摘要：在體育鍛煉中，學(xué)生身體得到強健的同時精神活動也在參與，如何將體育精神在高校體育課堂中培養(yǎng)，又注重培養(yǎng)哪方面的精神培養(yǎng)都需要研究，本文通過一則故事引出對體育精神的分析和體育課堂對學(xué)生正直、樂觀、堅強、自信精神培養(yǎng)。得出結(jié)論，大學(xué)生需要活力四射，樂觀向上的狀態(tài)。

關(guān)鍵詞：體育精神；高校大學(xué)生

前言

2013年羽毛球世錦賽男單決賽，李宗偉對陣林丹，李宗偉和林丹各勝一局，在決勝局最后時刻，李宗偉大腿抽筋，林丹從球網(wǎng)下穿過球場來到了李宗偉的場地，蹲下身子關(guān)切的詢問李宗偉的狀況傷痛讓他徹底無法堅持，堅持著走到網(wǎng)前與林丹握手之后退出了比賽。這時擔(dān)架進場，林丹再次來到了李宗偉的身邊，幫助醫(yī)務(wù)人員把李宗偉抬上了擔(dān)架。雖然場上互相是最大的對手，但是在場下林丹和李宗偉一直是非常好的朋友。

在比賽中勇奪第一的頑強拼搏是隊員的追求，在專業(yè)領(lǐng)域和隔網(wǎng)對戰(zhàn)的對手惺惺相惜也是一種境界；在比賽中挑戰(zhàn)自我是可贊的英雄，能夠笑著面對自己的尷尬局面也同樣是英雄。對這樣類似的情況，體育精神該如何理解呢？又該如何在課堂中培養(yǎng)呢？

一、何為教育，何為體育

盧梭在其名著《愛彌兒》中說道：“什么是最好的教育？最好的教育就是無所作為的教育：學(xué)生看不到教育的發(fā)生，卻實實在在地影響著他們的心靈，幫助他們發(fā)揮了潛能，這才是天底下最好的教育。” 許多人把體育比賽的過程比作濃縮的人生，高潮與低谷、順境與挫折，短時間內(nèi)體驗一遍人生況味，確實有增廣見聞、加深生命厚度的作用。從審美角度來看，只是體育之魅力，而在教育者眼里，體育不僅能壯筋骨，還能調(diào)感情、強意志，是人格教育的最好方式。

體育，生活中處處存在。我們從生到死，一直是通過自己的身體去感知這個世界，并不斷從這些感知中受到教育。身體是連接自我意識和大自然的一個工具、一座橋梁、一條紐帶。通過體育我們的身體去感知、探索大自然，讓我們變得“更高更快更強”。

為了發(fā)現(xiàn)大自然的美麗，我們?nèi)サ巧?、潛水；為了挑?zhàn)山峰的險峻，我們?nèi)ヅ蕩r、跳傘；為了探索人類自身的體能，我們跳高、健美、奧林匹克；為了探求人類大腦的思維，我們發(fā)明了下棋、開發(fā)“最強大腦”；為探尋歷史古跡，我們?nèi)ネ讲健⑷ヲT行；為感知藝術(shù)、享受藝術(shù)，去跳芭蕾舞、街舞、甚至是廣場舞，這些都是體育。

二、體育之表是增強人民體質(zhì) 但體育之里其實是一種精神。

看似是體育運動能力的進步，其實，更是伴隨著內(nèi)心自信的成長。無論對成年人還是青少年而言，都是不能或缺的人生一課。所以說，體育精神更是一種正向的思維方式：看到花園里的種子破土而出，我們會莫名的快樂；看到蹣跚學(xué)步的孩子，多次摔倒卻爬起來繼續(xù)站起來，沒有放棄。這就是一種體育精神。在面對社會的挑戰(zhàn)和工作壓力的時候，更能很好的進入狀態(tài)，擺脫消極。這些都是對生命力的致敬，

