徐人杰

（成都體育學院，四川 成都 610000）

1 前言

籃球競賽規(guī)則是根據(jù)籃球比賽的需要，在與籃球規(guī)則有關因素的促進下制定和修改的.籃球規(guī)則由當初的13條到現(xiàn)行的十章61條，籃球運動從當初的簡易配合到現(xiàn)在高超的技戰(zhàn)術結合，充分說明了籃球運動的巨大改變與發(fā)展。為了保證籃球運動在全世界的良好開展，國際籃聯(lián)對籃球運動規(guī)則不斷的修改與完善。是籃球規(guī)則更加合理，充分適應籃球運動的發(fā)展。而每一次的修改即反應了籃球運動的發(fā)展與提高。

對規(guī)則的改變的研究，可以為教學過程中提供一定的理論基礎，并對規(guī)則的下一步變化做出預測。按照慣例，籃球的規(guī)則每四年修訂一次，一個時期的規(guī)則改變確立后，就會有一段時間的穩(wěn)定期。然而，隨著籃球比賽不斷地進步，隊員技戰(zhàn)術水平的不斷提高，舊的規(guī)則就會阻礙技戰(zhàn)術籃球技戰(zhàn)術的發(fā)展。當籃球規(guī)則不能適應當下高速發(fā)展的籃球技戰(zhàn)術時，人們就會對籃球規(guī)則進行的必要的、準確的修改。每次規(guī)則的修改都會促進籃球技戰(zhàn)術不斷的發(fā)展，而技戰(zhàn)術的發(fā)展又會推動規(guī)則的演變。

2 研究的對象及方法

2.1 研究對象

本研究以國際籃聯(lián)與美國職業(yè)籃球的規(guī)則為研究對象。通過對國際籃聯(lián)與美國職業(yè)籃球的規(guī)則演變過程展開研究。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

文獻資料法師通過查閱文獻資料了解、證明所要研究對象的方法。根據(jù)研究需要，在中國知網(wǎng)上或其他檢索工具上搜集了國際籃聯(lián)與美國職業(yè)籃球聯(lián)賽規(guī)則的文獻資料。通過對所收集到的文獻資料進行仔細的閱讀、分析和研究，從而確定本課題的研究概況，為本論文的撰寫提供理論支持。

2.2.2 錄像觀察分析法

錄像觀察分析法通過對國際籃球聯(lián)賽比賽錄像的觀看，進行研究分析，觀察比賽中規(guī)則對技戰(zhàn)術的影響。

3 研究的目的與意義

本文通過對1892年籃球最初的規(guī)則到現(xiàn)在的基本完善的規(guī)則的演變狀況進行研究，對規(guī)則修改的變化所帶來的影響進行較詳細的說明，為教練員更好的準備比賽訓練、為裁判員更好的執(zhí)法比賽提供依據(jù)

4 研究過程與分析

4.1 原始籃球規(guī)則

籃球運動的雛形是一項游戲，現(xiàn)在則為有比賽性質(zhì)的運動，必然會帶來籃球運動的相關規(guī)則，為了滿足比賽的需要，1892年1月15日籃球規(guī)則誕生，原始的籃球規(guī)則只有13條，基本內(nèi)容是：

1.球員可以用單手或者雙手向任意方向扔球。

2.球員可以用單手或者雙手向任意方向搶球，但是不能贏拳頭擊打球。

3.球員不能帶球行走。

4.球員必須用手持球而不能用頭頂球、腳踢球。

5.球員不允許用攔、撞、打、腳踢等方法來對付對方任意一名球員。任何球員違反此規(guī)定，第一次被認為是普通犯規(guī)，第二次再犯規(guī)就要被終止進行比賽，直到本方隊員投入下一個球才能重新上場比賽。如果有惡意傷害對方球員打的情況，就會被取消參賽資格。

6.用拳頭擊球即違反規(guī)則第三、四條。

7.如果任何一方隊員連續(xù)犯規(guī)三次，即算對方命中一球。

8.如果防守球員沒有觸碰或者干擾球，當球投入籃筐里并停留在籃筐里就算得分，如果球停留在籃筐上，而對方球員晃動了籃筐，進球有效。

9.當球出界時，球?qū)⒂傻谝粋€觸碰到者將球扔進場內(nèi)。若雙方隊員有爭議，由裁判員將球扔進場內(nèi)。擲界外球時間限制五秒鐘，如果超過五秒鐘未將球擲入場內(nèi)，則球權判給對方。

