文/韓鈺

中藥泡腳對(duì)于身體是非常好的，而不同的中藥主治的癥狀也不太一樣，我們今天就來(lái)給大家推薦一些泡腳中藥包，都是針對(duì)不同癥狀的哦。

1、緩解腰痛、腎虛

需要的材料：肉桂、吳茱萸、生姜、蔥頭以及花椒。

先將上述中藥都用紗布袋包起來(lái)，然后在鍋內(nèi)燉煮大約十分鐘之后，待水溫大約放涼到可以泡腳的時(shí)候，就可以拿去進(jìn)行泡腳啦，這個(gè)方子對(duì)于那些腎虛而引起腰痛，膝軟無(wú)力的人群來(lái)說有特別好的緩解效果。每天堅(jiān)持泡腳，腰痛和腎虛的毛病將得到緩解。

2、緩解失眠

材料：吳茱萸和米醋。

先將吳茱萸放入鍋內(nèi)加水煎汁，然后再去渣留汁之后加入適量的溫水。

在水內(nèi)加入米醋，然后就可以泡腳了。建議每次泡腳半個(gè)小時(shí)，這樣對(duì)于失眠是有很好的緩解效果的。最好是在晚上睡前的1個(gè)小時(shí)進(jìn)行泡腳，每天泡一次。

3、緩解神經(jīng)衰弱

材料：夜交藤。

先將中藥放入鍋內(nèi)煎汁，然后去掉殘?jiān)??；烊霚厮畠?nèi)即可進(jìn)行泡腳了，這個(gè)對(duì)于日常有神經(jīng)衰弱的患者來(lái)說有特別好的改善效果，建議要堅(jiān)持進(jìn)行泡腳，每天都要泡一次。堅(jiān)持一段時(shí)間你會(huì)發(fā)現(xiàn)癥狀改善了不少。

4、緩解腳氣

材料：白醋。

治療腳氣的最好方法就是使用白醋泡腳了，因?yàn)槟_氣上的真菌在酸性環(huán)境在是沒法生存的。而白醋正好就是酸性的，用白醋泡腳會(huì)讓患者的整個(gè)腳都變成酸性環(huán)境，這樣一來(lái)就可以殺死腳上的真菌了，但是也需要注意要堅(jiān)持。就算是腳氣快痊愈了，也要多泡幾次，鞏固治療效果。

TIPS

正所謂“對(duì)癥下藥”，發(fā)現(xiàn)病癥后找準(zhǔn)療方，治病康復(fù)過程自然事半功倍。希望上文介紹的中藥泡腳藥方能幫到大家，緩解身體存在的不適與病癥。