楊璞

亞健康人群中陽虛體質(zhì)最多?

南京市最新的中醫(yī)體檢數(shù)據(jù)顯示，陽虛體質(zhì)排榜首，肺經(jīng)“虛”的人最多。醫(yī)院根據(jù)238名參與中醫(yī)體檢（其中中醫(yī)體質(zhì)辨識126人，中醫(yī)經(jīng)絡(luò)檢測112人）市民的中醫(yī)體檢數(shù)據(jù)分析后發(fā)現(xiàn)，77%的人處于亞健康狀態(tài)，比較健康的人群不到三成。

醫(yī)院的中醫(yī)體質(zhì)辨識數(shù)據(jù)顯示，偏頗體質(zhì)（亞健康體質(zhì)）中，陽虛體質(zhì)的人最多，占到了35%。其次是氣虛質(zhì)、痰濕質(zhì)，分別占到了30%、23%。這一數(shù)據(jù)與去年世界中醫(yī)藥學會聯(lián)合會體質(zhì)研究專業(yè)委員會發(fā)布的《2017年度國民體質(zhì)辨識報告》的結(jié)果基本一致。該項報告指出，除平和質(zhì)外，排序前三位的偏頗體質(zhì)依次是陽虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、濕熱體質(zhì)。

醫(yī)院體檢數(shù)據(jù)中經(jīng)絡(luò)檢測數(shù)據(jù)顯示，肺經(jīng)、大腸經(jīng)、脾經(jīng)三條經(jīng)脈有問題的人最多，與去年的檢測結(jié)果排序基本一致。肺經(jīng)有問題的人中，肺經(jīng)虛者占到了81%。參與中醫(yī)經(jīng)絡(luò)檢測的112人中，只有2人經(jīng)絡(luò)全部正常。

南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院治未病中心博士楊曉輝介紹，從以上參與中醫(yī)體檢的人群分布分析，沒有明顯的職業(yè)和學歷差異，但是與測試者的生活習慣密切相關(guān)。

陽虛體質(zhì)與不健康生活方式有關(guān)

南京市名中醫(yī)、南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院治未病中心副主任中醫(yī)師夏公旭介紹說，陽虛是指人體的陽氣不足，多為脾腎陽虛或心陽不足。若陽氣不足，無法運達至手腳等人體末梢部位，便會出現(xiàn)畏寒、手腳冰涼等現(xiàn)象。陽虛體質(zhì)的人平時畏寒喜熱或體溫偏低，耐夏不耐冬，喜食溫熱食物。對外界的寒濕邪氣反應(yīng)也很敏感，冬天容易生凍瘡。陽虛體質(zhì)的人這么多，主要還是跟不健康的生活方式有關(guān)系，例如長期熬夜、夏季長時間待在空調(diào)間、冬季穿衣要風度不要溫度、經(jīng)常吃冷飲或者寒性食物、縱欲過度等。此外，久病的人也會損傷陽氣。

夏公旭介紹說，陽虛體質(zhì)的人如果癥狀較輕，飲食上可以吃些蔥、姜、蒜、韭菜、胡椒等甘溫類的食物，少吃西瓜、黃瓜、梨等涼性的食物。陽虛癥狀比較嚴重的人可以在秋冬季節(jié)通過中醫(yī)膏方來調(diào)理。

老年人更容易出現(xiàn)肺經(jīng)虛證

南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院老年病科主任中醫(yī)師王東旭介紹說，手太陰肺經(jīng)主要作用是維持呼吸系統(tǒng)的功能。中醫(yī)認為，肺的五行屬金，與秋天對應(yīng)，調(diào)理好肺經(jīng)非常重要。肺經(jīng)氣虛不足的人，多見肩背酸痛、怕冷、氣短、呼吸急促。這類人在秋冬季節(jié)容易感冒，出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)疾病。

王東旭介紹說，老年人更容易出現(xiàn)肺經(jīng)虛證，主要是由于隨著年齡的增長，人的臟腑功能尤其是肺的功能慢慢老化下降而導致。此外，因年老氣弱，臟腑機能衰退，抗病能力下降，又容易出現(xiàn)一些老年性疾病，久病后肺氣更虛，也是導致老人肺氣虛的原因之一。另外，營養(yǎng)不良，疲勞過度，也會導致肺氣虛體質(zhì)。

膏方防治疾病須辨證論治

入冬以后，氣溫進一步下降，選擇膏方調(diào)理的人也逐漸多了起來。江蘇省名中醫(yī)、南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主任中醫(yī)師鈕曉紅介紹說，醫(yī)生開具膏方前需要對每一位患者進行辨證論治，辨證與辨病相結(jié)合。選用的膏類也需對證，比如氣虛血虛等證型者適合選用阿膠，陰虛證型者適合選用龜板膠、鱉甲膠，陽虛者適合選用鹿角膠。

鈕曉紅表示，除了亞健康人群外，許多中醫(yī)外科疾病患者也可以用膏方調(diào)理，如淋巴結(jié)核穩(wěn)定期、壞死性淋巴結(jié)炎治療后期、慢性淋巴結(jié)腫大、橋本甲狀腺炎、結(jié)節(jié)性甲狀腺腫、復(fù)發(fā)性腮腺炎，乳腺增生等，另外外科疾病手術(shù)后、腫瘤化療后都可以用膏方調(diào)養(yǎng)。

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開中醫(yī)膏方，送中醫(yī)體檢

從去年開始，南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院面向市民推出了“開中醫(yī)膏方，送中醫(yī)體檢”的健康福利，很多市民也因此享受到了免費的中醫(yī)體檢。

南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院今年將繼續(xù)發(fā)放這一福利。2019年2月前，在該院開膏方的市民憑繳費處方可以在該院草藥房免費領(lǐng)取價值120元的中醫(yī)體質(zhì)辨識體驗券一張，之后可在周一到周五至門診七樓治未病中心失眠門診免費進行中醫(yī)體質(zhì)辨識檢測。