搖籃曲的魔力

艾蓮娜·伊凡諾夫娜

我們以為搖籃曲聽上去都差不多，但實(shí)則大有學(xué)問。古老的搖籃曲有著神奇的魔力。

無論是父母、家人還是保姆，都習(xí)慣唱搖籃曲哄寶寶入睡。在過去，搖籃曲是每個(gè)孩子童年不可或缺的一部分。但搖籃曲真的只像乍聽上去那么簡(jiǎn)單淺顯嗎？據(jù)研究人員稱，搖籃曲是每個(gè)人一生中最先聽到的歌曲，但它的作用絕不僅是為了哄孩子安心入睡這么簡(jiǎn)單。在人類漫長(zhǎng)的歷史長(zhǎng)河中，搖籃曲讓孩子認(rèn)識(shí)了周圍世界，起到了啟發(fā)、教導(dǎo)、警示孩子的作用，甚至還可以為他們驅(qū)邪避惡。

人類為什么需要搖籃曲？

據(jù)史料記載，最古老的搖籃曲出現(xiàn)在4000年前的古巴比倫，被記錄在一塊手掌大的粘土制的小牌子上，是用楔形文字書寫的，如今已完全無法猜出歌詞內(nèi)容。研究人員認(rèn)為，搖籃曲歌唱的內(nèi)容并不是主要的，而旋律曲調(diào)和使用的母語才是關(guān)鍵。從古至今，搖籃曲一直都是成人與孩子溝通的必要方式。

現(xiàn)如今，在夜里為孩子唱搖籃曲的媽媽越來越少。研究人員對(duì)育兒網(wǎng)站的訪問者進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查，結(jié)果表明現(xiàn)今的父母喜歡給孩子聽的不是搖籃曲，而是流行歌曲，因?yàn)楹芏喔改付家巡粫?huì)唱搖籃曲了。此外，在2000名被訪者中，10%-13%的人認(rèn)為，傳統(tǒng)的搖籃曲已經(jīng)過時(shí)，且不再必要。但研究人員認(rèn)為，幾千年來，孩子都需要通過搖籃曲來感受愛意、撫慰和關(guān)注，搖籃曲不是簡(jiǎn)單的歌曲，而是一種對(duì)孩子的成長(zhǎng)極為有益的日常儀式。

在非洲欣巴部落，孩子的出生日不是母親分娩當(dāng)日，而是母親腦海里形成只屬于自己孩子的搖籃曲的那天。如果部落里的女性想要孕育后代，就要獨(dú)自遠(yuǎn)離村落，去一個(gè)僻靜的地方，日夜聽搖籃曲，并記住歌詞和韻律，幾日后回到村落，和孩子未來的父親一起唱，以召喚孩子降臨。女人懷孕期間也要不斷地聽這些歌謠，所有親友甚至包括接生婆都要為她唱。這些歌謠就成了孩子出生后最好的搖籃曲。

盡管如今為孩子唱搖籃曲不再是一種普遍現(xiàn)象，但還是有很多孩子聽不到它們就無法安然入睡。兒童心理學(xué)家認(rèn)為，大多數(shù)母親都會(huì)選用以下3種方法中的一種來哄孩子入睡。

第一種方法叫做“沉默噓聲法”。媽媽將孩子放入嬰兒床，立刻轉(zhuǎn)身離開，或是安靜地坐或躺在旁邊口中輕哼“噓噓”聲。第二種方法在我們?nèi)粘Ｉ钪邢鄬?duì)常見——“歌曲法”。媽媽們?yōu)楹⒆映?，但通常不再是專門的搖籃曲，而是一些流行歌曲。第三種方法叫做“代替法”。媽媽們會(huì)用各種方法代替搖籃曲，例如，播放輕音樂唱片，搖搖籃，播放電視，擺弄玩具。但研究顯示，孩子在母親肚子里24周時(shí)就可以辨別聲音了，無論在哪兒、在什么情況下他們都能清晰地辨出母親的聲音，因此無論什么樣的音樂都無法代替母親的嗓音。此外，研究人員還提到，母親即便不唱歌給孩子，只是用悅耳動(dòng)聽的聲音頻繁地與之交談也可以達(dá)到一定的溝通效果。

搖籃曲具有安撫作用，可以緩解孩子白天里的緊張感，并在孩子潛意識(shí)中用積極向上的歌詞內(nèi)容教導(dǎo)他們。此外，單一的曲調(diào)、重復(fù)的歌詞、熟悉的嗓音，這些都使搖籃曲不但具有很好的催眠效果，還能促進(jìn)記憶。

