杯小茶

人這一輩子，什么最重要？

是錢財(cái)嗎？錢財(cái)乃身外之物，人赤條條而來，也終將赤條條而去，帶不走一分一毫。

是名利嗎？延參法師曾說：“人間名利，無非是水中望月。紅了多少眼，碎了多少夢？到頭來不過是白發(fā)遮面目，放手好散場?！?/p>

是地位嗎？無論是達(dá)官貴人，還是平頭百姓，百年之后，一樣成為一抔黃土，哪有什么孰尊孰卑、孰貴孰賤之分？

佛說：“三千繁華，彈指剎那，百年過后，不過一捧黃沙”。

人活著，就是一個(gè)過程，認(rèn)真地活著，優(yōu)雅地老去，活出自我，活得問心無愧，這一生，可以無悔矣。

人一輩子，能做到餓了就吃飯，把飯吃得有滋有味，困了就睡覺，把覺睡得安穩(wěn)香甜，確實(shí)不是容易的事。因?yàn)樾睦镅b了太多貪嗔癡恨，總是計(jì)較，總是算計(jì)，總是煩惱不斷，怎么會(huì)吃得香甜、睡得安穩(wěn)呢？

其實(shí)，一輩子很簡單，就兩件事：餓了吃飯，困了睡覺。吃飯時(shí)，認(rèn)真地咀嚼每一口飯菜的滋味，也必能深刻地體味人生；睡覺時(shí)，每一覺都睡得安穩(wěn)睡得香甜，世間還會(huì)有什么過不去的坎呢？

吃飯，睡覺，品一杯茶，看一朵花開，看似再平凡不過的事，但只要能好好體味其中，享受它帶給你的喜悅，便能在平凡中窺見不平凡。

認(rèn)真地對待生命里的一餐一飯，一朝一夕，把每一刻活得搖曳生姿，就是最好的人生。

一輩子，兩件事，好好吃飯，好好睡覺，把命照看好，有個(gè)好身體，才有機(jī)會(huì)參與世間的一切美好。窮也好，富也罷，還不是一日三餐，夜眠三尺？百年之后，還不是塵歸塵，土歸土？

好好吃每一頓飯，好好睡每一次覺，活得無愧于心，人生即是圓滿。