劉國(guó)棟

去年是英國(guó)長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員莫法拉（又稱法拉赫）的雙喜之年。他入選國(guó)際田聯(lián)最佳運(yùn)動(dòng)員三人名單，又接受了英國(guó)女王伊麗莎白二世頒發(fā)的騎士勛章，成為當(dāng)年英國(guó)最紅的田徑明星。

黑人爵爺

在英國(guó)，獲得騎士勛章，也就是獲得爵士稱號(hào)，這是一件異常榮耀的事情。盡管英國(guó)有一批優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員獲此殊榮，但是黑人獲得爵爺稱號(hào)的并不多見(jiàn)。

2017年11月，莫法拉頭戴高高的帽子，身穿黑色燕尾服，系上藍(lán)色領(lǐng)帶，下身細(xì)條紋長(zhǎng)褲，來(lái)到倫敦白金漢宮。女王手持長(zhǎng)劍，在半跪的莫法拉左右肩頭各按了一下，之后親手將騎士勛章掛在莫法拉脖子上。

英國(guó)的騎士勛章分為五個(gè)等級(jí)，莫法拉獲得了第二級(jí)爵級(jí)司令勛章，因此可以在自己的名字面前加上Sir。

在女王面前，莫法拉沒(méi)有用他的招牌動(dòng)作來(lái)慶祝。他說(shuō)：“這種動(dòng)作不能登大雅之堂，太粗魯，不適合白金漢宮的場(chǎng)合?！笔趧變x式后，莫法拉表示：“我8歲從索馬里來(lái)到英國(guó)，當(dāng)時(shí)一句英語(yǔ)也不會(huì)講，現(xiàn)在被英國(guó)女王和國(guó)民所承認(rèn)，這簡(jiǎn)直不可思議。多年來(lái)，我夢(mèng)想成就一番事業(yè)，現(xiàn)在夢(mèng)想成真，既成為奧運(yùn)冠軍，又得到女王授予騎士勛章。我深感愜意。”

奧運(yùn)四金

莫法拉1983年出生于非洲東北部的索馬里。雖然身高僅有1米71，體重也就60公斤左右，但是從1500米到馬拉松，他都能出色完成各項(xiàng)比賽。他的跑步風(fēng)格被同行稱為“富有彈性”和輕盈如飛，在跑步過(guò)程中，效率極高、節(jié)省體能。特別是在長(zhǎng)距離賽跑當(dāng)中，他的特色跑步方式成為獲勝的基礎(chǔ)。在沖刺階段，莫法拉能以極高的速度完成比賽。

莫法拉最大的成功是在兩屆夏季奧運(yùn)會(huì)上獲得5000米和10000米兩枚金牌。在他之前，連續(xù)獲得兩屆奧運(yùn)會(huì)5000米和10000米金牌的只有拉西·維倫。在2013年和2015年世界田徑錦標(biāo)賽上，莫法拉也獲得了5000米和10000米冠軍，因而有“雙冠王”美稱。同時(shí)，莫法拉還是長(zhǎng)跑名將貝克萊之后另一位能夠在奧運(yùn)會(huì)和世錦賽上獲得5000米和10000米兩個(gè)冠軍的長(zhǎng)跑明星，也是歷史上第一位連續(xù)在兩屆奧運(yùn)會(huì)和世錦賽上獲得這兩項(xiàng)冠軍的人物，被世界田壇譽(yù)為“四雙明星”。2011年以來(lái)，莫法拉已經(jīng)獲得了10個(gè)5000米和10000米冠軍。

這一切似乎讓人感覺(jué)莫法拉獲得冠軍是信手拈來(lái)之事，其實(shí)不然。莫法拉說(shuō)：“比賽前，我也非常緊張，不是因?yàn)楸荣惍惓＜ち遥且驗(yàn)樾睦砣菀拙o張。即便與兒童一道比賽，我領(lǐng)先很多，照樣非常緊張。我認(rèn)為，這種緊張并不是不好的東西，它可以讓人更好地發(fā)揮出能力，不會(huì)因?yàn)轭I(lǐng)先而松松垮垮，前功盡棄。”

