宇庭

陳寶國是享譽海內(nèi)外的著名演員，曾主演《大宅門》《鋼鐵年代》《正者無敵》等經(jīng)典影視劇，數(shù)十次榮膺中國電影“金雞獎”最佳男主角獎、中國電視“金鷹獎”優(yōu)秀男演員獎等殊榮。3年前，年近六旬的陳寶國遭遇男性更年期綜合征（以下簡稱“男更綜合征”），飽受失眠困擾，一度對生活失去信心。妻子趙奎娥聯(lián)手兒子陳月末，以溫暖的親情，幫助陳寶國與男更綜合征展開了抗?fàn)帯?h3>影帝失眠打破家庭平靜

2014年8月初，電視劇《老農(nóng)民》在山東章丘殺青，陳寶國和兒子陳月末一起返回北京。一見陳寶國，妻子趙奎娥大吃一驚：丈夫臉色憔悴，眼圈青黑，一臉疲態(tài)。趙奎娥問兒子：“你爸在劇組是不是病了？”陳月末搖頭：“我爸拍戲精神好著呢，比年輕人還能扛，導(dǎo)演都佩服?！壁w奎娥心想，丈夫也許是累的，休息一段時間就能滿血復(fù)活。

陳寶國時年58歲，妻子趙奎娥與他同齡，在中央戲劇學(xué)院任教。獨生兒子陳月末1983年出生，曾在英國留學(xué)14年。2011年，陳月末取得機械工程研究生學(xué)位，回國后進入演藝圈。父子倆共同拍攝了《雪鷹》《義者無敵》等多部影視劇。陳寶國將兒子帶在身邊，既教他演技，又能享受溫暖親情。

為保持身材，陳寶國每天只吃兩頓飯。擔(dān)心丈夫營養(yǎng)不良，趙奎娥在飲食方面很用心：每天為丈夫煲養(yǎng)生湯，今天是玉竹煨老鴨，明天是豬蹄燉百合，一星期不重樣?？擅恳淮?，陳寶國都只喝小半碗湯。趙奎娥勸他：“我忙了一上午，你就多喝點兒，我心里也好受些。”陳寶國卻疲憊地說：“沒胃口，喝不下?！?/p>

《老農(nóng)民》長達60集，陳寶國扮演男一號“牛大膽”，共有2000多場戲。拍攝期間，為趕進度，他白天黑夜連軸轉(zhuǎn)，每天工作十七八個小時，生物鐘被徹底打亂，睡眠出現(xiàn)嚴(yán)重障礙。返京后，怕妻子擔(dān)心，陳寶國晚上假裝睡得很香，還故意夸張地打鼾，心里卻在默默“數(shù)羊”：從1數(shù)到10，又從10數(shù)到1。他痛苦地看著月亮從窗戶里出現(xiàn)又消失，卻睡意全無……直到凌晨時分，他才迷迷糊糊地淺睡兩三個小時。

休養(yǎng)一個月，陳寶國的身體狀況不僅沒好轉(zhuǎn)，反而更糟糕：他焦慮、失眠、食欲不振，全身關(guān)節(jié)酸疼，還莫名其妙地腹瀉。一次，陳寶國看電視想換臺，卻找不到遙控器，煩躁地問妻子：“你把遙控器放哪兒了？”趙奎娥在陽臺澆花，陳月末從書房探出頭來，一看，遙控器明明就在爸爸手里，他驚訝地說：“你手里不是遙控器呀？”陳寶國這才發(fā)現(xiàn)自己騎驢找驢，“哦”了一聲，黯然坐回了沙發(fā)。

陳月末來到媽媽身邊，憂心忡忡地說：“我爸咋越來越不對勁了？”趙奎娥不禁浮想聯(lián)翩，問兒子：“你爸拍戲時，是不是和女演員走得很近？”陳月末不禁“切”了一聲：“你想哪兒去了？我和我爸住對門，天天同進同出。他除了拍戲，就在賓館研究劇本，我是懷疑他的身體出了問題。”趙奎娥一聽，心里一緊。

第二天，母子倆陪陳寶國來到北京301醫(yī)院。專家讓陳寶國接受了肝功能、心臟彩超、肺部CT等多項檢查。結(jié)果顯示，他的肝臟、心肺功能及血液系統(tǒng)都很正常?？苫丶液螅悓殗廊晃也徽?，整天一副病態(tài)。