10.主裁判有權吹罰犯規(guī)，當某隊連續(xù)犯規(guī)三次，他將通知副裁判員。并有權取消隊員參賽資格。

11.副裁判員是比賽用球的裁判，他可以決定球在界內(nèi)屬于哪方，他決定球是否明中，并記錄命中的球數(shù)以及裁判員的責任。

12.比賽分為兩個十五分鐘，中間休息五分鐘。

13.球命中最多的一方為勝利方，如果結束時是平局，經(jīng)過雙方隊長的同意，比賽可以在下一球命中時停止。

從最初的13條比賽規(guī)則中我們可以看出，雖然最原始的規(guī)則不是很完善，有些方面不是很明確，但是它明確了籃球比賽中應該準守得最基本的規(guī)則，使得籃球比賽有法可依，促進籃球運動正確的發(fā)展確實和前進方向，對于初級不完善的籃球運動有著很大的推動作用。

4.2 籃球規(guī)則的演變過程和技戰(zhàn)術的發(fā)展

從籃球規(guī)則的長久的發(fā)展歷史看，籃球規(guī)則的發(fā)展與進步伴隨著籃球技戰(zhàn)術的發(fā)展，兩者相輔相成，互相依賴。每當籃球規(guī)則制約籃球運動的發(fā)展時，籃球規(guī)則必然將會改變并修改，用新修改的規(guī)則來制約籃球運動中不良技戰(zhàn)術的使用，扶正籃球運動技戰(zhàn)術的發(fā)展方向，向良性的方向發(fā)展，讓比賽更具有觀賞性、競技性，戰(zhàn)術更具有攻擊性，速度更快。隨著籃球運動的高速發(fā)展，籃球規(guī)則也修改的越來越頻繁，每一次的籃球規(guī)則修改必然會促進一些新的技戰(zhàn)術的發(fā)展與形成，這對各國的教練的要求更高，需要時刻關注新規(guī)則的變化，從而對籃球運動的技戰(zhàn)術進行創(chuàng)新，促進我國籃球運動高速蓬勃發(fā)展。

4.2.1 比賽時間限制的演變與技戰(zhàn)術的關系

籃球比賽中的時間限制有比賽世界、休息時間等。由于籃球規(guī)則的制約，比賽必須在規(guī)定色時間內(nèi)進行，所以所有籃球運動員都在比賽中更強調(diào)速度，增加進攻次數(shù)?；@球規(guī)則中對于時間的限制都是為了比賽的連續(xù)性與流暢性，增加比賽的回合數(shù)與提高的比賽的速度強化了比賽的時間觀念，主動捉補戰(zhàn)績成為了攻守雙方的關鍵問題。

（1）比賽時間的規(guī)定

1942年，籃球正式比賽的時間為20分鐘一節(jié)，共兩節(jié)。在50年代的籃球比賽中，將比賽分為4節(jié)，每節(jié)比賽為10分鐘，50年代末期，又將比賽時間改為全場制。2000年，悉尼奧運會上施行比賽四節(jié)制，每節(jié)10分鐘，半場休息15分鐘。2004年，對于比賽休息期的開始時間和結束時間做出了明確的規(guī)定。

（2）10秒規(guī)則的增加、取消和恢復

1932年增加了10秒規(guī)則和回場的規(guī)則，后來將10秒改為8秒，2004年籃球規(guī)則再次對8秒規(guī)定做出了補充，當控制方推進時，若果對方將球打出界外，控制方再次擲界外球時，八秒連續(xù)計算。10秒規(guī)則促進了快速技術的發(fā)展與運用，并促使了區(qū)域盯人等戰(zhàn)術的產(chǎn)生。

