于中秋

摘 要：雜技是一種較古老的藝術(shù)，在經(jīng)過雜技人不懈的努力和堅(jiān)持下，雜技已經(jīng)發(fā)展成為一種深受歡迎的舞臺(tái)藝術(shù)。隨著社會(huì)的進(jìn)步和人們的審美的提高，雜技藝術(shù)不斷發(fā)展，越來越接近人體的表演極限，尤其是高空雜技，逐步向高、精、尖水平邁進(jìn)。本文闡述了高空雜技演員的需要具備的心理素質(zhì)以及應(yīng)哪些方面培養(yǎng)和形成這些心理素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：高空雜技演員；心理素質(zhì)

中圖分類號(hào)：J828 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1005-5312（2017）26-0133-01

一、高空雜技演員必備的素質(zhì)

1.提高身體素質(zhì)。高空雜技演員必須具備良好的身體素質(zhì)條件，這是雜技演員表演的基礎(chǔ)和前提①。身體素質(zhì)指身體的力量、速度、靈敏度、平衡力、柔韌性、耐力和協(xié)調(diào)性等。如果身體素質(zhì)不達(dá)標(biāo)，一些技術(shù)動(dòng)作就很難達(dá)到，或者容易發(fā)生失誤，導(dǎo)致受傷等意外情況的發(fā)生。因此，具有良好的身體素質(zhì)是高空雜技演員首先需要具備的基本條件，只有這樣才能在高空中完成一些高難度的動(dòng)作而不發(fā)生錯(cuò)誤。其次，要是身體條件不佳，經(jīng)常生病或者出問題，就很難從事雜技表演工作。

2.扎實(shí)的基本功。高空雜技演員除了要身體素質(zhì)要過關(guān)，還要具有扎實(shí)的基本功，從而達(dá)到節(jié)目要求的動(dòng)作。一般來講，雜技的基本功有翻跳功和頂功，這是完成高空雜技節(jié)目中動(dòng)作的基本保障。頂功是演員在訓(xùn)練中形成的倒立技巧的一系列組合動(dòng)作。在高空中，雜技演員想要完成動(dòng)作首先要保持身體平衡，這就要求演員的頂功要好。高空雜技節(jié)目最吸引人的就是在高空環(huán)境下的空間藝術(shù)效果的呈現(xiàn)。雜技演員在十多米高空中，表演凌空高飛，并擺出各種高難度的動(dòng)作，動(dòng)作越驚險(xiǎn)，人們?cè)较矚g觀看，演出效果便越好。也正是這樣具有這樣的功底，才能在表演時(shí)吸引觀眾的叫好和喝彩。

3.加強(qiáng)心理素質(zhì)。高空雜技演員要從地面上升到高空，在高空中表演，需要具有極好的心理素質(zhì)，或許成為一名極優(yōu)秀的雜技演員，卻不一定能成為一名優(yōu)秀的高空雜技演員。高空雜技演員需要面臨巨大的心理挑戰(zhàn)，克服自己在高空中的恐懼感，還要在高空中安然的表演雜技②。高空雜技節(jié)目過程具有力學(xué)原理，動(dòng)靜結(jié)合、點(diǎn)線的概念，再加上表演者優(yōu)美的造型就可以給觀眾帶來極佳的審美體驗(yàn)，展現(xiàn)藝術(shù)的魅力。高空雜技演員在無數(shù)次的訓(xùn)練中，要有身體上的正確判斷，從視覺和平衡力等方面把握好自己的體態(tài)和方位，這時(shí)都需要以強(qiáng)大的心理素質(zhì)作為支撐，克服恐懼和退縮。在開始訓(xùn)練時(shí)，難免會(huì)緊張出錯(cuò)，經(jīng)歷過多次的失敗和自我暗示，慢慢就會(huì)有所提高。心理素質(zhì)是保持身體準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性的前提，有的節(jié)目還需表演者動(dòng)作迅速，肢體敏捷，沒有極佳的心理素質(zhì)是做不到的。且面對(duì)大量的看表演的觀眾，面部的表情也要通過心理素質(zhì)表現(xiàn)出來，呈現(xiàn)最佳的狀態(tài)。

二、高空雜技演員心理素質(zhì)的培養(yǎng)

