淺論如何防止“空心病”

彭珊

摘 要：如今的大學(xué)生，物質(zhì)生活上相比以前要富足很多，然而精神上卻似乎越來越空虛，各種精神障礙浮現(xiàn)出來，不知道“我是誰”、“為什么而讀書”，甚至不知道“為什么而活”等等， “空心病”作為一種普遍現(xiàn)象廣泛存在于全國各高校，大學(xué)生自殘自殺的新聞層出不窮，究其原因在于樹立了錯誤的價值觀。本文用例舉、襯托對比、敘議結(jié)合等寫作手法淺論了如何防止“空心病”，樹立正確的價值觀。

關(guān)鍵詞：空心??；精神障礙；價值觀

一、相關(guān)概念

“空心”，顧名思義是指內(nèi)心空洞、神貌相離，是當今社會非常普遍的一種現(xiàn)象，雖然在臨床上沒有空心病一說，但就跟“牙痛不是病，痛起來要人命”一樣，空心病給人特別是學(xué)生群體帶來的傷害是巨大的，輕者情緒低落興趣衰退，重者自傷自殘，更重者自殺。

那么究竟什么是“空心病”呢？引用空心病患者的原話：“以前是站在一塊有可能崩解的浮島上，知道自己在哪里，但是現(xiàn)在卻突然意識到自己原來待的地方是不對的，于是變成了茫茫海域中無休止的漂泊，時時感到迷茫與恐慌”、“我的整個世界就像是一片煙霧籠罩的草原，到處有礦井，但是看不見，不知道什么時候就會掉下去摔斷腿或者直接摔死，我想喊救命但是喊不出來，完全感覺不到自我！”“不知道我是誰”、“不知道要去哪里”、“自我在哪里”、“一直以來都是為別人而活”等等，通過學(xué)習(xí)和研究得出的結(jié)論是：空心病是指基于各種原因?qū)е碌淖晕艺J識模糊甚至自我否定，對于未來沒有計劃或者說不知道自己真正想要的是什么、要成為什么樣的人，并由此衍生出無助、情緒低落、內(nèi)心荒蕪等癥狀的一種心理疾病。

二、空心病的特征

首先，人際關(guān)系和親密感存在問題，在人際交往中，空心病人往往不善于表達自己，在人際交往方面存在著明顯的障礙。敏感，防備性很高，所以在生活中基本上沒有知心朋友，不僅不信任他人，甚至不相信自己；

其次，情緒容易失控，因為敏感，所以一些細微的情節(jié)都很有可能產(chǎn)生強烈的刺激，容易大喜大悲，特別是負面情緒非常容易失控，易怒、易躁，這也是導(dǎo)致空心病人人際關(guān)系處理不當?shù)脑蛑唬?/p>

最后，有強烈的孤獨感，這種孤獨不以身在鬧市為轉(zhuǎn)移，不以結(jié)伴狂歡為轉(zhuǎn)移，根深蒂固，任何事情都能讓其產(chǎn)生與孤獨寂寞有關(guān)的聯(lián)想，這也在一定程度上導(dǎo)致了人際關(guān)系障礙的形成。

但是與抑郁癥孤獨癥不同，空心病群體情緒低落不是特別嚴重，所以從表面上看似乎與其他人無異。

三、產(chǎn)生原因

經(jīng)過調(diào)查、總結(jié)，以往患上“空心病”的原因可以概括為：典型的家庭問題、明顯的創(chuàng)傷經(jīng)歷，有心理問題的學(xué)生基本上可以從這兩個方面找到原因，但是，直到遇到一位特殊的問題學(xué)生才讓我意識到，就跟細菌會不斷“學(xué)習(xí)”以使自己保持千變?nèi)f化一樣，“空心病”也出現(xiàn)了與以往截然不同的癥狀與原因。

Y是我所帶的一個大班里的學(xué)生，平時綜合表現(xiàn)優(yōu)秀，為人熱情大方，成績排名大班第一年級第二，既沒有家庭問題也沒有明顯的創(chuàng)傷經(jīng)歷，但是這個品學(xué)兼優(yōu)的女孩兒卻在期末考試的前一周突然找到我情緒失控大哭了起來，我一直問她怎么了有什么問題，她回答最多的是5個字“我也不知道！”，在我慢慢的安撫與引導(dǎo)下她終于說出了原因，她難過是因為害怕，害怕的是即將到來的期末考試，怕考不好，然后不斷地跟我強調(diào)她一直以來對自己要求嚴格，什么事情都要做到最好，考試也一定要考第一，但同時又對考試極其的厭惡與恐懼。我安慰她大學(xué)跟中小學(xué)不一樣，這里除了專業(yè)之外我們還有很多學(xué)習(xí)的東西，學(xué)習(xí)成績并不是最重要的，但她仿佛無動于衷含著眼淚堅定地跟我說“不，老師，我一定要考第一！”我當時只認為她是眾多考前焦慮的學(xué)生中的一個，根本沒有意識到這正是“空心病”演化出的新癥狀。直到她申請緩考，繼而又“錯過”第二學(xué)期的補考，最后提出了休學(xué)申請我才意識到事情的不妙，我調(diào)出她的學(xué)籍檔案發(fā)現(xiàn)她到我班上來的時候就是休學(xué)回來的，察覺到事情不對后馬上與其家長取得聯(lián)系，在多次通話之后Y的母親坦誠她是抑郁癥患者，一直在定期看心理醫(yī)生、服用抗抑郁藥物，而且Y從小學(xué)就一直是這樣，雖然自小成績優(yōu)異但小學(xué)休過學(xué)，初中高中時也休過學(xué)，大一的時候又休了一年學(xué)，原因都是懼怕考試。這種特殊情況我是第一次遇到，了解詳情之后我開始查閱各種相關(guān)的心理學(xué)資料，最后從北京大學(xué)副教授徐凱文在“十分心理”專欄中的一個講座中找到了答案：“空心病”盛行，年輕一代的心理疾病越發(fā)嚴峻，造成這個現(xiàn)象的根本原因是——功利化應(yīng)試教育對價值觀的剝奪！