（3）30秒規(guī)則的變化

1957年，籃球規(guī)則中增加了30秒規(guī)則，并使用至今。但在1998年，30秒規(guī)則縮短為24秒。

24秒規(guī)則的定義：當一名隊員在場上獲得控制活球是，他的隊必須在24秒內(nèi)嘗試投籃。

30秒規(guī)則的增加進一步限制了當時流行的“控制球”戰(zhàn)術。盡管此前的10秒規(guī)則對“控制球”打法有一定限制作用，但是有的隊伍在前場又繼續(xù)采用，對籃球運動的發(fā)展與觀賞性有極大影響。因此，1957年增加了30秒規(guī)則。1984年，又對該規(guī)則做出了修改，使用30秒連續(xù)計算法。2004年又對該規(guī)則有了進一步的補充。30秒規(guī)則的出現(xiàn)讓全場人盯人戰(zhàn)術得到了發(fā)展與大量運用，同時，緊逼人盯人戰(zhàn)術得到了發(fā)展。

（4）3秒規(guī)則的增加、取消和恢復

1932年，籃球規(guī)則增加了3秒規(guī)則，30年代末又被取消，40年代又被恢復并使用至今。3秒規(guī)則的定義：當某隊的球員在前場控制活球且比賽計時鐘在運行時，該隊運動員不得在對方限制區(qū)域內(nèi)停留超過3秒鐘。

2004年，籃球規(guī)則明確中提出，當球推進入前場時才開始計算3秒，推遲了3秒計算的時間。

3秒規(guī)則的制定是為了限制運動員特別是高大的運動員在籃下的活動，促進戰(zhàn)術的多樣化。

（5）5秒規(guī)則的增加

1932年，籃球規(guī)則增加了5秒規(guī)則，規(guī)則規(guī)定持球隊員在后場被防守球員嚴密防守5秒，則判為爭球。1956年，規(guī)則改為持球隊員在前場被嚴密防守5秒則判為爭球。1985年，規(guī)則改為一個持球隊員在被嚴密防守5秒內(nèi)沒有傳、滾、投或者運球時，應判違例。

5秒規(guī)則的增加鼓勵運動員在比賽中積極防守，從而促使快攻機會的增多，使夾擊防守基礎配合在比賽中更多運用。

4.2.2 比賽中罰則的不斷修改與技戰(zhàn)術的關系

（1）籃球比賽犯規(guī)概念的發(fā)展與演變

犯規(guī)的定義：犯規(guī)是指對規(guī)則的違犯，包含對對方隊員身體的身體接觸或者違反體育道德的行為舉止。在比賽中，10名籃球運動員在有限的籃球場地內(nèi)快速的運動對抗，身體接觸是不可以避免的，1956年，籃球規(guī)則對身體接觸有了注釋，并制定了相關的處罰原則；1990年，身體接觸問題被寫入籃球規(guī)則的正文中，并提出了關于關于身體接觸方面的3個基本原則，垂直原則、居中策應原則和合理的防守位置原則；1998年，國際籃球裁判引入了關于身體接觸的新的原則，原本的3個原則被廢除而被改為圓柱體原則、垂直原則、合法防守位置的三個原則；2003年的新規(guī)則提出，要在堅持比賽完整的基礎上運用有無利益等原則來判斷是否犯規(guī)，還需要考慮運動在比賽中的能力和態(tài)度。

5 結論

5.1 結論

體育競技比賽中的規(guī)則與技戰(zhàn)術的發(fā)展是一種相輔相成的關系，每個項目的技戰(zhàn)術發(fā)展與演變都與其規(guī)則的變化有緊密的關系。主要體現(xiàn)在以下兩個方面：當規(guī)則與技戰(zhàn)術與當下的規(guī)則相互適應時，則互相起積極發(fā)展促進的作用；當規(guī)則與技戰(zhàn)術與當下的規(guī)則不能完美適應時，它將會對當前運動起到阻礙作用。因此，我國籃球的籃球運動，必須深層次的理解當下籃球的最新規(guī)則，合理使用規(guī)則，關注規(guī)則的每一次變化，避免當下技戰(zhàn)術水平不適應最新規(guī)則的尷尬。教練員更要隨時關注新規(guī)則的要求與變化，制定面對不用技術風格、不同戰(zhàn)術風格的訓練計劃。運動員個人也要提高自身的各方面素質(zhì)，提高個人的攻防意識與個人能力，才能促進我國籃球水平的發(fā)展。