炎熱的夏季除了我們生理上容易犯困外,心情也極容易煩躁,怎么辦呢?讓我們用一些另類的表情與動(dòng)作來調(diào)劑一下吧——
○藍(lán)胖子
站得“囂張跋扈”,可以幫你迅速恢復(fù)精力。很快你就會(huì)有“滿血復(fù)活”的感覺。
當(dāng)我們緊繃肌肉的時(shí)候,能更好地抵御疼痛、分散注意力,甚至是抵擋美食誘惑。
如果你被一個(gè)問題卡住,需要耐心思考時(shí),雙手抱臂,可以增強(qiáng)你解讀問題的耐心。
當(dāng)你冥思苦想一個(gè)問題,卻總也找不到靈感時(shí),那就躺下想吧,也許很快你就能開心地從床上跳起來。
打個(gè)小盹兒,可以提高你寫作業(yè)的水平。
模仿別人可以讓我們更好地體察對(duì)方的情緒、理解對(duì)方的做法,減少誤會(huì)和沖突。endprint