何姣

對很多人來說，滑雪是一項運動;但對有些人來講，滑雪是一種生活方式。他們熱愛滑雪，為它著迷，同時也從中看到了真實的自己?；┰诓煌潭壬细淖冎麄兊纳?，提供了生活的另一種可能性。

張志博以滑雪之名環(huán)游世界

雪季接近尾聲，張志博忙得不可開交，2月的課程早都排滿了。他是崇禮炙手可熱的滑雪教練之一，擁有日本、瑞士、新西蘭三國的滑雪教練證。

8年前，17歲的張志博還是亞布力雪場一名毫不起眼的滑雪教練，望著那些從高山上滑下來的大神羨慕不已。后來到了崇禮的云頂雪場，張志博才算開始走向正規(guī)滑雪，聽朋友說日本的雪場很不錯，于是萌生了去日本當教練的想法，學(xué)了兩年日語后，他如愿以償去了日本北海道的留壽都雪場，從考證到任教，一口氣完成了人生中的很多“第一次”。

張志博生性直爽，在日本交了不少朋友，工作之余就和朋友們四處游玩?！白詈猛娴氖悄且淮?，我們一群人出去玩，天晚了想找個住處，就走進一家酒店，奇怪的是，前臺沒有人在辦理手續(xù)，只有一臺自動販賣機，上面有各種照片，里面一個日本人跟我們招手，我們這才反應(yīng)過來，這就是日本所謂的‘風俗店，趕緊灰溜溜地逃了出來?！痹谌毡镜慕?jīng)歷讓他意識到，滑雪和旅行可以合二為一，考取不同國家的滑雪教練證，再去不同的國家任教，可以利用工作之余去旅行。

2014年，瑞士旅游局計劃在中國挑選8名滑雪教練去瑞士培訓(xùn)，這就是有名的“瑞士八騎士”。通過層層篩選，張志博幸運地拿到了通往瑞士的入場券，開始了在瑞士雪場為期兩年的工作?！鞍蓑T士”被派往瑞士的8個雪場，張志博去的是維納爾雪場，他是雪場里唯一的中國教練，也是當?shù)氐穆糜涡蜗蟠笫埂?/p>

在異鄉(xiāng)生活難免心生孤獨，張志博一有機會就下山去周邊的城市轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，比如依云、日內(nèi)瓦、蘇黎世……他最喜歡的是位于日內(nèi)瓦湖東岸一個叫蒙特勒的小鎮(zhèn)，12月那里正是一派秋景，像極了一幅油畫。

有一次，張志博和朋友臨時起意去了巴黎，買完火車票、訂完酒店，口袋里就剩下12歐元，3個人每人花了3歐元坐地鐵，去塞納河、凱旋門看了看，之后就剩下3歐元，還不幸遇到了騙子，于是趕緊坐車回瑞士。當汽車駛?cè)肴鹗烤硟?nèi)，3個人都長長舒了一口氣，就這樣結(jié)束了24小時的巴黎歷險記。

北半球的雪季是有限的，滑雪教練都會面臨夏天失業(yè)的問題，于是，張志博把目光轉(zhuǎn)向了南半球最受歡迎的滑雪目的地——新西蘭。他做出一個大膽的決定，拿出幾年來辛苦攢下的全部積蓄——原本計劃用來買車的十幾萬元錢，去新西蘭學(xué)習(xí)，考取新西蘭的滑雪教練證。拿到教練證以后，他租了一輛車，從北島出發(fā)，邊走邊玩，一路開到了新西蘭的最南端，在路上，他遇到過漂亮的英國姑娘搭車，吃過個頭極大的生蠔，還發(fā)現(xiàn)了很多有趣的事，比如在皇后鎮(zhèn)賭場旁邊的一家酒吧里，酒杯都是冰做的。

現(xiàn)在張志博又回到崇禮，他計劃中的下一個目的地是北美和南美。滑雪改變了他的生活，這個曾經(jīng)不愛學(xué)習(xí)的男孩如今已經(jīng)掌握了三門外語，旅行過世界的很多地方。很多人都有環(huán)游世界的夢想，但大多只停留在夢想階段，而這個25歲的單眼皮男孩正在通過自己的努力，讓夢想一點點照進現(xiàn)實。

Tips

玩家指點

瑞士滑雪場推薦

瑞士的雪場大多數(shù)都不錯，我比較推薦采爾馬特、韋爾比耶、達沃斯、鐵力士這四個雪場，雪質(zhì)好，配套設(shè)施完善，很受中國雪友青睞。

新西蘭滑雪場推薦

新西蘭的滑雪場集中在皇后鎮(zhèn)附近，如果喜歡滑道外或野雪，可以選擇三錐山滑雪場，這是新西蘭南島最大的滑雪區(qū)，擁有南部湖區(qū)最長的垂直滑道;如果喜歡滑道內(nèi)，可以選擇卡德羅納滑雪場，80%的雪山地型適合初、中級玩家，其中又以開闊的露天緩坡居多。

