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      是時候從膚淺與繁忙中“解脫”一下了

      2017-12-05 00:37:38文_斯
      廉政瞭望 2017年19期
      關(guān)鍵詞:艾倫社交深度

      文_斯 人

      是時候從膚淺與繁忙中“解脫”一下了

      文_斯 人

      《深度工作:如何有效使用每一點腦力》作者:[美]卡爾·紐波特譯者:宋偉出版社:后浪出版公司丨江西人民出版社出版年:2017年7月

      隨時隨地收發(fā)電子郵件、一個接一個地參加大小會議、在即時通訊軟件的尖叫中手忙腳亂、在繁雜的多線程工作中不斷地切換注意力……你看起來非常忙碌,甚至在不自覺地享受這種忙碌,但你的忙碌真的能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)能力嗎?麻省理工學院計算機博士卡爾·紐波特,尖銳地道破了信息經(jīng)濟時代的驚人真相——知識工作者60%以上的工作時間都花費在處理此類淺事務(wù)上,而這些工作不僅產(chǎn)出的價值有限,還會永久性地損害人們深度工作的能力。

      QQ又在閃爍了,微信又在“叮咚”了,忍不住一聊就是半天;查一個資料,搜索時被一個極具蠱惑性的標題吸引,點進去又不自覺地看了一大堆無用的東西……也許,你也在思考這個問題:社交網(wǎng)絡(luò)占據(jù)了自己的大量時間,使得自己膚淺工作,生活繁忙。

      社交網(wǎng)絡(luò)把大多數(shù)知識工作者的注意力肢解得支離破碎,紐波特從“節(jié)奏哲學”的角度切入,追問如果停止或者減少社交軟件的使用時間,對自己影響其實不大的話,那為什么要把寶貴的生命耗在上面呢?

      人的抵抗欲望需要意志力,要抵抗“在困難工作中休息一會兒”“上上網(wǎng),聽聽音樂,或是看電視”并不容易,這就導致我們本能地趨向去做那些低價值的事情,作者由此創(chuàng)造了一個名詞,叫做“膚淺工作”。膚淺工作通常不會為世界創(chuàng)造太多新價值,且容易復制。當下,大部分膚淺工作都與網(wǎng)絡(luò)工具休戚相關(guān)。

      與“膚淺工作”對應(yīng),而正因為當前社會“深度工作”能力的日益稀缺,其與經(jīng)濟成功的關(guān)系也變得日漸緊密起來。作者強調(diào),深度工作不是一項過時的技能,而是將人們從技術(shù)壟斷導致的精神異化狀態(tài)中解救出來的良藥。在當前這個以網(wǎng)絡(luò)為中心的浮淺信息時代,倡導深度工作無異于呼喚一種匠人精神的回歸。

      其實,探究歷史中其他一些重要人物的生活,會發(fā)現(xiàn)深度工作在他們身上是非常普遍的。

      16世紀的散文家米歇爾·德·蒙田在遠離自己法國城堡石墻的南塔樓區(qū)建起了一座私人圖書館,而馬克·吐溫的《湯姆索亞歷險記》大部分都在紐約庫阿里農(nóng)場的一間小屋里完成。吐溫的書房離主要房屋區(qū)太遠,以至于他的家人要吹號吸引他的注意力,召喚他去吃飯。

      劇作家、導演伍迪·艾倫在1969年至2013年這44年的時間里,編寫并導演了44部電影,獲得23項奧斯卡獎提名。在這段時期里,艾倫一直沒有電腦,所有寫作都不受電子設(shè)備的干擾,而是在一臺德國奧林匹亞SM3型號的手動打字機上完成的。

      和艾倫一樣拒絕使用電腦的還有理論物理學家彼得·希格斯,他在幾乎與世隔絕的環(huán)境下工作,在他獲得諾貝爾獎的消息傳出后,記者都找不到他。

      這些名人的故事能給我們什么啟示呢?

      首選是,儀式感也許會對深度工作有幫助。2007年初冬,羅琳正努力完成哈利·波特系列最后一部《死亡圣器》,她決定入住愛丁堡市中心的巴爾默勒爾酒店套房。巴爾默勒爾酒店是蘇格蘭最奢華的酒店之一,價格不菲。羅琳的決定并不是因為自己有錢,她表示,這是一種儀式,這種大手筆的金錢投入,有一個關(guān)鍵作用就是提升這項任務(wù)的重要性,這種重要性降低了拖延的本能。

      另外,關(guān)注重要的事情并衡量你的投入同樣重要?!盎ǜ嗟臅r間用來深度工作”這種泛泛之談并不能激起太多熱情,有一個明確的目標,能夠帶來實實在在的職業(yè)收益?!?點半之前結(jié)束工作”、“定量分析每一項工作的深度”,這些都是促使人們深度工作的方法。

      領(lǐng)英網(wǎng)聯(lián)合創(chuàng)始人雷德·霍夫曼評價此書說:“這本書針對如何有效投資自我及表現(xiàn)出眾,提供了有力的建議。”偶爾從膚淺與繁忙中“解脫”一下,不僅是對職業(yè),對人生,同樣大有裨益。

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