搖籃曲不僅可以安撫孩子，其曲調(diào)和節(jié)拍與人心臟跳動(dòng)頻率最為和諧，且與人睡眠狀態(tài)的生物節(jié)律最為同步。

相關(guān)研究表明，搖籃曲不僅可以安撫孩子，其曲調(diào)和節(jié)拍還與孩子睡眠時(shí)的心跳合拍。搖籃曲影響大腦的生理節(jié)律，協(xié)調(diào)身體節(jié)律，使孩子快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)。事實(shí)上，搖籃曲就是世界上最古老的語言編程，使孩子在潛意識(shí)下接受歌曲傳遞的信息。

教孩子學(xué)習(xí)母語也是搖籃曲的重要功用。愛丁堡大學(xué)兒童心理學(xué)家科威·特列威爾森教授認(rèn)為，搖籃曲是與孩子分享新詞匯、教會(huì)他們正確識(shí)別許多新聲音的最佳方法。他的研究表明，搖籃曲能發(fā)掘孩子的音樂天賦，幫孩子領(lǐng)悟語言特點(diǎn)。此外，研究數(shù)據(jù)顯示，孩子在半睡半醒的狀態(tài)下比完全清醒時(shí)記東西更快更多。因此，搖籃曲是學(xué)習(xí)新單詞的好方法。

搖籃曲對(duì)孩子的思維發(fā)展也有積極影響。研究證明，媽媽給孩子唱什么樣的搖籃曲，怎么唱，將決定孩子未來的氣質(zhì)和性格特點(diǎn)。

孩子在出生第一年里，會(huì)最大限度地從周圍世界獲取信息，搖籃曲對(duì)此功不可沒。許多學(xué)者認(rèn)為，兒童的夢(mèng)境受記憶機(jī)制影響顯著，周圍環(huán)境給孩子的記憶提供素材，還能喚醒孩子潛意識(shí)中的“自我意識(shí)密碼”，從而“釋放出”他們需要的夢(mèng)境。而“密碼”沒被激活的孩子未來可能難以適應(yīng)社會(huì)生活。

因此，專家建議，給較小年紀(jì)的孩子唱簡(jiǎn)單易懂的歌曲。德國(guó)研究人員在一系列實(shí)驗(yàn)后證明，民間搖籃曲比作曲家特意創(chuàng)作的搖籃曲更具安慰效果。孩子1歲半后，聽作曲家創(chuàng)作的歌詞和情節(jié)更復(fù)雜的搖籃曲，可以促進(jìn)他們的想象力，發(fā)展語言能力，訓(xùn)練記憶力。

事實(shí)上，搖籃曲可以為所有人創(chuàng)造舒適的心理氛圍。也就是說，搖籃曲對(duì)成年人也有益處。研究人員研究搖籃曲幾十年，不僅是為了證明它益處多，還是為了將它應(yīng)用到實(shí)踐中，例如，用于醫(yī)學(xué)目的。

古老的神奇力量

乍聽上去，搖籃曲似乎都差不多，但事實(shí)上并非如此。搖籃曲分男孩、女孩、不同年齡段和各民族的，它們都有各自的特點(diǎn)和意義。英國(guó)皇家醫(yī)學(xué)院的研究人員佐伊·帕梅爾說：“搖籃曲金字塔按層級(jí)顯示了從適宜唱的歌曲到不應(yīng)該唱的歌曲的安全系數(shù)排序，并警示了唱搖籃曲哄睡時(shí)的危險(xiǎn)行為?！?/p>

但也有一些不屬于金字塔理論的奇怪的搖籃曲。大家應(yīng)該聽過甚至令成年人都感到害怕的“驚悚搖籃曲”。很多時(shí)代都出現(xiàn)過驚悚搖籃曲。因?yàn)楹⒆釉谝欢挲g段應(yīng)該對(duì)將來可能遇到的危險(xiǎn)和苦難做好準(zhǔn)備。英國(guó)古代音樂權(quán)威專家認(rèn)為，搖籃曲不僅是為了安撫和教導(dǎo)孩子，驚悚搖籃曲還能幫他們很好地預(yù)見危險(xiǎn)和苦難，并給予他們警示。

古時(shí)候，如果孩子不斷哭喊吵鬧，大人就會(huì)唱惡魔或鬼魂吃人的搖籃曲來嚇唬他們。例如，古代肯尼亞人就常給哭喊的孩子唱鬣狗吃人的歌謠，古代俄羅斯人的搖籃曲里也有大灰狼吃人的故事，著名的英國(guó)搖籃曲《寶貝聽話》講述的就是孩子從樹上掉下來摔死的故事。但這類詞曲無法助眠，不能保證孩子健康的睡眠質(zhì)量。