2015年元旦，陳寶國陪妻子赴山東煙臺看望岳母。吃飯時，一大幫親戚給陳寶國敬酒，好奇地向他打聽拍戲的細(xì)節(jié)。陳寶國勉強喝了一小杯白酒，敷衍了幾句。回京后，趙奎娥忍不住對丈夫發(fā)火：“你對我娘家人為何那么冷淡？”陳寶國疲憊地靠在沙發(fā)上說：“你想哪兒去了？我就是覺得累，不想說話?！壁w奎娥不依不饒：“我受不了你的冷淡和不屑一顧?！标愒履┮妱莶幻?，趕緊將媽媽拉進了書房。

隨后，陳月末緊挨著父親坐下，說：“爸，從劇組回來后，我發(fā)現(xiàn)你仿佛變了個人?！标悓殗戳税刺栄?，說：“我也不知道為什么，就是煩躁，睡不著，累?！标愒履┞犃耍睦镏狈膏止荆河植椴怀錾睹?，爸這到底是怎么了？

當(dāng)晚，陳寶國凌晨3點還沒睡著，一翻身，手臂重重地撞在了妻子臉上。趙奎娥睜開眼，很快又睡著了。怕影響到妻子，陳寶國披衣起床，坐在陽臺上發(fā)呆。兩小時后，趙奎娥醒來，習(xí)慣性地一探手，才發(fā)現(xiàn)丈夫不見了。

幾分鐘后，趙奎娥在陽臺上找到陳寶國，忍著氣問道：“你這算怎么回事？強行制造分居是何目的？”陳寶國耐著性子解釋：“我睡不著，怕影響你休息，就在陽臺上坐會兒?！壁w奎娥無法體會丈夫的痛苦，數(shù)落道：“好多人都有睡眠障礙，別人還不是照樣生活？哪像你，睡不著覺仿佛天都要塌下來了?！狈蚱迋z爭執(zhí)起來，后經(jīng)陳月末勸解才平息爭端。

打一場“男更綜合征”阻擊戰(zhàn)

一直以來，陳寶國扮演著模范丈夫、稱職父親的角色，給妻兒撐起了一方愛的晴空。而今，他焦慮失眠引發(fā)的負(fù)面情緒，打破了一家人原有的平靜。為改善睡眠質(zhì)量，他連續(xù)兩個晚上悄悄服用安眠藥。如此一來，他每晚雖然能睡四五個小時，但次日起床后頭痛欲裂，惡心反胃，吃什么吐什么，精神更加疲憊倦怠，他只好趕緊停了藥。

為給妻兒帶來好心情，每天早上洗漱后，陳寶國小心翼翼在臉上打粉底，將疲憊憔悴和黑眼圈遮蓋，這樣看上去有神采一些。與妻子交流時，他故意聲音洪亮，連說帶比畫，走路也虎虎生風(fēng)。趙奎娥在廚房做飯，他還體貼地給妻子打下手。但如此強裝健康快樂，他經(jīng)常累得一身虛汗……

2015年5月初，陳月末在網(wǎng)上訂購了一個大號魚缸。快遞公司送貨上門后，陳寶國和兒子抬著魚缸往陽臺上走。幾個月嚴(yán)重失眠，摧垮了陳寶國的身體健康，他全身乏力，雙腿軟得像棉花。還差兩步就到了擺放魚缸的指定位置，他突然眼前一黑栽倒在地，魚缸摔碎了。陳月末連叫兩聲“爸爸”，陳寶國雙目緊閉，沒任何反應(yīng)。趙奎娥趕緊從臥室出來，母子倆七手八腳將陳寶國送往醫(yī)院。

經(jīng)點滴、吸氧等急救，陳寶國蘇醒過來。醫(yī)生為他進行了血象、體內(nèi)激素檢測，植物神經(jīng)篩查，告訴趙奎娥與陳月末：“陳老師暈倒，是男性更年期綜合征引起的?！壁w奎娥很驚訝：“我只知道女性有更年期，從沒聽說過男人也有這種癥狀?！贬t(yī)生給她普及知識：“男性過了50歲以后，受體內(nèi)激素水平下降及臟器功能衰退的影響，相當(dāng)一部分人會出現(xiàn)或輕或重的更年期癥狀。有的易疲勞，全身酸痛乏力；有的記憶力減退，易躁易怒，對生活悲觀失望；有的失眠，頭昏耳鳴，免疫力下降……陳老師因常年拍戲，精力體力嚴(yán)重透支，癥狀比一般男人更嚴(yán)重，如不及早治療，很可能引發(fā)抑郁癥?！?