瑞士滑雪的教學(xué)體系和水平如何？

瑞士滑雪運動的歷史已超過百年，對于滑行水平和教學(xué)體系總結(jié)得非常完善，會針對不同年齡段的人群，研究他們的心理，選擇最適合的教學(xué)方式和方法，因材施教。

學(xué)滑雪一定要請教練嗎？

滑雪教練的職責是保證你在雪道上安全的情況下學(xué)會滑雪，教練能教會你很多必要的東西，比如滑行技巧、雪場上的交通規(guī)則等。

球叔滑雪或創(chuàng)業(yè)，都是忠于自己的選擇

年輕的張志博當初是誤打誤撞做了滑雪教練，相比之下，40歲的球叔在選擇成為滑雪行業(yè)的創(chuàng)業(yè)者時有了更多理性。球叔身上有很多標簽：骨灰級滑雪玩家，中國滑雪登山代表人物之一，前中國滑雪登山隊隊員，加拿大冬季旅游代言人（2013年）……2015年，已在互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)做到管理層的球叔選擇進入滑雪行業(yè)創(chuàng)業(yè)，從此又多了一個身份——“滑雪助手”（一個以滑雪為主題的運動服務(wù)平臺）的聯(lián)合創(chuàng)始人。

球叔從2003年開始玩戶外運動，并愛上了滑雪登山，成為中國為數(shù)不多的滑雪登山項目的玩家，目前已滑過7座超過5000米的山峰，包括新疆的慕士塔格峰、西藏的納木那尼峰等。他2012年攀登納木那尼峰的經(jīng)歷，后來做成了紀錄片《那里》（There），片中，因為一個不太必要的跳轉(zhuǎn)，球叔滑墜了近百米，所幸沒有受傷。登山滑雪是一種冒險、探險，對于玩滑雪登山的人來說，“回家才是最終的目標”。

球叔是個裝備控，家里登山、滑雪的裝備多得令人咋舌，這些年掙的錢差不多都買了裝備，為此還專門騰出一個房間來放他的這些寶貝，十二三副雪板和大約100個包沒法都陳列出來，只能用貨架堆起來。他也是個“文藝大叔”，留著小胡子，養(yǎng)著兩只貓，愛喝咖啡，收藏有幾千張法語CD……球叔生活隨性，想到什么就去做，不滑雪的日子，就跑馬拉松、玩皮劃艇……總之是做自己感興趣的事情。問及保持體能的秘訣，他的答案竟然是“從不刻意運動”。球叔身材精瘦，身體有一定的先天優(yōu)勢，但更重要的是，他聰明地把“玩”和運動結(jié)合起來，說是不運動，其實無時無刻不在運動，比如他有一個習(xí)慣就是“能走路就不坐車”。

球叔當初選擇創(chuàng)業(yè)，并非單純出于愛好和情懷，他看中了滑雪這個垂直領(lǐng)域的商業(yè)空間，把滑雪當成一門好生意，很理智地對創(chuàng)業(yè)后的生活做了心理預(yù)期。創(chuàng)業(yè)后，球叔要頻繁參與各種雪場活動、商務(wù)談判和媒體采訪，不像以前有那么多時間去滑雪了，但他也很享受當下的生活狀態(tài)：“滑雪對我而言，已經(jīng)過了那種單純追求速度的快感和技術(shù)提高帶來的成就感的階段了，它真正成為了我生活的一部分，和商務(wù)活動、社交、購物、旅行度假這些結(jié)合起來，成為一種生活方式。我現(xiàn)在去雪場，不再追求滑了多少趟、完成了什么目標，放松地滑上幾個小時，然后就去工作，或是和朋友會面?！?/p>

不論滑雪登山還是創(chuàng)業(yè)，球叔的每一步選擇都是隨心而為，不盲從，堅定地做自己。他相信生活可以有更多選擇，同時，“選擇以后，就要承擔選擇的后果?！?h3>Tips

玩家指點

滑雪登山和在雪場滑雪有什么區(qū)別？

滑雪登山（Ski Mountaineering）是一項結(jié)合了雪山攀登技術(shù)與滑雪技術(shù)的冬季山地戶外運動項目，根據(jù)攀登的高度可分為低海拔滑雪登山（3000米左右）、高海拔冰川滑雪登山（超過5000米）等，登山過程中不借助外力（比如纜車、直升機）。

與在雪場滑雪相比，滑雪登山可以同時享受登山、滑雪兩種樂趣，過程雖然辛苦，但可以嘗試無人滑過的新鮮雪面，同時，在坡度合適的情況下，滑雪登山上升時更快、更省力，下降時速度更快。低海拔滑雪登山強度稍低一些，是歐美不少滑雪地區(qū)的一項日常運動，類似于長跑。

還有就是目前國內(nèi)玩滑雪登山的人少，感覺非?？?！

中國滑雪登山運動的現(xiàn)狀如何？

中國的滑雪登山運動大概發(fā)展了有十來年，開始的時候人數(shù)有限，以高海拔滑雪登山為主，門檻較高。近幾年，隨著滑雪行業(yè)的發(fā)展和相關(guān)協(xié)會的推動、中外交流的不斷增加，越來越多的人開始參與雪場環(huán)境下的滑雪登山，國內(nèi)也開始承辦國際級的滑雪登山賽事。

