缐媛紅

(江門(mén)職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣東　江門(mén)　529090)

一、舞動(dòng)治療的概念和歷史淵源

(一)舞動(dòng)治療的概念

舞動(dòng)治療(Dance Therapy)是藝術(shù)治療的一個(gè)分支治療方法，又稱為舞蹈心理治療、動(dòng)作心理治療、舞蹈動(dòng)作心理治療等。美國(guó)舞蹈治療學(xué)會(huì)給舞動(dòng)治療下的定義為：基于由經(jīng)驗(yàn)證實(shí)的身體、心靈和精神是互相關(guān)聯(lián)之前提，舞動(dòng)治療是以運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)個(gè)人的情感、認(rèn)知、生理和社會(huì)進(jìn)行交融的心理治療方法，它能影響人的感覺(jué)、思維、生理功能和行為變化。

(二)舞動(dòng)治療的歷史淵源

要追溯舞動(dòng)治療的理論起源，必須要回顧心理學(xué)的發(fā)展、精神分析學(xué)派大師弗洛伊德(Sigmund Freud)為人類打開(kāi)了潛意識(shí)的大門(mén)，通過(guò)人的語(yǔ)言進(jìn)行心理動(dòng)態(tài)分析；而阿德勒和榮格不僅關(guān)注語(yǔ)言的分析，還對(duì)人的全身的運(yùn)動(dòng)賦予了注意力。威廉·賴希(Wilhelm Reich)作為弗洛伊德最為得意的弟子之一，他創(chuàng)造了一種新技術(shù)，稱作“性格分析”在性格分析的過(guò)程中，鼓勵(lì)患者將情緒進(jìn)行表達(dá)，讓情緒得到釋放。而治療精神性性格防御，必須要讓患者的軀體性神經(jīng)癥得到放松。他的發(fā)現(xiàn)也使得治療軀體性神經(jīng)癥成為可能。

而瑪麗安·蔡斯(Marian Chace)被稱為是舞動(dòng)治療的“祖母”，她把舞蹈治療的理念引入美國(guó)，在美國(guó)掀起了舞蹈運(yùn)動(dòng)治療的第一波浪，被認(rèn)為是舞動(dòng)治療在美國(guó)的創(chuàng)始人?，旣悺烟睾浪?Mary Whitehouse)注重用榮格分析法為工作基礎(chǔ)，通過(guò)患者內(nèi)部動(dòng)作接觸運(yùn)動(dòng)，引起他們自覺(jué)意識(shí)和認(rèn)知改變。

在20世紀(jì)70年代，舞動(dòng)治療在美國(guó)被正式歸類為心理治療的一種模式得到學(xué)術(shù)界、醫(yī)療界和心理學(xué)界的認(rèn)可。后經(jīng)一代代舞動(dòng)治療師的努力，舞動(dòng)治療在理論建樹(shù)和實(shí)踐應(yīng)用方面趨于完整。

二、舞動(dòng)治療的基本原理和操作程序

(一)舞動(dòng)治療基本原理是通過(guò)以軀體行動(dòng)、動(dòng)作模式為診斷依據(jù)

關(guān)注身體和姿態(tài)是如何影響身體內(nèi)持續(xù)的或者是阻礙的認(rèn)知和感覺(jué)。一個(gè)人的軀體表現(xiàn)往往代表一個(gè)人的特點(diǎn)和性格，軀體反應(yīng)記錄著一個(gè)人的情感經(jīng)歷。舞動(dòng)治療是通過(guò)以非口頭的軀體語(yǔ)言交流達(dá)到改善患者軀體動(dòng)作的能力，通過(guò)行為的改變來(lái)達(dá)到改變心理的目的。

舞動(dòng)治療第二個(gè)基本原理通過(guò)即興動(dòng)作、手勢(shì)及節(jié)奏自然地自我表達(dá)作為治療的媒介。治療師通過(guò)患者軀體有意識(shí)或無(wú)意識(shí)的表達(dá)，來(lái)分析、引導(dǎo)和協(xié)調(diào)患者的動(dòng)作方式，從而幫助患者處理這些非言語(yǔ)行為障礙。治療師通過(guò)動(dòng)作分析里面存在的問(wèn)題，讓患者從身體的動(dòng)作感受內(nèi)心的想法，科學(xué)地運(yùn)用軀體動(dòng)作來(lái)解決患者內(nèi)心沖突。

