籃球游戲在高職籃球教學(xué)中實(shí)踐探索與嘗試

（山東外貿(mào)職業(yè)學(xué)院 山東青島 266100）

引言

通過最近幾年來對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)的檢測(cè)，尤其是就那些體質(zhì)較差的學(xué)生而言，參加籃球運(yùn)動(dòng)，對(duì)提高他們的身體素質(zhì)有很大作用。隨著我國(guó)精神文化建設(shè)的不斷推進(jìn)，體育建設(shè)作為一項(xiàng)基本的任務(wù)，不僅能夠促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，還能很好促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)?；@球運(yùn)動(dòng)作為全世界最普及和受歡迎的球類之一，目前，大部分的學(xué)校將籃球看成體育教育和豐富課余生活的主要內(nèi)容。積極開展籃球游戲具有很好的調(diào)節(jié)學(xué)生心情和陶冶學(xué)生情操的作用，還有利于塑造學(xué)生良好的性格，達(dá)到校園文化傳播的目的。

一、籃球游戲存在的特點(diǎn)

1.具有目的性

作為有意識(shí)的活動(dòng)行為，籃球游戲開展的主要目的是為了能夠增強(qiáng)學(xué)生們的體制，激發(fā)他們對(duì)于體育鍛煉的興趣，但是不同的籃球游戲它本身也擁有不同的側(cè)重點(diǎn)。比方說，有的籃球游戲重視發(fā)展學(xué)生們的體力和智力；有的籃球游戲又注重提高學(xué)生們的某種素質(zhì)和技能；有的是為了讓學(xué)生們的道德素養(yǎng)和心理素質(zhì)得到一個(gè)更好的發(fā)展；有的卻又側(cè)重在調(diào)節(jié)學(xué)生們的情緒，適當(dāng)?shù)淖寣W(xué)生們釋放壓力。在這個(gè)基礎(chǔ)上，籃球游戲的目的性還包括可以在體育課的不同結(jié)構(gòu)上，給學(xué)生們合理的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量的安排。

2.具有娛樂休閑性

我們知道，籃球游戲本身是具備有娛樂性和趣味性的，也正是因?yàn)檫@些性質(zhì)，給它吸引了各種各樣不同年齡段的人來積極參與其中。讓人們?cè)谝粋€(gè)輕松愉悅的氛圍中調(diào)節(jié)自己的情感，開展一些趣味性的活動(dòng)，同時(shí)，也在不知不覺中接受了精神文明的教育，拓寬了自己的視野。而這，也正是籃球游戲的魅力所在。

3.具有一定競(jìng)爭(zhēng)性

大多數(shù)開展的籃球游戲在進(jìn)行過程中是以數(shù)量和質(zhì)量，以及它的快慢為指標(biāo)來決定最終的勝負(fù)的，也就是說，籃球游戲不僅是參與其中的人們智力上的競(jìng)爭(zhēng)，而且也是體力上的競(jìng)爭(zhēng)。所以往往最終的勝者將會(huì)是兩者之間相結(jié)合的獲勝者。因此，有效的籃球游戲不但能夠在一定程度上提高參與者的活動(dòng)能力，還能夠積極的培養(yǎng)參與者的應(yīng)變能力和進(jìn)取精神。

二、籃球游戲在高職籃球教學(xué)中開展的意義

1.有利于青少年身心成長(zhǎng)發(fā)育

青少年時(shí)期是一個(gè)成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這時(shí)候的他們對(duì)事物產(chǎn)生好奇心和喜歡嘗試新鮮事物，也是骨骼發(fā)育，身體各項(xiàng)機(jī)能，運(yùn)動(dòng)能力的黃金時(shí)期。一些家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為，籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)影響孩子成績(jī)，其實(shí)這是片面的想法，只要能使孩子懂得勞逸結(jié)合，反而能更好的促進(jìn)孩子智力發(fā)展，提高專注度。籃球運(yùn)動(dòng)恰恰可以有助于他們的成長(zhǎng)發(fā)育。籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)動(dòng)作大體分為兩種，進(jìn)攻和防守，進(jìn)攻包括傳球，接球投球和運(yùn)球四種方式。防守包括搶斷，移動(dòng)和搶籃板兩項(xiàng)不僅屬于防守技術(shù)還同時(shí)是進(jìn)攻技術(shù)。高職學(xué)校的學(xué)生思想較為活躍，籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)高職學(xué)校的學(xué)生有巨大的吸引力。因此，對(duì)于那些經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生來說，不但可以提高他們的投，跳，跑等籃球的基本活動(dòng)能力，增強(qiáng)籃球運(yùn)動(dòng)技能，而且還能提高他們身體的反應(yīng)，速度，靈敏，耐力等多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力。有助于青少年的身心健康發(fā)展。

