趙振文 閆杰

乒乓球在我國有良好的群眾基礎(chǔ)，在高校也深受學(xué)生歡迎，高校除了體育課外還開設(shè)了乒乓球選修課，給學(xué)生提供更多學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)，但是，課內(nèi)時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)和鍛煉需求。隨著教育改革的推進(jìn)，將課內(nèi)教學(xué)與課外活動(dòng)緊密結(jié)合來實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)成為教學(xué)的新趨勢，在這種背景下，高校乒乓球俱樂部課內(nèi)外一體化教學(xué)機(jī)制應(yīng)運(yùn)而生，對(duì)學(xué)生健康水平和綜合素質(zhì)的提升有重要意義，因此，研究這一教學(xué)機(jī)制的構(gòu)建有重要意義。具體來說，包含以下幾個(gè)方面：

一、加強(qiáng)乒乓球課程建設(shè)，打下良好基礎(chǔ)

乒乓球課程是課內(nèi)外一體化教學(xué)機(jī)制的重要組成部分，也是課外教學(xué)開展的基礎(chǔ)，學(xué)生只有通過正規(guī)課程掌握牢固的乒乓球知識(shí)和技術(shù)才能在課外教學(xué)中游刃有余，因此，高校要重視乒乓球課程建設(shè)。首先，根據(jù)學(xué)生的水平開設(shè)不同層次的課程。高校學(xué)生的乒乓球水平參差不齊，可以開設(shè)不同等級(jí)的課程便于學(xué)生有針對(duì)性的學(xué)習(xí)，例如，初級(jí)課程：可以講解基礎(chǔ)的乒乓球知識(shí)如乒乓球的起源、發(fā)展、價(jià)值等，此外教授基本的技能，如握拍手法、基本姿勢、發(fā)接球等；中級(jí)課程理論方面講解乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)、裁判方法，實(shí)踐方面?zhèn)魇谳^高級(jí)的技法；高低課程理論方面包含乒乓球競賽知識(shí)、乒乓球文化建設(shè)與欣賞，實(shí)踐方面以各種戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練為主。這樣一來，各個(gè)水平的學(xué)生都能獲得針對(duì)性的指導(dǎo)，有利于學(xué)生整體水平的提高。其次，乒乓球教學(xué)中可以采用多樣化的教學(xué)方法來提升教學(xué)效果，如情境教學(xué)法、小組教學(xué)法、探究教學(xué)法等，加強(qiáng)教師與學(xué)生的互動(dòng)，提高教學(xué)質(zhì)量。

二、加強(qiáng)乒乓球俱樂部建設(shè)，增加鍛煉機(jī)會(huì)

高校學(xué)生參與乒乓球運(yùn)動(dòng)的主要目的是為了養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，從而提升身體素質(zhì)，保證身心健康發(fā)展。目前高校每周的體育課一般為2個(gè)課時(shí)，分配到乒乓球?qū)W習(xí)的時(shí)間則更少，單純依靠乒乓球課內(nèi)的時(shí)間來實(shí)現(xiàn)鍛煉目的是非常困難的。面對(duì)這種情況，將乒乓球?qū)W習(xí)和鍛煉向課外擴(kuò)展，通過其他形式來的增加鍛煉時(shí)間，提高乒乓球技能是非常必要的，乒乓球俱樂部就是滿足這一要求的有效措施。首先，乒乓球俱樂部中有專門的輔導(dǎo)課程和輔導(dǎo)教師，學(xué)生通過參加俱樂部的輔導(dǎo)活動(dòng)可以有效提高自身技能，實(shí)現(xiàn)課內(nèi)外知識(shí)的有效融合和延伸；其次，在俱樂部中可以和其他同學(xué)就乒乓球的知識(shí)和技術(shù)進(jìn)行討論溝通，不僅提高自身水平和可以提高交際能力；再次，乒乓球俱樂部定期舉行各種比賽活動(dòng)，學(xué)生在比賽中可以大大提升專業(yè)技能和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。對(duì)于成績優(yōu)異的學(xué)生俱樂部可以推薦參加更高級(jí)別的比賽，對(duì)于學(xué)生的全面發(fā)展有重要意義。

