大學(xué)籃球運動員基本戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練

章穎

(三亞航空旅游職業(yè)學(xué)院 海南三亞 572000)

大學(xué)籃球運動員基本戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練

章穎

(三亞航空旅游職業(yè)學(xué)院 海南三亞 572000)

現(xiàn)在大學(xué)生的身體素質(zhì)已經(jīng)受到了廣泛關(guān)注,籃球在大學(xué)的體育鍛煉中十分多見,所以，大學(xué)期間籃球戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練非常重要,傳統(tǒng)的籃球基本戰(zhàn)術(shù)已經(jīng)不適合現(xiàn)在的大學(xué)生,要想提升大學(xué)生的籃球素質(zhì),就要積極進行大學(xué)籃球運動員基本戰(zhàn)術(shù)的創(chuàng)新,主要是要加強學(xué)生的團隊協(xié)作能力,同時培養(yǎng)學(xué)生在進行籃球比賽時的靈活性,提高大學(xué)生籃球運動員的戰(zhàn)術(shù)。

大學(xué) 籃球運動員 基本戰(zhàn)術(shù) 訓(xùn)練

籃球是一項深受大學(xué)生喜愛的運動,并且籃球運動對于大學(xué)生的身體健康也有非常重要的作用,現(xiàn)在國家提倡培養(yǎng)全能型人才,所以，大學(xué)開展籃球運動員基本戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練,有著非常重要的影響,在大學(xué)籃球的教學(xué)中應(yīng)該積極對大學(xué)生進行籃球基本知識及基本技能的培養(yǎng),并且要著重訓(xùn)練學(xué)生對籃球技巧的掌握,強化學(xué)生的籃球技能,引導(dǎo)學(xué)生將個人的優(yōu)點與團隊相結(jié)合,以此來提升學(xué)生打籃球的能力。

1 籃球基本戰(zhàn)術(shù)定義及功能

籃球基本戰(zhàn)術(shù)定義,我們身邊經(jīng)常會出現(xiàn)一些籃球的比賽,這些比賽經(jīng)常會讓人們的眼前豁然一亮,想要在這樣的比賽中獲得勝利,就應(yīng)該積極進行基本戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練,有策略的進行籃球的比賽,這樣能夠促使籃球團隊技術(shù)的成熟,提升整體團隊的質(zhì)量,同時也可以對個人的能力進行合理的提升,因為籃球是一個以2～3人及以上進行的一個比賽,所以，要想使籃球戰(zhàn)術(shù)得以提升,促使員工對籃球技術(shù)的掌握。

籃球戰(zhàn)術(shù)主要是指能夠在比賽時,運用合適的戰(zhàn)術(shù)將每一位運動員的優(yōu)點與團隊相結(jié)合,這樣能夠提升團隊的整體戰(zhàn)斗力。同時籃球戰(zhàn)術(shù)能夠激發(fā)運動員的潛力,使運動員在賽場上能夠?qū)崿F(xiàn)自身的價值,并且讓運動員的每一次出場都能夠得到相應(yīng)的成績,我們知道,籃球是一個團隊意識很強的一項運動,在賽場上需要每一名隊員都有強烈的團隊意識,運動員能不能進行完美的配合,取決與籃球戰(zhàn)術(shù)的有效性。并且籃球戰(zhàn)術(shù)能夠?qū)⑺械年爢T組織起來,保證團隊實力的發(fā)揮,取得最后的勝利。

具體來說,籃球運動在我國有非常久的歷史,它對于提升運動員身體素質(zhì)非常有效,現(xiàn)在籃球運動員的身體素質(zhì)正在持續(xù)提升,與此同時,籃球的基本戰(zhàn)術(shù)也在不斷進步,針對這種現(xiàn)象,單單利用某一個運動員的長處,或者使其中幾名運動員的長處來進行迎戰(zhàn),結(jié)果可想而知。一個籃球團隊的戰(zhàn)術(shù)能夠使隊員優(yōu)點放大,并且形成完美的配合,可以提升團隊的綜合實力。

2 籃球基本戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容與問題

2.1 主要內(nèi)容

進行比賽時的基礎(chǔ)配合、防守術(shù)及固定術(shù)等都是籃球基本戰(zhàn)術(shù)中所包含的,其中包含了許多方面的內(nèi)容,對于提升籃球技術(shù)有非常重要的作用,所以，籃球基本戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練,有助于提升整體的戰(zhàn)斗力,大學(xué)生籃球運動員在進行比賽時,只要將這些戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容進行充分的理解與熟練掌握,才能夠在比賽中加強自身的能力以及團隊的戰(zhàn)斗力,才能夠在比賽中進行靈活的運用,不斷與隊友配合，贏得勝利,在進行籃球基本戰(zhàn)術(shù)的運用時,不僅要積極進行進攻,同時還要注意防守的問題。

通常,是以2、3個人不等進行相互之間的配合,在行動與配合時要有組織、有目的地進行,這是大學(xué)籃球運動員在比賽時贏取勝利的關(guān)鍵,在進行比賽之前要進行周密的計劃,在賽場上利用已準(zhǔn)備好的策略占有先決的條件,是對于能夠在不同的位置、不同的方位,進行緊密的配合,在防守對方隊員的情況下進行對內(nèi)的配合,為隊友制造機會、爭取時間、并完成比賽,在這些基本戰(zhàn)術(shù)方法上還可以進行不斷的創(chuàng)新,積極配合,并在一定的默契基礎(chǔ)上對基本戰(zhàn)術(shù)進行“加工”處理,不斷進行戰(zhàn)術(shù)的更新,不斷促進戰(zhàn)術(shù)的進步,促使每一為隊員的成長及進步。