從小學(xué)開始，所有的家長或者學(xué)校的老師都在潛移默化地給學(xué)生灌輸一種觀念：努力讀書，考出高分，似乎讀書的目的只是為了升學(xué)，為了考上重點中學(xué)繼而重點高中最后重點大學(xué)，家長之間、學(xué)校之間攀比競爭，給學(xué)生從小就灌輸了一種“為高分放棄一切的強烈價值觀”，只要考出高分，家長開心，學(xué)校有光，其他一切困難障礙都會被家長和學(xué)校鏟平，高分之外的任何事情仿佛都變得不重要。久而久之，所有的價值觀都只關(guān)心分數(shù)，人才培養(yǎng)讓位于考試，在這個價值觀下，“空心病”肆意蔓延，到了大學(xué)更為嚴重，一直以來的努力是為了取得優(yōu)異的成績來維系在別人心中的美好形象，但這一切努力都是為了別人而做，“我為什么而讀書”“我為了誰而讀書”甚至“我是誰”“我為什么而活”都得不到答案的話，勢必會與自己的“辛苦、努力”產(chǎn)生沖突，而這種沖突帶來的行為無非是兩種：一種不讓沖突延續(xù)，既然不知道為誰努力就干脆不用努力了，大學(xué)生活過得渾渾噩噩拖沓無聊，遲到曠課成為家常便飯；而另一種更嚴重，沖突持續(xù)矛盾上升最后用休學(xué)輟學(xué)甚至自殘自殺來回避，導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。正如郭敬明在《左手倒影，右手年華》中寫的：“在黑夜中堅持蘇醒的人代表著人類靈魂的最后堅守，我沒有那么偉大，并且我知道自己沒有資格去堅守什么，那不屬于我的職責(zé)范圍，我們生存的全部意義就在于兩年前的高考，而高考的全部意義就在于將來生活的好一點，而生活的好一點則是為了將來風(fēng)風(fēng)光光的死掉，但如果我現(xiàn)在就去死的話依舊可以死的風(fēng)風(fēng)光光轟轟烈烈，我所要做的就是從這個窗口跳出去，然后“砰”的一聲把整個城市驚醒！靈魂在眾人的尖叫聲中微笑著升入天堂……”如果當下人才培養(yǎng)真的讓位于考試，所有學(xué)生都是高分價值觀，這不僅是教育的悲哀，更是人類的悲哀！

四、如何防止

究其根本，如今的學(xué)校、學(xué)生是多了一份戾氣，少了一份祥和，學(xué)校為了就業(yè)率、考研率等數(shù)據(jù)去逼迫學(xué)生學(xué)習(xí)；學(xué)生為了考試而讀書，為了過四六級而讀書，為了考各種各樣的資格證而讀書，為了找一份好的工作而讀書，讀的都是“有用”之書，很少有人靜下心來想想“讀大學(xué)，究竟讀什么？”。白巖松在其《多讀無用之書》中說優(yōu)秀的大學(xué)是不以有用和無用來判斷是非的，也絕不會有哪所大學(xué)是因為找工作而存在的，對于人、事、物而言亦是如此。他在此文中以炮火中的伊拉克國家圖書館為例論證了恰恰是這個在戰(zhàn)爭中看似最無用的圖書館保存了一個國家的民族認同，成為一個國家團結(jié)的基石，“無用之物，方為大用！”

青春，不需要太多功利性的選擇，不需要過于理性的判斷，正常的大學(xué)生活本就應(yīng)該充滿了想入非非與不切實際，充滿沒有用的詩歌與夢想，充滿沒有用的天馬行空與天方夜譚，這才是大學(xué)，這才是青春，我們不需要操之過急將自己所學(xué)轉(zhuǎn)換為可以兌換的價值，青春需要無用之物，大學(xué)需要無用之書，愿我們能夠淡泊名利、不忘初心、解除焦慮、凈化戾氣、與自己和解！

參考文獻：

[1]汪星剛.“空心病”下的大學(xué)生心理障礙透視.武漢理工大學(xué)學(xué)報（社會科學(xué)版）.2017.

[1]初心.空心病 迷失的不僅是孩子.江蘇衛(wèi)生保健.2017.

[1]陳一.空心病 不能只怨青年.中國青年報.2017.endprint