劉樹英
如果你曾經(jīng)生病臥床幾個星期,病愈之后第一次踏出室外,看到藍(lán)天、白云、綠草,是否會覺得心情豁然開朗呢?五年不見的老朋友再度重逢,是否會感到喜出望外呢?生命突然之間變得豐盈了,不是因為世界改變,而是我們自己改變了??鞓穪碜愿淖冏约旱膷湫乱曇?。
快樂不是因為你自己得到某一樣?xùn)|西,而是因為你自己能舍棄——舍棄對你無益的思想。如果你經(jīng)常在挑剔別人的缺點:“她太胖了。鼻子太大了?!本蜁恋K心靈的平靜。這樣做,你當(dāng)然覺得情緒有所發(fā)泄,但同時也是告訴你自己:這個世界上的人不夠好。
對于改變自己,許多事情總是在經(jīng)歷過以后才知道得失由不得自己。一如感情,痛過了,才會懂得如何保護(hù)自己;傻過了,才會懂得適時地堅持與放棄。如果能改變自己用接納的心面對所有人和這個世界,就會對世界以及自己在世上的地位有截然不同的看法。那是一種很大的解脫。
怎么樣才能做到改變自己呢?你當(dāng)然會有“比較喜歡”相處的人,但是也不必覺得其他人都不好。每個人都有偏好的狀況,但是不必把所有事分成“對的”或“錯的”。了解自己最終的目的是得到心靈的平靜之后,就會從不同的角度去看待事情??墒牵H友往往都會限制你用異樣的眼光去看事情。這不成問題,一個人成熟之后,就會為自己的思想和行為負(fù)責(zé);長大成人的你,已經(jīng)可以主宰自己的心靈,你一定能夠改變它。從周圍的事物中找尋美,就一定能從自己內(nèi)在發(fā)現(xiàn)更多的美;你所看到的別人,不是他們自己,而是“你自己眼中”的他們,你對世界的體驗,其實是你對自己的體驗。如果你不喜歡自己所看到的事物,就該怪你所用的鏡子不好。
總之,想要使你的人生快樂而完美,就需要改變自己;而且,想要使自己生活得一帆風(fēng)順,改變自己是可行的。
(編輯/北原)endprint