2.2 存在問題

現(xiàn)在我國教育部門對大學(xué)生體育健康非常的重視,并且積極提倡大學(xué)生多進行戶外活動,籃球的運動非常適合大學(xué)生進行娛樂及訓(xùn)練,但是在大學(xué)生進行訓(xùn)練的同時,也存在著一定的問題,尤其是個人能力與團隊之間配合尤為明顯。

在我國大學(xué)生籃球運動剛剛興起的時候,課程的編排與國外十分相似,并沒有體現(xiàn)出我國籃球的特色,課程及比賽的安排,也沒有按照大學(xué)生的心理狀態(tài)及其實戰(zhàn)的能力進行。但是隨著現(xiàn)在對大學(xué)生體育健康的要求及重視,現(xiàn)在我國對籃球非常的重視,已經(jīng)開始建立屬于我國的訓(xùn)練模式,但是在此期間還有許多問題需要引起我們的重視,首先，籃球這項運動主要是要有強烈的團結(jié)意識,因為其需要很好的配合,這樣才能夠充分發(fā)揮籃球運動員的優(yōu)勢,提升團隊的整體水平。其次，上述所講的團隊配合絕不是立即就可以成功,它的實現(xiàn)需要團隊之間長期進行磨合,培養(yǎng)運動員之間的默契,并且經(jīng)過長期的訓(xùn)練才能夠做到完美的配合,才能夠發(fā)揮其有效性。所以，基本戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練是非常重要的,如果在比賽之前沒有進行基本戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練,在賽場上比賽就會與期望相差很遠的一段距離。但是在基本戰(zhàn)術(shù)上,也存在著幾點問題：其一,就是大學(xué)運動員甚至是學(xué)生教練都沒有意識到基本戰(zhàn)術(shù)的重要性,只是重視對學(xué)生自身能力的提高,忽視了籃球是團隊作戰(zhàn)的一項運動；其二,過于重視對籃球運動員的技能訓(xùn)練,沒有意識到要對整個隊伍進行掌握；其三,自身的技巧難以和團隊中的其他隊員進行融合,不能做到完美的配合。以上的問題應(yīng)該得到重視,并且給予解決方法,促進大學(xué)生籃球運動的進步。

3 籃球基本戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練注意要點

3.1 形成必要的戰(zhàn)術(shù)意識

在進行籃球比賽中的戰(zhàn)術(shù)意識,主要是指,在進行來求比賽時,運動員們對戰(zhàn)術(shù)運用的想法與行為,在高等院校進行籃球基本戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,應(yīng)當(dāng)首先使所有團隊成員形成統(tǒng)一的配合意識。利用對大學(xué)籃球?qū)I(yè)運動員及高校公共體育籃球選修學(xué)生的調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果可以發(fā)現(xiàn),有超過70%的學(xué)生沒能形成準(zhǔn)確的戰(zhàn)術(shù)理解,而其中有20%的學(xué)生甚至從來沒有認識到戰(zhàn)術(shù)對于成績提升的效果,甚至有個別學(xué)生包括運動員武斷地認為戰(zhàn)術(shù)可能會影響自身成績發(fā)揮。

3.2 自身戰(zhàn)術(shù)技巧同團隊?wèi)?zhàn)術(shù)技巧的融合

當(dāng)大學(xué)生進行籃球的訓(xùn)練時,應(yīng)該積極地將學(xué)生自身的能力與團隊相融合,實現(xiàn)自身能力在團隊中的良好發(fā)展,我們都了解,籃球是一項集體的運動,所以，要有強烈的團隊意識,增強團隊的戰(zhàn)斗力,才能取得更多的勝利。最重要的是,將運動員的個體優(yōu)勢進行加強訓(xùn)練,最后將其運用到籃球團隊中來,使籃球的戰(zhàn)術(shù)能夠在運動員的精湛技術(shù)下發(fā)揮到起最大作用。只有將個體的技能,與團隊的團結(jié)及配合進行融合,才能夠顯示出籃球團體戰(zhàn)術(shù)的有效性。所以在進行平時的訓(xùn)練使,就應(yīng)該積極進行兩者的融合,使這些團隊的戰(zhàn)術(shù)能夠得到有效的練習(xí),促進籃球團隊的配合程度。

4 結(jié)語

結(jié)上所述,基本戰(zhàn)術(shù)對于籃球來說是非常重要的,并且籃球這項運動并不是僅僅局限于攻和守這兩方面,其中還包含著團隊的整體配合能力及默契,在籃球的不斷發(fā)展進程中,基本戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練已經(jīng)越來越受到人們的關(guān)注,所以,大學(xué)生籃球訓(xùn)練要積極進行基本戰(zhàn)術(shù)的強化訓(xùn)練,并且要根據(jù)自身的實力,與團隊進行有機的融合,要求學(xué)生教練要對學(xué)生進行基本戰(zhàn)術(shù)的指導(dǎo),促進籃球運動的良好發(fā)展。

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