(二)舞動(dòng)治療的基本操作程序

第一階段為熱身階段，以放松為主，團(tuán)隊(duì)成員用肢體語(yǔ)言和非肢體言語(yǔ)的方式進(jìn)行簡(jiǎn)短的交流，之后在治療師的引導(dǎo)下做軀體的舞動(dòng)熱身練習(xí)。一般熱身的肢體動(dòng)作都比較簡(jiǎn)單，意在為成員創(chuàng)造一個(gè)開(kāi)放、友好的團(tuán)隊(duì)環(huán)境，從而激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員以好的心態(tài)進(jìn)入團(tuán)體活動(dòng)。

第二階段為主題舞動(dòng)，不同的主題有不同的舞動(dòng)模式，一般以創(chuàng)造性的舞蹈探索活動(dòng)為主，讓成員以自己的身體去感受自身動(dòng)作的空間感、時(shí)間感及重量、流動(dòng)性等特點(diǎn)，從而感知自己內(nèi)心世界的變化，從軀體和心理的角度去了解自己。

第三階段舞動(dòng)的結(jié)束，首先引導(dǎo)成員調(diào)整呼吸做放松練習(xí)，感知整個(gè)舞動(dòng)的過(guò)程。各成員間自由交流舞動(dòng)的感覺(jué)和認(rèn)知，治療師給每人反饋和認(rèn)知引導(dǎo)。交流成員的感覺(jué)時(shí)會(huì)設(shè)置一些特定的句式，引導(dǎo)成員用軀體來(lái)呈現(xiàn)，最后是治療師做小結(jié)，在一種正向積極的氛圍中結(jié)束治療。

三、舞動(dòng)治療參與小組社會(huì)工作模式的創(chuàng)新意義

我們從舞動(dòng)治療的基本原理和操作程序中會(huì)發(fā)現(xiàn)，舞動(dòng)治療操作程序基本上和小組工作程序一致。每個(gè)舞動(dòng)治療小組都會(huì)經(jīng)歷開(kāi)始熱身階段、主題呈現(xiàn)和治療結(jié)束的整個(gè)過(guò)程。下文將從四個(gè)方面分析舞動(dòng)治療參與小組工作模式的可行性。

第一，前期活動(dòng)準(zhǔn)備的借鑒。社會(huì)工作者在選定小組活動(dòng)的場(chǎng)地時(shí)會(huì)需要到一些外界的物品，比如電腦、電視、圖像、燈光等，但是舞動(dòng)治療在環(huán)境設(shè)置方面強(qiáng)調(diào)環(huán)境的安全和安靜，沒(méi)有噪音和干擾物是最好的，按照患者的情況安排座椅和坐墊。目前社會(huì)工作開(kāi)展小組活動(dòng)時(shí)都會(huì)借助椅子等工具，很少有小組是讓組員席地而坐的?，F(xiàn)實(shí)研究發(fā)現(xiàn)席地而坐能讓組員更加自如地進(jìn)行軀體地表達(dá)，因此未來(lái)社會(huì)工作者在開(kāi)展小組活動(dòng)時(shí)，可以參考舞動(dòng)治療更加開(kāi)放的治療環(huán)境。尤其是舞動(dòng)治療在老年人臨床運(yùn)用中的一些基本舞動(dòng)，社會(huì)工作者在開(kāi)展老年社會(huì)工作時(shí)可以借鑒學(xué)習(xí)，比如手指動(dòng)作“彈鋼琴”、腿部運(yùn)動(dòng)“踩縫紉機(jī)”等動(dòng)作，讓老年人感受自己軀體的價(jià)值和功能所在。這種軀體的運(yùn)動(dòng)比起社會(huì)工作者用語(yǔ)言講述效果要好很多。

第二，治療師角色扮演的參考性。社會(huì)工作小組工作模式中，社會(huì)工作者通常扮演的是一個(gè)引導(dǎo)者和鼓勵(lì)者，甚至是調(diào)節(jié)者的角色。在這個(gè)角色扮演過(guò)程中，社會(huì)工作者通常比較多的使用言語(yǔ)，這種類似“說(shuō)教”的方式，在針對(duì)一些特殊群體時(shí)，比如自閉癥兒童，老年癡呆癥患者等，起到的作用微乎其微。因此社會(huì)工作者在開(kāi)展小組工作時(shí)可以借鑒舞動(dòng)治療特殊的軀體表達(dá)方式，引導(dǎo)組員從腳、腿、手、臂、肩、背、胸、腰、頭、全身活動(dòng)，引導(dǎo)組員只需要傾聽(tīng)自己軀體的感受，給軀體一個(gè)放松的機(jī)會(huì)。進(jìn)行一些情感表達(dá)主題時(shí)，將語(yǔ)言表達(dá)和軀體表達(dá)相結(jié)合，比如“我向XX伸手”、“我把XX推開(kāi)”、“我對(duì)XX關(guān)閉”等，可以將其變?yōu)榧彝プ鳂I(yè)，讓組員在現(xiàn)場(chǎng)用肢體舞動(dòng)表達(dá)出來(lái)。這個(gè)時(shí)候治療師是患者身心再構(gòu)造過(guò)程中的伴侶，他會(huì)采取有效地建議給患者提供采取行動(dòng)的機(jī)會(huì)，協(xié)助患者從自己的情緒去理解自己身體的感受，允許情緒感覺(jué)化。