陳月末緊張地問：“身為家屬，我和媽媽該怎樣幫我爸？”醫(yī)生說：“除了藥物調(diào)理，親情溫暖不能缺席。”隨后，醫(yī)生給陳寶國開了奮乃靜、谷維素等十多種調(diào)理類藥物，讓他回家靜養(yǎng)。

回家的路上，趙奎娥含淚向丈夫道歉：“老陳，對不起！怪我缺乏醫(yī)學(xué)常識，對你關(guān)心不夠?！标悓殗鋈坏溃骸拔乙矝]想到更年期癥狀會這么明顯，打亂了你和月末的生活，該說對不起的是我?！标愒履┎逖裕骸皨?，爸的健康是咱家目前最大的事，我們要一起幫他康復(fù)?！壁w奎娥信心大增：“好吧，咱們?nèi)乙黄鹋?，打一場男更阻擊?zhàn)吧！”

此后母子倆一天三次督促陳寶國按時服藥。一個月后，陳寶國睡眠癥狀有所改善，每晚能睡三四個小時，精神狀態(tài)明顯好轉(zhuǎn)。6月中旬，一家影視公司找上門來，力邀陳寶國出演一部抗戰(zhàn)劇的男一號。陳寶國是有名的“戲癡”，一看到劇本就兩眼放光，一走上片場骨子里就激情澎湃，他心動了。趙奎娥卻勸他：“這些年你太拼了，每年都拍戲超過5部，你是人不是機器。機器運轉(zhuǎn)久了還得加潤滑油維護保養(yǎng)呢?！标愒履┮沧柚垢赣H：“國外好多演員崇尚快樂工作法，哪像您只知道埋頭拍戲，不懂享受生活。您應(yīng)該換種活法?！苯?jīng)不住母子倆勸說，陳寶國推掉了片約，一心一意在家調(diào)養(yǎng)身體。陳月末哄爸爸開心：“我現(xiàn)在要把您的名字倒過來念，你就是咱家的國寶?！标悓殗欢簶妨耍凉值溃骸罢{(diào)皮鬼！”

男更綜合征患者，飲食忌辛辣、油膩，趙奎娥的烹飪熱情被激發(fā)出來。根據(jù)陳寶國的口味，她無師自通地熬薏米白果、百合紅棗、桂花蓮子等十多種補腦益氣的營養(yǎng)粥；她還將菠菜、冬瓜、芹菜混搭，做成一個個乒乓球大小的蔬菜包子。上等面粉、最佳火候，蒸出來的包子晶瑩剔透，陳寶國一看就有胃口，一頓能吃5個。

隨著陳寶國男更綜合征一天天好轉(zhuǎn)，一家三口的生活漸漸恢復(fù)正常，誰知，一場猝不及防的意外再次降臨……

溫暖親情是抗病特效藥

2015年12月，陳月末接了一部戲，請爸爸幫忙把關(guān)。這天，父子倆正坐在沙發(fā)上說戲，陳寶國突然胸悶心悸，臉色青紫。陳月末和母親嚇壞了，急忙送他去了社區(qū)醫(yī)院。經(jīng)診斷，陳寶國因長期服藥，導(dǎo)致心臟肥大，必須立即停藥，否則很可能引發(fā)心梗?；氐郊?，趙奎娥將丈夫沒吃完的藥全部收了起來。

停藥一周，陳寶國的更年期綜合征開始反彈：他整夜失眠，精神萎靡，膝關(guān)節(jié)疼痛難忍。凌晨3點他還睡意全無，趙奎娥與兒子陪他坐在沙發(fā)上，誰也不敢上床睡覺。陳寶國黯然道：“活著太痛苦了，不僅自己受煎熬，還影響你們的生活，我真想解脫?！标愒履┞犃艘魂囆乃椋w奎娥更是潸然落淚。

此后，母子倆四處幫陳寶國尋找沒有毒副作用的偏方。陳月末從北京東直門中醫(yī)院一位老中醫(yī)那里打聽到，花生茶能治療失眠。北京南郊大興是花生產(chǎn)地，2016年4月，母子倆趕到那里，從農(nóng)家陽光大棚里采了30多斤花生葉?；氐郊?，他們將花生葉洗干凈曬干，每次取10克研成粉末，再配以姜米、枸杞，用沸水沖泡成花生茶。陳寶國半信半疑：“普普通通的花生葉，真能寧心安神？”

趙奎娥勸他：“你喝喝試試?？谡f無憑，試試才知道?！标愒履┮矂窀赣H：“中醫(yī)是國粹，應(yīng)該有療效。”感念妻兒的一片苦心，陳寶國以此代茶頻飲，每天喝六七杯。堅持2個月后，效果開始顯現(xiàn)：在沒有吃任何藥物的情況下，他的睡眠漸漸恢復(fù)正常。