除了緊張，莫法拉的另一個(gè)特點(diǎn)就是場(chǎng)場(chǎng)比賽拼命。在美國(guó)紐約城舉行的半程馬拉松比賽中，莫法拉途中被絆倒，起來(lái)之后其他參賽者已經(jīng)跑出去很遠(yuǎn)。莫法拉拼命追趕，抵達(dá)終點(diǎn)線時(shí)仍比第一名落后1秒，撞線后，他便暈了過(guò)去。

老當(dāng)益壯

莫法拉已經(jīng)34歲，到長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員水平不斷下降的年齡了。然而，最近幾年，他的成績(jī)還在不斷提高。2017年世界田徑錦標(biāo)賽上，莫法拉獲得10000米冠軍，在5000米比賽中輸給艾德利斯，獲得了第二名。但是，在英國(guó)伯明翰和瑞士蘇黎世舉行的兩場(chǎng)比賽中，莫法拉都獲得了勝利。2017年8月24日，在國(guó)際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽最后一場(chǎng)5000米比賽中，他依然奪得勝利。9月10日，他又獲得英國(guó)著名的半程馬拉松比賽大北方跑冠軍，這是莫法拉連續(xù)第四次獲得這項(xiàng)比賽的冠軍，創(chuàng)造了賽事紀(jì)錄。

2011年對(duì)72名世界一流5000米選手的研究報(bào)告指出，長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的最佳年齡應(yīng)當(dāng)是24歲左右。莫法拉過(guò)去10年的比賽結(jié)果，顯示出這位明星的老當(dāng)益壯。2007年，他在5000米比賽當(dāng)中創(chuàng)造了13分7秒的個(gè)人最好成績(jī)。在大阪田徑世錦賽上，莫法拉獲得了5000米第六名。2009年的柏林田徑世錦賽上，莫法拉獲得第七名。當(dāng)時(shí)，他26歲。普通運(yùn)動(dòng)員到這個(gè)年齡，提高成績(jī)已經(jīng)非常困難。2010年，27歲的莫法拉將5000米的用時(shí)縮短了9秒6。28歲時(shí)，他的5000米成績(jī)又快了4秒83。對(duì)于自己的表現(xiàn)，莫法拉的解釋是：“冬季，我在非洲的肯尼亞和埃塞俄比亞進(jìn)行艱苦的訓(xùn)練。訓(xùn)練當(dāng)中嚴(yán)格按照計(jì)劃行事，充分發(fā)揮了對(duì)事業(yè)的獻(xiàn)身精神?！?/p>

得到授勛后，老當(dāng)益壯的莫法拉幾乎打消了準(zhǔn)備退休的想法，將眼光瞄準(zhǔn)了明年的世界田徑大賽和2020年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)。英國(guó)奧運(yùn)和田徑機(jī)構(gòu)透露，莫法拉將繼續(xù)代表英國(guó)參加各類比賽，而且在2020年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)上，參加的項(xiàng)目有可能擴(kuò)大到馬拉松。英國(guó)田徑機(jī)構(gòu)愿意為他的計(jì)劃提供全力支持，莫法拉還能從多方面獲得資金援助以及技術(shù)和醫(yī)療支持?？磥?lái)，莫法拉真是寶刀不老。

天才早萌

莫法拉在倫敦長(zhǎng)大。在艾斯萊沃斯和塞昂學(xué)校里，體育教師艾倫·阿特金森確定莫法拉是一位難得的田徑天才，讓他加入學(xué)校田徑代表隊(duì)，參加訓(xùn)練和比賽。

莫法拉曾經(jīng)代表霍恩斯羅學(xué)校參加了倫敦青年運(yùn)動(dòng)會(huì)的越野賽跑。1996年，13歲的莫法拉進(jìn)入英格蘭越野賽長(zhǎng)跑學(xué)校，名列第九。第二年，他進(jìn)步神速，獲得英格蘭學(xué)校越野賽跑的冠軍。看到莫法拉是個(gè)可造之材，慈善家艾迪·庫(kù)魯昆迪斯依法向他提供了相關(guān)費(fèi)用、營(yíng)養(yǎng)開(kāi)支和成為英國(guó)公民的手續(xù)，使莫法拉能到世界各處參加比賽，不存在簽證問(wèn)題。2011年，莫法拉在歐洲青年田徑錦標(biāo)賽上獲得了他的第一個(gè)重要賽事冠軍。同年，他開(kāi)始在圣瑪麗大學(xué)參加訓(xùn)練，同時(shí)完成學(xué)業(yè)，成為全日制運(yùn)動(dòng)員。