第三，理論和實(shí)踐相結(jié)合發(fā)生的改變。小組工作的理論基礎(chǔ)中有一個(gè)理論是“鏡中我”理論，主要是想組員在和他人的互動(dòng)中感知他人對(duì)自我的反應(yīng)和評(píng)價(jià)，從而建立起自我意識(shí)、形象和評(píng)價(jià)。這個(gè)理論和舞動(dòng)治療實(shí)踐可以相結(jié)合，舞動(dòng)治療最基本的治療手段鏡像動(dòng)作，通過(guò)模仿或復(fù)制一個(gè)人的動(dòng)作，增進(jìn)病人和治療師之間的交流。已經(jīng)有研究證實(shí)，鏡像利用神經(jīng)元電路來(lái)提高理解別人的情感意圖。一般操作方法是，一人作為動(dòng)作者，另外一人作為動(dòng)作者的直接鏡像。動(dòng)作者看到對(duì)方就像看到鏡子里面的自己，然后交換角色，再選擇不同的人進(jìn)行鏡像動(dòng)作，直到小組內(nèi)的每個(gè)人進(jìn)行鏡像動(dòng)作交流。這個(gè)過(guò)程和小組工作模式中讓組員通過(guò)言語(yǔ)的表達(dá)增進(jìn)相互的理解，效果要明顯一些。

第四，治療過(guò)程中的技術(shù)借鑒。社會(huì)工作小組治療當(dāng)中的技巧，直接干預(yù)法，社會(huì)工作者一般采取警告或者贊揚(yáng)的態(tài)度，如果對(duì)于言語(yǔ)的把握不夠的話，這種干預(yù)反而會(huì)起到壞作用。因此舞動(dòng)治療過(guò)程中對(duì)于患者的軀體做出支持或者反對(duì)的軀體反應(yīng)，也為社會(huì)工作者提供了一種新的策略。當(dāng)對(duì)組員的一種行為不贊成時(shí)，可以從軀體上進(jìn)行相應(yīng)的回應(yīng)，從而達(dá)到干預(yù)的目的。尤其是面對(duì)老年癡呆癥的患者僅僅依靠社會(huì)工作者的語(yǔ)言表達(dá)想達(dá)到治療的效果很困難，因此我們提倡要依靠運(yùn)動(dòng)和非言語(yǔ)行為方式作為溝通和連接的主要手段，用軀體動(dòng)作喚起過(guò)去記憶，幫助患者從迷茫、失落走向清晰和滿足。

目前舞動(dòng)治療在中國(guó)屬于一門(mén)比較新的學(xué)科，不論是在人才隊(duì)伍建設(shè)還是在行業(yè)發(fā)展方面，在整個(gè)臨床實(shí)踐中也屬于從屬地位，目前國(guó)內(nèi)也只有極少數(shù)的學(xué)院開(kāi)設(shè)相關(guān)的學(xué)科。這一點(diǎn)和社會(huì)工作專業(yè)在中國(guó)興起的情況相似，都屬于冷門(mén)專業(yè)。但舞動(dòng)治療在臨床應(yīng)用方面的創(chuàng)新性和藝術(shù)性已經(jīng)走在社會(huì)工作前面，因此社會(huì)工作專業(yè)可以參考和學(xué)習(xí)舞動(dòng)治療的一些理念和方法從而更好地為服務(wù)對(duì)象服務(wù)。

參考文獻(xiàn)：

[1]琳達(dá)曉喬.舞動(dòng)治療入門(mén)基礎(chǔ)理論[M].時(shí)代新傳媒出版社，2016：07+171.

[2]羅軼.舞動(dòng)治療[J].藝術(shù)評(píng)鑒，2016(11)：178-179+183.

[3]周宇.舞蹈治療的回顧、現(xiàn)狀與展望[J].北京舞蹈學(xué)院報(bào)，2016(01)：80-84.