2.有助于學(xué)生培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神

籃球游戲不僅能夠促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，還能很好促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)。籃球運(yùn)動(dòng)不是一項(xiàng)個(gè)人項(xiàng)目，一個(gè)人是無法很好將這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行下去的，所以它考驗(yàn)的是一個(gè)人團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神，需要每個(gè)隊(duì)員齊心協(xié)作，密切配合，將全體隊(duì)員的理想信念，價(jià)值傾向，道德品質(zhì)等融合進(jìn)整體團(tuán)隊(duì)，然后發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)的整體效果。初建立的團(tuán)隊(duì)難免不了會(huì)有些矛盾和沖突，時(shí)間一長(zhǎng)，團(tuán)隊(duì)分工和組織明確，團(tuán)隊(duì)意識(shí)形成之后，隊(duì)員們就會(huì)很融洽的相處交流。相互之間的信念意識(shí)，所達(dá)成的目標(biāo)，價(jià)值取向都將趨于一致。和諧相處，共同奮斗進(jìn)步，不僅僅有利于加強(qiáng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力，還能夠很好的實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的整體目標(biāo)。那么怎么才能實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的整體目標(biāo)呢？那就要求隊(duì)員們一方面樹立起以集體為中心的思想意識(shí)，要把全隊(duì)的利益作為出發(fā)點(diǎn)，大到能夠犧牲個(gè)人利益，并且在面對(duì)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)利益的選擇時(shí)，毫不猶豫的選擇大局；另一方面隊(duì)員們要多進(jìn)行溝通交流，當(dāng)比賽失敗時(shí)不能單方面的怪罪于某個(gè)隊(duì)員，如果實(shí)在是有隊(duì)員做得不好，應(yīng)該采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄖ赋觯膭?lì)和幫助他克服，而不是一昧的責(zé)備。良好的溝通，讓隊(duì)員心中能夠明確團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，朝著既定的方向?qū)嵤┣斑M(jìn)。最后就是樹立共同的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)沒有目標(biāo)，沒有紀(jì)律，就無法產(chǎn)生凝聚力和戰(zhàn)斗力，那么就會(huì)成為一盤散沙，一擊就破。樹立共同的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)才有一個(gè)明確的指向性，隊(duì)員們也將因此產(chǎn)生一種被重視感、責(zé)任感和成就感，這樣才能夠有效的激發(fā)每個(gè)隊(duì)員的潛力和發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神的優(yōu)勢(shì)，達(dá)到團(tuán)隊(duì)合作的共同目的。

結(jié)語(yǔ)

總而言之，籃球游戲具備有目的性和休閑性，以及一定的競(jìng)爭(zhēng)性?；@球游戲開展的主要目的是為了能夠增強(qiáng)學(xué)生們的體制，激發(fā)他們對(duì)于體育鍛煉的興趣，籃球運(yùn)動(dòng)之所以深受廣大高職學(xué)生的喜愛，不僅僅在于它是一項(xiàng)富有強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)性，明確的集體性，多樣的技能性的體育運(yùn)動(dòng)，還在于它需要身體素質(zhì)，運(yùn)動(dòng)技術(shù)，團(tuán)隊(duì)凝聚力和向心力，頑強(qiáng)拼搏的各項(xiàng)能力的綜合運(yùn)用。讓人們?cè)谝粋€(gè)輕松愉悅的氛圍中調(diào)節(jié)自己的情感，這些都是吸引廣大高職學(xué)生對(duì)籃球的熱愛所在，這些學(xué)生能在籃球運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中體驗(yàn)到精神，技術(shù)，身體上甚至是心理上的不同感受，體會(huì)到人生運(yùn)動(dòng)的樂趣和價(jià)值所在，從而體現(xiàn)出籃球在高職學(xué)校體育文化建設(shè)的重要之處。所以，籃球已經(jīng)不僅僅只是那個(gè)圓鼓鼓沖著氣的橡膠了，需要更近一步發(fā)現(xiàn)和挖掘它的內(nèi)在品質(zhì)和價(jià)值。