大學(xué)里的教育和訓(xùn)練使莫法拉的成績(jī)更上一層樓。他曾跟隨澳大利亞田徑教練克萊格，同時(shí)接受訓(xùn)練的還有幾位肯尼亞運(yùn)動(dòng)員，其中包括當(dāng)時(shí)世界10000米成績(jī)第一的邁卡·科格。莫法拉說(shuō)：“在克萊格教練指導(dǎo)下訓(xùn)練，使我的態(tài)度更加積極。如果我要與這些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員一樣的話，就必須比他們更努力。我不僅希望成為英國(guó)的頭號(hào)選手，還希望成為全世界10000米的頭號(hào)選手?！?/p>

2006年7月，莫法拉的5000米成績(jī)達(dá)到13分9秒40，成為英國(guó)這個(gè)項(xiàng)目第二個(gè)最佳成績(jī)。在瑞典哥森堡舉行的歐洲田徑錦標(biāo)賽5000米比賽當(dāng)中，莫法拉獲得第二名。比賽之前，英國(guó)著名長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員拉德克里夫向莫法拉講了兩句話，使他受到啟迪，至今不忘，將其作為每次參賽的座右銘：“全力以赴，勇往直前，只相信你自己?！?/p>

環(huán)球漂泊

莫法拉出生在索馬里的加比雷，8歲時(shí)前往倫敦，與父親生活在一起，當(dāng)時(shí)僅會(huì)說(shuō)幾句簡(jiǎn)單的英語(yǔ)。他的祖父加馬出生在英國(guó)的保護(hù)地索馬里蘭，父親穆克塔爾是一位IT咨詢?nèi)藛T，在倫敦出生，屬于英國(guó)公民。莫法拉的父母是在一次假日活動(dòng)中相識(shí)并且走到一起的。

莫法拉的孿生兄弟名叫哈桑，現(xiàn)在仍然居住在索馬里。他們?cè)?歲時(shí)分手，家里準(zhǔn)備讓哈桑一道前往英國(guó)，但是哈桑的身體不好，不能旅行，所以與家族的其他人繼續(xù)待在吉布提。當(dāng)莫法拉的父親回到吉布提尋找兒子哈桑時(shí)，家族已經(jīng)搬遷，不知去向。莫法拉與兄弟們四處漂泊，多年尋找，才互通音信。另外三個(gè)弟弟是全家搬到倫敦之后出生的。2014年1月以來(lái)，莫法拉和妻女主要住在美國(guó)俄勒岡州的波特蘭。他對(duì)在美國(guó)的生活并不愜意，準(zhǔn)備搬回英國(guó)居住。

莫法拉家族不斷搬遷，他本人也在世界漂泊比賽，不斷改變名字，加上他來(lái)自“海盜之國(guó)”索馬里，經(jīng)常在各國(guó)海關(guān)受到嚴(yán)格檢查。從2012年到2013年，莫法拉多次在美國(guó)海關(guān)滯留，海關(guān)官員懷疑他是恐怖分子。2012年奧運(yùn)會(huì)期間，他來(lái)到美國(guó)，但是海關(guān)就是不讓他入關(guān)，為此，莫法拉不得不出示他獲得的兩枚奧運(yùn)會(huì)金牌，但美國(guó)海關(guān)官員不認(rèn)賬。莫法拉不得不讓朋友到現(xiàn)場(chǎng)作擔(dān)保，才得以進(jìn)入美國(guó)。美國(guó)現(xiàn)任總統(tǒng)特朗普停止在索馬里出生的美國(guó)常住居民移民之后，莫法拉在他的臉書上說(shuō)：“我將不得不告知我在美國(guó)生活的孩子，爹爹可能不能回到在美國(guó)的家了?！焙髞?lái)，英國(guó)外交部官員表示，特朗普的禁令不適用于莫法拉。

就在莫法拉為英國(guó)獲得里約奧運(yùn)會(huì)萬(wàn)米比賽勝利之時(shí)，英國(guó)向莫法拉的弟弟艾哈邁德發(fā)出通知，說(shuō)因?yàn)橛蟹缸锴翱疲~德可能被驅(qū)逐出英國(guó)。