三、建設(shè)乒乓球網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)課程，拓展學(xué)習(xí)渠道

當(dāng)今社會(huì)已經(jīng)進(jìn)入信息時(shí)代，互聯(lián)網(wǎng)不僅改變了人們的工作和生活方式，也改變了大學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，如今通過網(wǎng)絡(luò)課程進(jìn)行學(xué)習(xí)已經(jīng)成為大學(xué)生學(xué)習(xí)的重要方式，因此，乒乓球教學(xué)也要與時(shí)俱進(jìn)，建設(shè)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)課程來拓展學(xué)生的學(xué)習(xí)渠道。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)課程中可以包含以下幾個(gè)方面的內(nèi)容，首先，乒乓球理論知識(shí)，介紹乒乓球相關(guān)的起源、發(fā)展、技術(shù)要領(lǐng)、賽制等等，可以讓學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)有全面的了解；其次，乒乓球技術(shù)指導(dǎo)，包含各種技術(shù)的分解、要領(lǐng)介紹等的圖片、視頻、錄像等；再次，乒乓球文化，包括乒乓球運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出的人文精神和優(yōu)秀品質(zhì)，國內(nèi)國際比賽中的經(jīng)典比賽視頻等，讓學(xué)生更好的理解乒乓球運(yùn)動(dòng)中蘊(yùn)含的文化；最后，互動(dòng)平臺(tái)，建立教師和學(xué)生之間溝通的橋梁，乒乓球運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的各種問題都可以與教師交流，增進(jìn)彼此了解，有利于今后的學(xué)習(xí)。網(wǎng)絡(luò)課程可以通過網(wǎng)絡(luò)將教師與學(xué)生、課內(nèi)與課外聯(lián)系起來，形成完善的學(xué)習(xí)體系。

四、建設(shè)一體化教學(xué)評(píng)價(jià)系統(tǒng)，完善教學(xué)體系

高校乒乓球俱樂部課內(nèi)外一體化教學(xué)機(jī)制的實(shí)施效果需要科學(xué)的評(píng)價(jià)體系來衡量，因此，構(gòu)建科學(xué)的評(píng)價(jià)體系是非常必要的。傳統(tǒng)的乒乓球教學(xué)中，主要以終結(jié)性評(píng)價(jià)為主，即課程結(jié)束時(shí)考核學(xué)生對(duì)知識(shí)或動(dòng)作要領(lǐng)的掌握程度，這種評(píng)價(jià)方式在全面性和客觀性方面有所欠缺，實(shí)施課內(nèi)外一體化教學(xué)后，要建立更為科學(xué)的評(píng)價(jià)方式，評(píng)價(jià)內(nèi)容要更加全面，除了基本的技術(shù)和知識(shí)考核外，還應(yīng)該包括對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過程的評(píng)價(jià)，如學(xué)習(xí)態(tài)度、鍛煉頻率、身體素質(zhì)、心理健康、價(jià)值觀等，全面考察學(xué)生的身體和心理情況，便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題進(jìn)行干預(yù)，保證學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量和身心健康，使教學(xué)體系更為完善。

總之，乒乓球俱樂部校內(nèi)與校外一體化教學(xué)機(jī)制的建立符合當(dāng)前高校的教育目標(biāo)，迎合了大學(xué)生的教育需求，因此高校要重視教學(xué)研究，通過各種課程和評(píng)價(jià)體系的建設(shè)來提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)大學(xué)生良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成和綜合素質(zhì)的提高。

遼寧省教育科學(xué)"十三五〃規(guī)劃課題 項(xiàng)目編號(hào)：JG16DB372。

（作者單位：沈陽建筑大學(xué)體育部）