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      “君臣”與“均沉”

      2018-01-15 03:03:17翁心誠
      少林與太極 2018年1期
      關(guān)鍵詞:楊式骨肉意氣

      文/翁心誠

      王壯弘先生是王氏水性太極拳的創(chuàng)立者,是一位廣有影響的太極大家。他在《上善若水》一著中指出:我看還是“意氣均來骨肉沉”較為實際。

      魏樹人先生是楊式太極拳的另一大家。他在《太極拳術(shù)理論與剖析》一著中,對“意氣君來骨肉臣”的解釋是:各種拳術(shù)的習(xí)練都是鍛煉人的骨骼與肌肉,故而很多人練拳都是以骨骼、肌肉的動作為主的,但太極拳術(shù)的目的是培養(yǎng)人的意氣,以意引形體,用內(nèi)氣催姿勢,意氣為主,骨肉為輔。李和生先生也是楊式太極拳大家,被香港太極拳協(xié)會贈以“武學(xué)泰斗”金盤。他在《楊式太極拳內(nèi)功解秘》一著作中說:就其意念精神與肢體動作相比,二者的關(guān)系是“意氣君來骨肉臣”,意念精神為君,肢體為臣。所以,朱懷元大師說,太極拳不是拳腳功夫,而是內(nèi)功,是神意氣的化合。

      僅比較上述三者關(guān)于“意氣君來骨肉臣”的論述,問題便擺在習(xí)練者面前:一、王壯弘先生認(rèn)為意氣均勻,骨肉沉勁,兩者的關(guān)系是一種和諧狀態(tài)。即訓(xùn)練中,順其自然,恬淡平和,不矯揉造作,不多動妄動,不亂動,屈伸開合,一動一靜,均應(yīng)自由自在。當(dāng)然,他只是說這樣練“實際”。二、魏、李二先生認(rèn)為:本拳論的思想核心是談關(guān)系,精氣神與肢體關(guān)系,即君臣關(guān)系、主輔關(guān)系,這樣練,以意引氣以氣運(yùn)身,以意氣催身形手勢變化,是太極拳本質(zhì)的體現(xiàn)。

      那么,王先生強(qiáng)調(diào)什么呢?強(qiáng)調(diào)習(xí)拳者意氣與肢體都要穩(wěn)定、中和在一種自然狀態(tài)中,意氣緩和、中平,這樣才能引領(lǐng)肢體,肢體應(yīng)在地心引力作用下保持一種沉勁,這樣才能練出太極內(nèi)勁,這是一種太極訓(xùn)練方式與方法,故而王先生認(rèn)為這是一種切實訓(xùn)練。

      從簡析中,我們得知,三位先生共同強(qiáng)調(diào)的是太極之哲理、太極之韻味、太極之精髓。不同的是王先生強(qiáng)調(diào)太極拳的水性特點與陰陽互濟(jì),一方面不否定意氣與骨肉的主輔關(guān)系,另一方面則有深層思考。從這一層面講,魏、李二先生是對太極訓(xùn)練心意精氣神的再次強(qiáng)調(diào),而王先生則是深一步在原則性基礎(chǔ)上強(qiáng)調(diào)狀態(tài)訓(xùn)練與方法訓(xùn)練,于實訓(xùn)益處更大。余議當(dāng)否,請大家指正。

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