鐵桿球迷

在授勛儀式上，莫法拉向女王表示，他是一位足球愛(ài)好者，還是倫敦阿森納隊(duì)的鐵桿球迷。

莫法拉對(duì)這支球隊(duì)的情況了如指掌，尤其是分析阿森納隊(duì)在英超比賽的前途，更頭頭是道。對(duì)阿森納隊(duì)主教練溫格，莫法拉相當(dāng)欽佩。不過(guò)，他對(duì)溫格經(jīng)常放言爭(zhēng)奪英超冠軍，但難得變成現(xiàn)實(shí)，也頗多微詞。一位記者采訪莫法拉，詢問(wèn)阿森納隊(duì)能否拿到英超冠軍。他做了一個(gè)“馬馬虎虎”的手勢(shì)，說(shuō)道：“今年曼聯(lián)隊(duì)、利物浦隊(duì)、曼城隊(duì)和切爾西隊(duì)都不錯(cuò)。但愿阿森納隊(duì)能夠取得一個(gè)冠軍吧。”

少年時(shí)代，莫法拉的雄心壯志是成為一位汽車修理工，掙錢養(yǎng)家。除了工作之外，多踢足球，夢(mèng)想成為阿森納隊(duì)的左邊鋒，改變阿森納隊(duì)進(jìn)攻不利的傳統(tǒng)。為此，莫法拉參加了倫敦西區(qū)的一家足球訓(xùn)練俱樂(lè)部?？墒?，他未能像田徑天才一樣早萌，只能當(dāng)一名阿森納隊(duì)的鐵桿球迷而已。

莫法拉的妻子塔尼亞·內(nèi)爾也是阿森納隊(duì)的忠誠(chéng)球迷。2012年4月，兩人在倫敦的里奇蒙德完婚。著名長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員拉德克里夫、克拉姆等人參加了婚禮。著名長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員斯科特·奧威爾充當(dāng)接待員。莫法拉家族似乎有孿生的傳統(tǒng)，他與內(nèi)爾生下了一對(duì)雙胞胎女兒，名叫愛(ài)莎和亞瑪尼。2015年，兒子侯賽因出生。

作秀專家

比賽獲勝時(shí)，莫法拉經(jīng)常做一個(gè)V字倒過(guò)來(lái)放在頭頂上的動(dòng)作，手舞足蹈。在電視節(jié)目當(dāng)中，他也經(jīng)常做這個(gè)動(dòng)作，受到不少體育迷的追捧，成了標(biāo)志性作秀動(dòng)作。

這個(gè)動(dòng)作是他與英國(guó)電視節(jié)目嘉賓克萊爾·鮑丁一道創(chuàng)造的。當(dāng)時(shí)，主持人詹姆斯·科登和其他節(jié)目參與者認(rèn)為，應(yīng)當(dāng)設(shè)計(jì)出一個(gè)新的舞蹈動(dòng)作，作為莫法拉慶祝勝利時(shí)的標(biāo)志。鮑丁緊接著做出了一個(gè)m字樣的手勢(shì)，說(shuō)這個(gè)動(dòng)作的靈感來(lái)自舞蹈動(dòng)作。科登當(dāng)場(chǎng)給這個(gè)動(dòng)作命名為mobot。在一所大學(xué)的研究成果展覽會(huì)上，機(jī)器人的名字就是mobot，與喜歡追求時(shí)髦的莫法特的人物和動(dòng)作相配合。莫法拉將這個(gè)動(dòng)作作為他所創(chuàng)辦的慈善基金會(huì)籌款活動(dòng)的一部分，久而久之，英國(guó)民眾一看到mobot，就知道是莫法拉了。

莫法拉的性格之中也有讓人不解之處，他是個(gè)搞笑專家，又是個(gè)虔誠(chéng)的伊斯蘭教徒。每次比賽之前，莫法拉都要誦讀可蘭經(jīng)。他說(shuō)：“可蘭經(jīng)上說(shuō)，無(wú)論做什么，必須艱苦努力。因此，我在訓(xùn)練中特別努力。成功不會(huì)一蹴而就，為了獲得成功，必須進(jìn)行艱苦訓(xùn)練，而且必須相信自己。這是要獲得成功最為重要的事情?！睘榇耍患以u(píng)選機(jī)構(gòu)將莫法拉評(píng)為世界上最有影響力的穆斯林之一。

