安靜：內(nèi)向性格的競(jìng)爭(zhēng)力

文/［美］蘇珊·凱恩

安靜：內(nèi)向性格的競(jìng)爭(zhēng)力

文/［美］蘇珊·凱恩

欄目主持朱天怡（實(shí)習(xí)）：這個(gè)社會(huì)似乎大家都偏愛(ài)外向型小孩，他們認(rèn)為小孩大方外向就意味著長(zhǎng)大后情商高，善于交際，為人處事能力強(qiáng)，而對(duì)內(nèi)向型小孩卻總是焦慮萬(wàn)分?？墒呛⒆拥膬?nèi)向是缺陷，是病嗎？很不幸，我們的周圍仍有很多人對(duì)內(nèi)向氣質(zhì)充滿偏見。在一個(gè)充滿社交焦慮的社會(huì)中，無(wú)論整個(gè)社會(huì)文化傳達(dá)了怎樣的信息，內(nèi)向小孩與他們的父母、老師都需要明白：難能可貴的內(nèi)向氣質(zhì)擁有許多優(yōu)勢(shì)，更要用勇氣和智慧去認(rèn)識(shí)和保護(hù)孩子獨(dú)有的潛力，幫助孩子在此基礎(chǔ)上做改進(jìn)，而不是試圖改變或掩蓋它們。

所有的父母可能都會(huì)對(duì)孩子在學(xué)習(xí)、社交和自我方面的經(jīng)歷感到失望?，斞攀莻€(gè)內(nèi)向者，在大型的小組課堂上，她在喧鬧和刺激過(guò)度的教室里根本無(wú)法發(fā)揮自己的能力。她的老師告訴我，如果她在安靜的氣氛里跟幾個(gè)同她一樣努力而注重細(xì)節(jié)的孩子在一起合作，會(huì)把各種任務(wù)完成得非常出色，或者這一天里有大量需要獨(dú)立完成的作業(yè)時(shí)，瑪雅也能做得很好。當(dāng)然，瑪雅需要學(xué)會(huì)融入到小組中，但是像今天我所見到的這種經(jīng)歷能教會(huì)她這種技巧嗎？

事實(shí)是，很多學(xué)校都是為外向者而建的。來(lái)自威廉瑪麗學(xué)院的教育學(xué)學(xué)者吉爾·布羅斯和莉薩·坎齊希認(rèn)為，內(nèi)向者需要不同于外向者的授課方式。大多數(shù)的情況是，“很少會(huì)有適合內(nèi)向者的課堂，別人總是建議他們要變得會(huì)交際一些，要合群一些”。

我們常常會(huì)忘了大型小組學(xué)習(xí)課堂并不是什么神圣不可侵犯的東西，我們用這種方式來(lái)組織學(xué)生并不是因?yàn)檫@是最佳的學(xué)習(xí)方式，而是因?yàn)樗?jīng)濟(jì)高效。想想吧，當(dāng)大人都在工作的時(shí)候，我們能讓孩子們做什么呢？如果你的孩子喜歡一個(gè)人做事情，喜歡一對(duì)一的社交，那并不能說(shuō)明他有什么問(wèn)題，他只是湊巧不適應(yīng)主流的形式而已。學(xué)校的宗旨是培養(yǎng)孩子們?nèi)ミm應(yīng)未來(lái)的生活，但問(wèn)題是，孩子們現(xiàn)在不得不為了在學(xué)校生存而努力。

學(xué)校的環(huán)境可能會(huì)變得很難熬，尤其是對(duì)那些內(nèi)向的孩子來(lái)說(shuō)，他們喜歡專注于自己喜歡的項(xiàng)目上，喜歡每次只跟一兩個(gè)朋友在一起玩。早上，校車門打開，他伴著擁擠而嘈雜的人群擠了上去。學(xué)術(shù)課堂以小組討論為主，老師會(huì)讓他起來(lái)發(fā)言。他要在嘈雜而喧鬧的食堂吃午飯，想要找一張有空位的桌子也不容易。最糟糕的是，沒(méi)有什么時(shí)間可以思考或者創(chuàng)造。每一天都像是要耗盡他的能量，每一天都沒(méi)有什么可以激發(fā)他。

我們?yōu)槭裁匆邮苓@么一個(gè)以不變應(yīng)萬(wàn)變的模式呢？我們明明都知道那些大人們根本就不會(huì)讓自己這樣。我們常常驚嘆于那些內(nèi)向而不討人喜歡的孩子，長(zhǎng)大后突然變成一個(gè)可靠而幸福的人。我們常常把這種情況比做蛻變。但是，也許并不是這些孩子改變了，而是他們所處的環(huán)境變了。對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，他們可以自主選擇職業(yè)、配偶，以及適應(yīng)自己的交際圈。他們根本就不需要生活在讓自己難受的境地之中。一項(xiàng)來(lái)自“個(gè)人——環(huán)境適配模式”領(lǐng)域的研究表明人們會(huì)很好地發(fā)展。用心理學(xué)家布賴恩·利特爾的話說(shuō)，人們會(huì)在“同他們的性格相匹配的職業(yè)、角色或環(huán)境中”得以良好發(fā)展。反之亦然：孩子們會(huì)在他們覺(jué)得感情上受到威脅的時(shí)候停止學(xué)習(xí)。

這一點(diǎn)盧安·約翰遜怕是深諳此間真諦，她講話強(qiáng)而有力，曾經(jīng)做過(guò)海軍，也是加州公立學(xué)校系統(tǒng)里在教育問(wèn)題學(xué)生方面被人們廣泛認(rèn)可的一名教師。（在電影《危險(xiǎn)游戲》中，米歇爾·法伊佛扮演的角色就是以她為原型改編的）我到約翰遜在新墨西哥的家中拜訪了她，希望能從她接觸各式各樣學(xué)生的教學(xué)經(jīng)歷中獲得更多信息。