對于初學(xué)者購買滑雪裝備有何建議？

我把滑雪裝備簡單分為服裝及配件（雪服、護臉、手套等）、滑雪器材（雪鞋、雪板等）和護具（頭盔、雪鏡、護臀等），種類很多，但不用一次性買齊，因為雪場都有雪具出租，初學(xué)者可以先購買雪服、手套、頭盔、雪鏡這些基礎(chǔ)性裝備，大概需要幾千塊錢，滑上一段時間之后，再按照技術(shù)提升的情況及上癮的程度考慮添置其他裝備。

張哥50歲照樣能飛臺子

周末，50歲的張哥滑完雪，來到團結(jié)湖的一個國營澡堂，一邊泡澡，一邊和一群認識了十幾年的朋友拉家常，這是他最喜歡的放松方式。

張哥是一個徹頭徹尾的滑雪發(fā)燒友，雪齡15年，玩單板10年。只有在泡澡的時候，他才顯得不那么另類，和同齡人有了些共同語言。

張哥酷愛運動，曾經(jīng)為爬山、網(wǎng)球、游泳、馬拉松著迷過，2003年，他因為好奇去了一次雪場，從此中了“白色鴉片”的毒，當天就買了雪板，成了滑雪發(fā)燒友。他玩的還不是一般的高山滑雪，而是選擇了年輕人喜歡的單板自由式，要在跳臺上進行翻轉(zhuǎn)，在道具上做出自己喜歡的動作?！斑@可能跟我的性格有關(guān)系吧，總想做點和別人不一樣的事情，這一點單板自由式和我很合拍，競速類滑雪太無聊，單板自由式除了需要速度，還有高度的挑戰(zhàn)，更有意思?！?/p>

作為單板圈子里年齡最大的贊助滑手，張哥多年來一直堅持參加“北京南山紅牛公開賽”，每次都是參賽年齡最大的選手，卻能像年輕人一樣，在跳臺上完成“前、后空翻”，他還能用左右腳飛躍南山的10米、12米跳臺。在跳臺上做空中技巧，看似炫酷，背后卻要下許多工夫，這些年張哥幾乎把所有的業(yè)余時間都放在了滑雪上。對滑雪發(fā)燒友來說，一年只會用雪季和非雪季來劃分，張哥雪季的時候滑雪，非雪季的時候就去蹦床館或健身房練習(xí)體能和空中技巧。

這樣的生活很充實，但總覺得時間不夠用，張哥“沒工夫”養(yǎng)生、抱孫子，在同齡朋友眼里成了另類。朋友們認為，50歲的人了，極限運動看看就行了。

剛開始滑雪的時候，張哥的家人并不支持，老婆擔心他這個年紀還去做空翻這樣的動作會有危險。每次出門滑雪前，張哥都會多做些家務(wù)，好好表現(xiàn)一番，回來時還會給家人帶禮物，時間長了，家人也就默許了他的這個“出格”的愛好，有一次老婆給他買了一個可以給雪鞋加熱的烘干器作為禮物，和別人說起張哥滑雪也會流露出驕傲的神色。

張哥給自己制定了一個全球滑雪的計劃，想以滑雪的方式去看世界，除了南極、北極不能開展商業(yè)滑雪外，其他幾個大洲都在他的目的地名單上，比如南美洲的智利，北美洲的美國和加拿大，亞洲的伊朗、朝鮮和印度，北歐，大洋洲的新西蘭和澳大利亞。

Tips

玩家指點

年齡偏大的滑雪者應(yīng)該注意什么？

滑雪有很多好處，不管多大年齡，只要參與運動，都會享受到運動帶來的快樂。歲數(shù)大一點的滑雪愛好者，建議選擇滑行類的方式，比較安全，如果想玩一些小的跳臺和道具，事先做些輔助練習(xí)會更好，比如蹦床和腿部力量、核心力量的訓(xùn)練。

什么是單板自由式？

單板自由式是民間對單板在跳臺上和利用道具展示技巧的一種稱謂，國際上的標準名稱是Slopestyle，如果只是在跳臺上做各種單板動作，展示自己的單板風格，稱Big air，Slopestyle和Big Air統(tǒng)稱為Air & Style（單板滑雪）。

如何練習(xí)單板的空中技巧？

單板的空中動作最好能經(jīng)過蹦床和氣墊練習(xí)，比在跳臺上練習(xí)更安全。我練習(xí)蹦床已經(jīng)4年了，所以能在跳臺上自如地進行空翻，這些以前想都不敢想的事情，現(xiàn)在都可以實現(xiàn)了。

練習(xí)單板自由式，安全方面有哪些需要注意？

遵循先蹦床、后氣墊、再跳臺的練習(xí)順序，比較科學(xué)。同時要加強身體素質(zhì)練習(xí)，包括柔韌性、協(xié)調(diào)性、平衡性、腿部爆發(fā)力等。另外，可以參加滑雪的教學(xué)培訓(xùn)，觀看單板視頻，也會有幫助。