那又為什么要在夜晚給孩子唱這些恐怖的搖籃曲？神經(jīng)心理學(xué)家塞林·高達(dá)爾·布拉斯認(rèn)為，唱這類搖籃曲給孩子是為了驅(qū)逐孩子身邊的惡魔。這類奇怪的搖籃曲因古代迷信而來。在古代，許多歌謠和搖籃曲都是類似風(fēng)格的，與其說它們是歌曲，不如說他們是古人用來為孩子抵抗邪惡勢(shì)力的咒語。這類搖籃曲與魔法咒語十分相似，慣用祈使句，曲調(diào)近似神秘咒語的特殊韻律。

搖籃曲可以教孩子習(xí)得母語，孩子的音樂天賦也能通過最初領(lǐng)悟搖籃曲來被激活。

幾個(gè)世紀(jì)以來，嬰兒期都被認(rèn)為是人類發(fā)展中最重要的時(shí)期，人們非常關(guān)照仍處于嬰兒期的孩子，全家的大人都盡可能讓孩子在嬰兒時(shí)期處于快樂的氛圍中，他們注意到搖動(dòng)搖籃并輕聲哼唱節(jié)奏溫和的曲子能撫慰嬰兒，使孩子更快樂，于是，適合唱給嬰兒聽的搖籃曲和哄他們睡覺的搖籃床應(yīng)運(yùn)而生。

古人認(rèn)為搖籃曲有巨大的精神力量，現(xiàn)代研究也證明，搖籃曲能讓人迅速進(jìn)入想睡覺的狀態(tài)，并讓人感到精神平靜、愉悅和享受。古代搖籃曲產(chǎn)生于多神教時(shí)期，所以古代搖籃曲中常出現(xiàn)睡神、睡仙和睡魔等多神教人物。據(jù)俄羅斯民俗文化研究者阿列克謝·維都霍夫稱，睡神在古代搖籃曲中是一個(gè)疲憊的旅行者，只在嬰兒的搖籃邊才睡得著。睡仙是一位善良的婦女，會(huì)催眠孩子，并親吻他們的額頭。而睡魔則是一位嚴(yán)厲的庇護(hù)靈，會(huì)撫慰每個(gè)乖巧的孩子。直至今日，仍有許多現(xiàn)代搖籃曲中保留著這些人物形象。

搖籃曲真的有魔力嗎？古代父母通過搖籃曲與孩子“對(duì)話”，并為孩子趕走貧窮和苦難，祈禱他們未來擁有美好生活。在許多國(guó)家，人們認(rèn)為搖籃曲是嬰兒的護(hù)身符，也是可以讓嬰兒寧靜的萬能鎮(zhèn)靜劑，還可以保護(hù)新生兒免受疾病的困擾。

古代搖籃曲的內(nèi)容常蘊(yùn)含著父母對(duì)孩子的美好祝愿。母親通常在歌詞里許愿：愿孩子夢(mèng)想成真，茁壯成長(zhǎng)，未來富裕，一生健康……研究者弗拉基米爾·安尼林在其著作《民俗作為古代文化的一部分》中提到：“通常，普通老百姓家唱的搖籃曲都是向往富裕生活的歌詞，但這并不是單純的期許和愿望，搖籃曲自古以來就被認(rèn)為具有咒語的功能。”

護(hù)身符

沒有成年人，孩子無法保護(hù)自己，也不會(huì)自己念祈禱文，因此搖籃曲自古被認(rèn)為是孩子的重要“護(hù)身符”。古人堅(jiān)信，惡魔會(huì)在孩子夢(mèng)中殺死孩子，因此想法設(shè)法為孩子驅(qū)散夢(mèng)中的邪惡勢(shì)力。

東斯拉夫人經(jīng)常唱搖籃曲來為孩子驅(qū)趕魔鬼布加。事實(shí)上，很多民族的文化中都有類似現(xiàn)象。布加是一個(gè)會(huì)在夜里驚擾小孩的妖魔。在孩子搖籃旁放一根從茂密森林里撿來的木棍，并唱“寶貝，寶貝，不要害怕！”就可以驅(qū)趕它。

從另一方面看，歌唱有惡魔的搖籃曲還可以起到“教育孩子”的作用。布加會(huì)在任何孩子不聽話、不愿意入睡時(shí)出現(xiàn)。在搖籃曲中，布加經(jīng)常拿著一個(gè)大口袋，在夜里四處游走，專抓不愿入睡的孩子。搖籃曲中類似的人物，還有“嚴(yán)寒幽靈”，他會(huì)將孩子抓到自己森林深處的閣樓里。森林深處的閣樓在斯拉夫寓言里象征著死亡。大人經(jīng)常用這些搖籃曲教育不聽話的孩子。

古代男權(quán)主義的威懾力也體現(xiàn)在了搖籃曲中。很多搖籃曲中提到的嚴(yán)厲甚至恐怖的形象都與父親有關(guān)，例如，土耳其民間搖籃曲中一個(gè)惡魔的名字發(fā)音就與土耳其語的“父親”十分相近。