約翰遜恰好對(duì)教育那些特別靦腆的孩子很有一套——這絕非偶然。其中一種有效方式就是同她的學(xué)生們分享她曾經(jīng)膽小的故事。她關(guān)于學(xué)校的最初記憶便是自己在幼兒園里被罰站的事，因?yàn)槟菚r(shí)她喜歡一個(gè)人坐在角落里看書，而老師則要求她跟其他人“互動(dòng)”?！昂芏鄡?nèi)向的孩子發(fā)現(xiàn)他們的老師曾經(jīng)同他們一樣靦腆時(shí)，會(huì)非常高興?！彼嬖V我，“我記得我高中時(shí)班上有個(gè)女孩，她非常非常靦腆，她的媽媽曾經(jīng)來(lái)找我，感謝我告訴她女兒我相信她在將來(lái)會(huì)有所成就，所以不要擔(dān)心自己在高中的時(shí)候沒(méi)有發(fā)光。她說(shuō)，一句話就足以改變她女兒對(duì)于整個(gè)人生的看法。那么想象一下——一個(gè)隨意的評(píng)論會(huì)給一個(gè)年幼的孩子帶來(lái)多大的影響呢？”

約翰遜說(shuō)，在鼓勵(lì)內(nèi)向的孩子發(fā)言時(shí)，讓話題變得引人入勝一些，會(huì)有助于他們忘記自己的顧慮。她建議讓學(xué)生們討論一些熱點(diǎn)話題，比如“男孩的生活要比女孩容易很多”。約翰遜作為一名天生的公開演講恐懼癥患者，卻頻頻出現(xiàn)在公開演講的舞臺(tái)上，她對(duì)于這一點(diǎn)提供的完全都是第一手的資料?！拔抑两袢詻](méi)有克服我的靦腆，”她說(shuō)道，“它就在角落里，時(shí)常會(huì)來(lái)招惹我。但是我熱衷于改變我們的學(xué)校，因此每當(dāng)我開始演講時(shí)，熱情就會(huì)克服羞澀。如果你發(fā)現(xiàn)某些事情喚起了你的激情，或者為你提供了一個(gè)會(huì)讓你欣然接受的挑戰(zhàn)，你就會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)忘了你是誰(shuí)。這就像是一個(gè)情緒上的假期?！?/p>

不要輕易冒險(xiǎn)讓孩子們?cè)谌嗤瑢W(xué)面前演講，除非你向他們提供一些方法，讓他們知道只有足夠自信才能讓演講變得順利。可以讓孩子們?cè)谝粋€(gè)朋友或者一個(gè)小組面前進(jìn)行練習(xí)，如果這樣他們還覺(jué)得害怕，那就千萬(wàn)不要強(qiáng)迫他們。專家認(rèn)為，童年時(shí)代消極的公開演講經(jīng)歷可能會(huì)留下終生懼怕講臺(tái)的陰影。

那么，什么樣的學(xué)校環(huán)境對(duì)于瑪雅這類孩子來(lái)說(shuō)才是最好的呢？以下是對(duì)老師的一些建議：

不要認(rèn)為內(nèi)向需要治療。如果一個(gè)內(nèi)向的孩子需要社交技巧方面的幫助，一定要在課后教他或者給他一些建議，就像你給那些需要在數(shù)學(xué)或閱讀方面額外關(guān)注的孩子補(bǔ)習(xí)一樣，但同時(shí)要贊賞這些孩子?！皩W(xué)生們的報(bào)告卡上最典型的評(píng)論就是‘我希望莫莉能在課堂上積極發(fā)言’，”密歇根州安阿伯市專收尖子生的愛(ài)默生學(xué)校的前任校長(zhǎng)帕特·亞當(dāng)斯說(shuō)，“但是我們也明白了很多孩子是內(nèi)向型的。我們其實(shí)也努力把他們從自己的世界里拉出來(lái)，但是我們并不覺(jué)得那是個(gè)大問(wèn)題。我們認(rèn)為那些內(nèi)向的孩子有他們不同的學(xué)習(xí)方式?！?/p>

研究發(fā)現(xiàn)，我們中間有1/3-1/2的人是內(nèi)向者。這就意味著，在你的班級(jí)里，內(nèi)向者的人數(shù)要遠(yuǎn)比你想象的多。就算是在小時(shí)候，很多內(nèi)向者就已經(jīng)能熟練地把自己偽裝成外向者了，這就讓我們很難發(fā)現(xiàn)他們的本性。平衡教學(xué)方式，適應(yīng)班里所有學(xué)生的需要。外向者喜歡運(yùn)動(dòng)、刺激和協(xié)作工作，而內(nèi)向者則喜歡聽課、休息和獨(dú)立作業(yè)。合理地將這兩點(diǎn)融合起來(lái)。

內(nèi)向者往往會(huì)有一兩個(gè)不被同齡人廣泛接受的濃厚興趣。有時(shí)，別人會(huì)覺(jué)得他們對(duì)這些事情的熱情讓人難以理解，而事實(shí)上，研究表明這種強(qiáng)烈的熱情正是才能發(fā)展的先決條件。為他們的興趣表?yè)P(yáng)他們、鼓勵(lì)他們，并幫助他們找到一些志趣相投的朋友，如果班里沒(méi)有，就鼓勵(lì)他們?nèi)ネ饷鎸ふ摇?/p>

摘自中信出版社

《安靜：內(nèi)向性格的競(jìng)爭(zhēng)力》