在伊斯蘭教徒的五大功課當(dāng)中，施舍是重要的一環(huán)。莫法拉來(lái)自貧窮的索馬里，深知窮人生活不易，因此參加了各類慈善活動(dòng)。2011年他前往索馬里，親眼看到祖國(guó)人民的痛苦生活，便建立了兩個(gè)慈善基金會(huì)，幫助民眾。第二年，他參加電視節(jié)目，為基金會(huì)贏得了25萬(wàn)英鎊，成為第一個(gè)在電視節(jié)目當(dāng)中獲得頭獎(jiǎng)的人。2012年，莫法拉與其他體育明星一道，參加首相卡梅倫在唐寧街10號(hào)官邸舉行的奧運(yùn)會(huì)饑餓首腦會(huì)議節(jié)目，為索馬里等國(guó)饑餓的人們捐款。

禁藥疑云

在長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中取得如此偉大的成績(jī)，藥檢當(dāng)然也是備受關(guān)注的問(wèn)題之一，偏偏莫法拉的身上也出現(xiàn)過(guò)禁藥疑云。

按照世界反興奮劑機(jī)構(gòu)的規(guī)定，運(yùn)動(dòng)員只要三次錯(cuò)過(guò)藥檢，就被認(rèn)為違反藥檢規(guī)定，受到懲罰。2010年和2011年，莫法拉兩次錯(cuò)過(guò)藥檢。他辯解說(shuō)是因?yàn)闆](méi)有聽(tīng)到隨機(jī)藥檢人員的叫門聲。

2014年，跑起來(lái)網(wǎng)站進(jìn)行了一次世界一流田徑運(yùn)動(dòng)員是否使用違禁藥物的民意測(cè)驗(yàn)，讀者可以根據(jù)自己的認(rèn)識(shí)，認(rèn)定一位運(yùn)動(dòng)員是“干凈”還是“骯臟”。當(dāng)時(shí)，許多一流運(yùn)動(dòng)員痛恨這家網(wǎng)站的做法，堅(jiān)決反對(duì)進(jìn)行這樣的民意測(cè)驗(yàn)，但許多體育迷對(duì)于本·約翰遜、瓊斯、蒙哥馬利和自行車運(yùn)動(dòng)員阿姆斯特朗使用違禁藥物，欺騙世人的做法深惡痛絕。結(jié)果，5584人參加了民意測(cè)驗(yàn)，56%的人認(rèn)為莫法拉是干凈的，44%的人認(rèn)為莫法拉是骯臟的。這家網(wǎng)站又對(duì)270名英國(guó)人進(jìn)行了民意測(cè)驗(yàn)，64%的人認(rèn)為莫法拉是干凈的，仍有36%的人認(rèn)為他是骯臟的。盡管莫法拉接受過(guò)無(wú)數(shù)次藥檢，并獲得通過(guò)，但是疑云仍然漂浮不定。

后來(lái)，莫法拉參加耐克公司俄勒岡計(jì)劃，教練為阿爾貝托·薩拉查。英國(guó)BBC發(fā)表一項(xiàng)聯(lián)合調(diào)查，揭發(fā)者指責(zé)薩拉查給運(yùn)動(dòng)員注入違禁藥物。至今，對(duì)薩拉查的調(diào)查還沒(méi)有完全了結(jié)。2016年，田徑教練加馬·艾登在西班牙被捕，警察在他的運(yùn)動(dòng)員房間里發(fā)現(xiàn)了違禁藥物促紅細(xì)胞生長(zhǎng)素（EPO）。媒體透露，莫法拉在肯尼訓(xùn)練時(shí)曾經(jīng)與艾登一道工作，還訪問(wèn)過(guò)艾登在西班牙的訓(xùn)練營(yíng)地。不過(guò)，莫法拉在自己的傳記中表示：“艾登不是我的密切朋友?！?/p>

莫法拉對(duì)媒體在藥檢問(wèn)題上的舉動(dòng)深感不滿。他說(shuō)：“如果說(shuō)我什么事情做錯(cuò)了的話，請(qǐng)拿出證據(jù)來(lái)。你們?cè)敢庹f(shuō)些什么就說(shuō)些什么，我是干凈的?！蹦ɡ€指責(zé)部分媒體試圖“毀掉”他在田徑運(yùn)動(dòng)中的成就，不斷對(duì)他發(fā)出毫無(wú)根據(jù)的指責(zé)。