民的日常耕種牧養(yǎng)，構成一幅和諧的生態(tài)畫面。其中，各種水鳥以虎頭山水庫、卡孜水庫最為集中。林周縣地勢平坦，廣闊的低緩草地也為各種猛禽提供了良好的棲息家園。往旁多鄉(xiāng)方向，筆者不止一次邂逅肉食性猛禽。

主要鳥種：鳳頭鸊鷉、鴝巖鷚、棕胸巖鷚、褐巖鷚、斑頭雁、綠頭鴨、普通秋沙鴨、赤麻鴨、黑頸鶴、白腰草鷸、鳳頭麥雞、棕頭鷗、漁鷗、鸕鶿、大鵟、金雕、獵隼

納木錯

納木錯位于西藏自治區(qū)中部，是西藏第二大湖泊，也是中國第三大咸水湖。湖面海拔4718米。在納木錯的扎西半島上有大量的鳥類聚集地，為世界上海拔最高的湖泊。

主要鳥種：鳳頭、褐翅雪雀、白腰雪雀和棕頸雪雀、褐巖鷚，鴝巖鷚，赭紅尾鴝，黃嘴朱頂雀、胡兀鷲，褐翅雪雀

山南卡久寺

卡久寺地處西藏山南地區(qū)，位于洛扎縣拉康鎮(zhèn)拉康村，地處中國和不丹邊境，海拔4000余米?？ň盟率枪?世紀蓮花生大師閉關7年之久的有名的修行之地，共有一百多座修行洞，距今有1200多年的歷史。明星鳥種：棕尾虹雉、血雉藏東南亞種。

主要鳥種：星鴉、大噪鹛、黑頂噪鹛、白眉雀鹛、黑冠山雀、銹紅腹旋木雀、樹鷚、紅眉朱雀、棕尾虹雉、血雉、雪鴿、赤斑羚。

吉隆溝

1.帕巴寺背后往后山走，經(jīng)過一片種植試驗地（大棚），田邊與往縣城方向的砂石公路旁的山坡鳥況很好。農(nóng)田的另一側可以走進有牧場的山谷。站在牧場內(nèi)的任何一個角落都能環(huán)視白雪覆蓋的群山，讓人不禁感嘆：吉隆的牛羊也生活得如詩如畫??！主要鳥種：黑頭長尾山雀、長尾地鶇、白喉紅尾鴝、林嶺雀等。 2.往吉甫鐵橋方向，經(jīng)過吉甫峽谷一角，就來到群山環(huán)抱的小村莊吉甫村。吉甫村不僅有后山的大片林地，村邊還有大片農(nóng)田。入村口的農(nóng)田中零星分布著巨大的巖石，每當晚霞開始映紅天邊，喜山長尾葉猴就會來這兒舉行家族聚會。 主要鳥種：黑鷴、鱗腹綠啄木鳥、黃嘴藍鵲等。 3.往邊境熱索村方向的砂石公路有30多公里，一路下坡外加幾個胳膊肘大拐彎。如果有積雪，不僅下坡要格外小心，對回程時爬坡也是不小的考驗。到達吉隆鎮(zhèn)的游客只允許到途中的沖色村。沖色村也是觀鳥的好去處。 主要鳥種：白頰鵯、鱗腹綠啄木鳥、各種噪鹛、雀鹛、朱雀、赤麂等。

林芝

林芝是西藏自治區(qū)的一個地級市 ，藏語意為“娘氏家庭的寶座或太陽的寶座”。位于西藏東南部，雅魯藏布江中下游，被稱為西藏的江南，有世界上最深的峽谷——雅魯藏布江大峽谷和世界第三深度的峽谷帕隆藏布大峽谷。林芝地區(qū)風景秀麗，很多地帶被譽為“西藏江南”，植被豐富，有魯朗林海，鳥類品種豐富。

主要鳥種：紅頭灰雀、高山金翅、黑頂奇鹛、叢林鴉、黑鷴、紅胸角雉、棕尾虹雉、黑冠、褐冠山雀、山雀、柳鶯、旋木雀、白眉朱雀、紅尾鴝、鳳頭雀鶯、白頸鶇。endprint