古人保護(hù)孩子睡個(gè)好覺不僅體現(xiàn)在搖籃曲上，甚至在為新生兒建搖籃時(shí)還有許多儀式。他們將搖籃掛在天花板前，要先在孩子搖籃里放只貓。貓被認(rèn)為可以驅(qū)散惡靈的詛咒。迷信認(rèn)為，貓是魔鬼最好的朋友，所以不能欺負(fù)貓，否則它會(huì)伺機(jī)報(bào)復(fù)主人。如果貓跑到嬰兒的搖籃里，也不能驅(qū)趕，它可以保護(hù)孩子，魔鬼會(huì)一起善待他們。與此同時(shí)，貓發(fā)出的喵喵聲也可以安撫孩子。

但母親在唱內(nèi)容有魔鬼惡靈類的搖籃曲時(shí)，不能呼喚孩子的名字。許多迷信的人認(rèn)為，小孩子的名字要在孩子出生后很長(zhǎng)一段時(shí)間保密，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為如果魔鬼知道了孩子的名字，就會(huì)將他召喚走。因此人們常用“貓咪”“貓貓”“貓兒”來代稱躺在搖籃里的孩子，迷惑惡靈。

死亡搖籃曲

但還有另一種完全不同的護(hù)身符搖籃曲—— “死亡搖籃曲”。在很多搖籃曲中，夜晚都被描述為交織著黑暗和恐怖勢(shì)力。這些曲調(diào)不僅嚇人，還充滿悲痛和失望的情感，甚至有時(shí)完全像葬禮上的哭聲。

研究者沒有找到這種搖籃曲出現(xiàn)的統(tǒng)一原因，世界各地的版本各不相同，現(xiàn)今在非洲和大洋洲的一些部落還能聽到的一個(gè)較為統(tǒng)一的版本：古時(shí)，母親的聲音被認(rèn)為擁有強(qiáng)大的魔力，母親唱出的歌謠可以誤導(dǎo)邪惡勢(shì)力。歌詞都是具有相反意義的，例如祝愿外出狩獵的人“拿不到一根羽毛”，即一無所獲。還有希望自己孩子死去的，來使惡魔相信父母并不喜歡自己的孩子，惡魔就不會(huì)奪走他們的孩子。現(xiàn)代人聽來這可能是殘酷、奇怪的威脅，事實(shí)上，這是他們珍視孩子的表現(xiàn)。

還有一個(gè)推測(cè)——死亡搖籃曲是孩子降臨新世界的儀式中的一部分。民間的迷信認(rèn)為，孩子從出生到一歲之前都處在現(xiàn)世和彼世的邊界處，隨時(shí)都可能被死神帶走。為孩子唱搖籃曲也成為一種召喚孩子回到現(xiàn)世的神秘儀式。

現(xiàn)如今，這樣的搖籃曲已經(jīng)成為過去，因?yàn)闆]人再想為自己的孩子唱和死亡有關(guān)的曲子。

醫(yī)用價(jià)值

研究人員早就開始嘗試證明搖籃曲對(duì)身體健康有益。近些年的研究證明了搖籃曲獨(dú)特的韻律可以預(yù)防孩子的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和語言系統(tǒng)失調(diào)。為孩子唱搖籃曲，能讓他們快速學(xué)會(huì)說話，不易患神經(jīng)抽搐和口吃，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)不易被破壞。研究人員也建議家長(zhǎng)多給早產(chǎn)的孩子唱搖籃曲，讓早產(chǎn)兒可以更快速地成長(zhǎng)發(fā)育。

俄羅斯醫(yī)學(xué)研究所的研究顯示，母親為孩子唱搖籃曲，能緩解孩子的中毒性疾病，穩(wěn)定他們的情緒。搖籃曲不僅能讓親子感情升溫，還能改善嬰兒的生理節(jié)律。

搖籃曲對(duì)成年人也有益。德國(guó)醫(yī)學(xué)家在病人身上測(cè)試搖籃曲的效果，他們認(rèn)為，如果讓病人在手術(shù)前聽搖籃曲，可以減少至少1/2的麻醉劑量。

歡快的音樂不能為憂郁的人減輕痛苦，而平靜的搖籃曲，能像催眠曲一樣，改變?nèi)藗兊那榫w狀態(tài)。

盡管現(xiàn)在的人們已經(jīng)不再習(xí)慣唱搖籃曲，但是母親的曲調(diào)仍然像電視機(jī)和計(jì)算機(jī)一樣對(duì)社會(huì)文明發(fā)揮著自己的作用。我們不該忽略成人世界和孩子世界的這種古老交流形式的重要性。醫(yī)學(xué)證明：搖籃曲可以讓孩子免患“注意力缺乏綜合征”，提高免疫力，使孩子在未來能更容易、更快地適應(yīng)社會(huì)。

[譯自俄羅斯《心理》]