高空雜技演員良好的心理素質(zhì)并不是生來就有的，這是在后期訓(xùn)練過程中逐漸培養(yǎng)鍛煉出來的臨危不亂的心理?xiàng)l件，并不是一朝一夕迅速求成的。

1.培養(yǎng)攻克高難度動(dòng)作的心理素質(zhì)。高空雜技表演中經(jīng)常會(huì)有高難度動(dòng)作，如果多次訓(xùn)練仍然不成功，就會(huì)對(duì)高空雜技演員造成很大的心理壓力和負(fù)擔(dān)，在這樣的情況下，演員表演時(shí)穩(wěn)定性不夠，發(fā)生失誤的可能性較大，甚至?xí)l(fā)生意外事故。因此，雜技演員要有克服高難度動(dòng)作的基本心理素質(zhì)，做好這樣的心理準(zhǔn)備，并不服輸，努力訓(xùn)練。

2.培養(yǎng)強(qiáng)烈的表演欲望。支撐雜技演員如復(fù)一日表演的動(dòng)力就是自身的較強(qiáng)的表演欲望，要將雜技不僅僅看做技術(shù)的表演，更是藝術(shù)的表達(dá)和呈現(xiàn)。雜技演員要從心底里熱愛雜技表演，并以此為動(dòng)力不斷進(jìn)步，追求雜技事業(yè)的成功。

3.培養(yǎng)平和淡定的心理素質(zhì)。有一些雜技演員在表演時(shí)很容易受到周圍環(huán)境和人員的干擾，體現(xiàn)在動(dòng)作和情緒上③。比如利益關(guān)系、社會(huì)關(guān)系和人情關(guān)系，這都會(huì)對(duì)演員的高空表演造成干擾和影響。使其表演時(shí)發(fā)揮失誤，無法順利完成節(jié)目。因此，高空雜技演員要既有平和淡定的心理素質(zhì)，不急不躁，不易受外界環(huán)境的影響，內(nèi)心純粹，防止周圍的人和物對(duì)自己的心態(tài)產(chǎn)生負(fù)面的影響。

4.培養(yǎng)愈挫愈勇不放棄的心理素質(zhì)。雜技表演因其職業(yè)的特殊性和危險(xiǎn)性，有時(shí)候不可避免的會(huì)發(fā)生意外和危險(xiǎn)。演員在高空中對(duì)動(dòng)作和平衡把握不準(zhǔn)確，或是因身體條件的影響，有可能會(huì)發(fā)生技術(shù)失誤導(dǎo)致受傷，使表演失敗。在這樣的情況下，有的高空雜技演員從此便畏手畏腳、一蹶不振、沒有自信心，對(duì)日后的表演事業(yè)得過且過，甚至從此轉(zhuǎn)行。為了克服這樣的現(xiàn)象，演員在訓(xùn)練時(shí)，要為以及確立一個(gè)合理、符合自己現(xiàn)階段的發(fā)展目標(biāo)，切勿好高騖遠(yuǎn)，循序漸漸的實(shí)現(xiàn)自己的終極目標(biāo)，讓自己勇于接受失敗并愈挫愈勇永不放棄。

三、結(jié)語

綜上所述，極佳的心理素質(zhì)是保證高空雜技演員順利表演的最重要的前提條件和自身素質(zhì)。雜技演員心理素質(zhì)的培養(yǎng)不是一蹴而就的，這就需要演員們樹立起自信心，努力訓(xùn)練，愈挫愈勇，不因一時(shí)的失利而放棄，逐漸培養(yǎng)自己作為高空雜技表演者所應(yīng)具有的心理素質(zhì)條件，彌補(bǔ)自己的不足，全神貫注，熱愛雜技表演事業(yè)，并貢獻(xiàn)自己的力量。

注釋：

①趙詩.淺談雜技演員心理素質(zhì)的培養(yǎng)[J].戲劇之家，2015（03）：199.

②阿斯木古麗·亞森，海麗其姑麗·亞森.淺談雜技演員心理素質(zhì)[J].才智，2011（19）：189.

③孫美茹.論高空雜技演員應(yīng)具備的條件[J].戲劇文學(xué)，2004（01）：95.endprint