休整近1年，陳寶國手頭積攢了十多個劇本，拍戲欲望噴薄而出。經(jīng)綜合考慮，他選擇了《湄公河行動》《典當(dāng)行》兩部影視劇。陳寶國將拍戲計劃告訴妻子時，趙奎娥仍不放心，說：“一進劇組，工作強度和壓力就排山倒海，你吃得消嗎？要是病情反彈，我和兒子以前所有的努力都白費了。”陳月末這時剛拍完電影《愛可以信賴》，在家休整。為了讓媽媽放心，他主動請纓：“我在家也沒事，干脆去劇組陪我爸?！眱鹤舆@一招，打消了趙奎娥的后顧之憂。

2016年5月中旬，電視劇《典當(dāng)行》在懷柔影視基地開機，陳月末自費陪在爸爸身邊。導(dǎo)演跟陳寶國打趣：“陳老師，您拍戲身邊還帶個帥保鏢呀？”陳寶國如實講述了男更綜合征給自己帶來的痛苦，以及妻兒陪他與疾病抗?fàn)幍狞c點滴滴。導(dǎo)演聽了，被他們一家的溫暖親情深深感動。

陳寶國是男一號，戲份重，經(jīng)常拍夜戲，一天只能睡5小時。陳月末無微不至地照顧父親：陳寶國收工回賓館，他用熱毛巾給父親敷額頭，幫他按摩太陽穴；每晚臨睡前，他還為父親熱杯牛奶。為了不讓母親擔(dān)心，每天他還給母親打一次電話，向她匯報爸爸的身體狀況。

趙奎娥知道，正常人每天睡眠少于7小時，容易導(dǎo)致猝死。她叮囑兒子：“月末，你每天堅持陪爸爸運動，讓他出身汗?！辫b于陳寶國的身體狀況，導(dǎo)演不再安排他拍夜戲。每天晚飯后，陳月末陪父親爬賓館樓梯，累了就在臺階上坐兩分鐘，待體力恢復(fù)了再爬。剛開始，陳寶國爬一趟就氣喘吁吁，漸漸地，他能往返兩趟，回到房間再泡個熱水澡，往床上一躺就睡著了。

3個月后，《典當(dāng)行》殺青，父子倆回到家。趙奎娥是瑜伽愛好者，經(jīng)幾個月摸索，她為丈夫量身打造了一套催眠操。每天夫妻倆并排坐在陽臺上，趙奎娥手把手地教丈夫：兩手食指、中指、無名指彎曲成90度，指端往返按摩頭部1到2分鐘。這樣能增加腦部供血，強健腦細(xì)胞。接著，她又讓陳寶國兩手大拇指側(cè)面緊貼耳朵下端，自下而上，由前向后，用力搓摩雙耳1到2分鐘，以疏通經(jīng)脈、清熱安神。一段時間后，陳寶國迷上了健身操，走路、等車、上洗手間，都會自覺地完成這套動作。

愛與親情炮制的良藥，能治百病。2017年3月，困擾陳寶國長達兩年多的男性更年期綜合征，徹底消失。他一天能睡七八個小時，臉色紅潤了，胃口大開，精力充沛，一天到晚身心愉悅。趙奎娥與兒子如釋重負(fù)。

這時，陳寶國夫婦已61歲了。為了讓父母安享晚年，陳月末要求他們：“我現(xiàn)在有能力養(yǎng)家，你們沒什么可操心的了，就仿效外國老人，享受慢生活吧！”是呀，自己操勞了一輩子，也該歇歇了。陳寶國調(diào)整生活規(guī)劃：每年接拍一部戲，只用30%的精力忙事業(yè)，70%的精力陪伴家人。一家三口走親訪友，開車去全國各地自駕游，享受生活的閑適安逸。平時在家，他們發(fā)揮主觀能動性，每人做一道拿手菜，然后品評誰做得最地道。這種平凡人家的幸福，讓一家三口深深陶醉。

7月29日，是陳月末的生日，陳寶國和妻子做了滿滿一桌美食，在家給兒子慶生。席間，陳寶國向兒子提要求：“月末，你年紀(jì)不小了，早點結(jié)婚成家吧，讓我和你媽完成最后一項人生任務(wù)?！标愒履泿浀匾恍?，說：“3年內(nèi)，我一定實現(xiàn)你們的心愿?！标悓殗推拮宇D時心里生出滿滿的憧憬……

〔編輯：馮士軍〕