拔罐可防多種病

文/董洪濤（中醫(yī)博士）

拔罐可防多種病

文/董洪濤（中醫(yī)博士）

拔罐可以平衡陰陽、調(diào)和臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)，不但可以治病，還可以防病保健。平時若覺皮膚稍緊、氣血不通，都可以拔個罐，宣通一下氣血。筆者常用拔罐法來預(yù)防感冒，甚有效驗(yàn)。拔罐還可以預(yù)防多種疾病，起到養(yǎng)生保健的作用。

1.預(yù)防胃腸道疾病 可取足三里、脾俞、胃俞、中脘諸穴拔罐。足三里是人體極重要的保健穴位，對于脾胃功能具有良好的雙向調(diào)節(jié)作用，脾俞、胃俞為脾、胃二臟的背俞穴，中脘為胃之募穴，在這幾個穴位拔罐可以有效調(diào)節(jié)脾胃功能。

2.預(yù)防呼吸道疾病 可取肺俞、風(fēng)門兩穴拔罐。肺俞為肺之要穴，風(fēng)門為外邪出入之門戶，在這兩個穴位上拔罐可以理肺止咳、祛風(fēng)除邪、調(diào)暢氣機(jī)。

3.預(yù)防心血管疾病 可拔罐心俞穴、肝俞穴、腎俞穴。心俞為心的背俞穴，肝藏血，腎藏精，肝腎同源，二者都和人體心血管系統(tǒng)有著密切聯(lián)系。

4.精力不濟(jì) 可取涌泉穴和足三里穴拔罐?？膳懦w內(nèi)的濕毒濁氣，疏通腎、胃二經(jīng)，使人體精力充沛，進(jìn)而延緩衰老。

5.刺絡(luò)排毒 年過三十之后，很多人都會在下肢出現(xiàn)小的血絡(luò)，或色紅，或色黑，或呈點(diǎn)狀，或如細(xì)絲，皆屬血絡(luò)。夏至前后，最宜刺之，以出其毒血。找一個晴朗的中午時分，正是天地之間陽氣最旺、人體血?dú)馔飧≈畷r，用細(xì)針輕輕挑刺小血絡(luò)，其血即出，如豆大?？商舸涛辶帲侔紊匣鸸?，盡出其瘀血，效果更好。

6.經(jīng)絡(luò)不通 有的人在兩脅處會有紅色的小細(xì)血絡(luò)，成片分布，這是陽明、少陽與厥陰的經(jīng)絡(luò)不通，血瘀于皮下的反應(yīng)?？捎眉?xì)針挑刺其血絡(luò)，出血如豆大，多挑幾處，再在局部拔罐，最初往往能出血盈滿罐。每周可治療1次，數(shù)次后出血漸少，血絡(luò)亦漸消。筆者治療過不少此類病人，隨著血絡(luò)的減少，其周身癥狀亦漸緩解。此法只挑破表皮，幾乎無痛。如果是四肢部位，完全可以自己操作。瘀血拔除，新血復(fù)生，則經(jīng)絡(luò)通暢，氣血調(diào)和，自然不生病。