體育精神告訴我們要朝著更高、更好的目標(biāo)去看齊。每個人都需要正向的思維方式，每個人都在“體育”，每個人都需要體育精神。而正是通過體育的各種形式，讓我們更了解自然、更尊重生命的。

三、體育精神的正向思維

體育不獨關(guān)涉一個人的身體素質(zhì)，更關(guān)涉一個民族的精神風(fēng)貌，關(guān)涉一個民族的未來。利用體育手段培養(yǎng)自尊心、自信心、獨立性達到效果。體育精神的積極面都在展現(xiàn)出來。

在集體比賽項目里，團隊的凝聚力得到提高，每一個隊員的優(yōu)秀造就了一個團隊的成功，相互鼓勵也帶動了全隊員的頑強拼搏；在個人參與訓(xùn)練中，每一次的刻苦訓(xùn)練淚水、汗水、傷痛和取得的進步比較還是得到的多。未來自己會更加自信，沒有什么挫折能打倒這樣的勇士；在體育活動交流中，一切語言都不需要，肢體和數(shù)據(jù)能展現(xiàn)出最好的成績，也是獲得肯定的最好時間。

四、體育精神需要限制的一面

萬事需有度，體育精神的積極一面得到認可的同時，也要想想燈光最亮的后方將會有一片暗區(qū)，體育精神利用適度則好，而同時需要限制負面影響。

爭強好勝，在比賽中需要爭強好勝頑強拼搏。但一旦形成習(xí)慣，人將會時時事事在計較得失增強好勝算計得失，難免會影響到個人的社交和心理健康。尤其在大型比賽中，為了取得好的成績，興奮劑、高科技都用上，觀眾也會因為本隊的輸贏而情緒失控，造成不可控制的局面。

五、課堂教學(xué)中體育精神的培養(yǎng)

（一）做一個有目標(biāo)的人

著名教育家張伯岑說過：“作為一個教育者，我們不僅要教會學(xué)生知識，教會學(xué)生鍛煉身體，更重要的是要教會學(xué)生如何做人。”

教育學(xué)生具有積極人生觀、具有健康狀態(tài)面貌、會學(xué)習(xí)、有智慧、會合作、待人以寬、會生存、能獨立 這幾點正是體育課堂中的教學(xué)目標(biāo)，體育課從始至終都把這幾點作為體育教學(xué)中的目標(biāo)。堅持下去，學(xué)生在無形中將會向這個方向發(fā)展，成為一個和體育教師一樣的有奮斗目標(biāo)。

前面引文中，林丹和李宗偉兩位羽毛球健將，在比賽中能夠做到成功爭取，而選擇目標(biāo)時看向未來，不能為了眼前的成敗而迷失了自我。

（二）做一個求真務(wù)實的人

在體育教育中，不管你平時訓(xùn)練時你的成績有多好，你都無法決定在一場重要的比賽中你會取得一個什么樣的成績！作為體育人，你唯一能做的就是坦然面對，坦然面對自己的競技狀態(tài)，坦然面對自然條件，坦然面對這一切！牢記體育教給你的道理：做一個真實的人！

六、結(jié)論與建議

體育是最基礎(chǔ)、最美好的教育。在參與體育的過程中，我們的精神也得到了鍛煉，在里面即能找到自我存在的價值，也能找到群體活動中個人存在的魅力，建議要在體育課堂中多加引導(dǎo)，做到體育課堂教學(xué)有特色，學(xué)生喜愛又有意義。青春活力四射、積極樂觀的展示出大學(xué)生應(yīng)具有的體育精神。

參考文獻：

[1]永遠記住：體育，是這世界最美好的教育！[M]. 河南省教育廳新聞處，2018-11

[2]尚武精神下的高校武術(shù)教學(xué)課堂重建[J]. 龐博.體育科技文獻通報，2017，25（05） ：69+89

作者簡介：張會濤（1982.07—），男，漢族，河南新鄭市人，碩士研究生學(xué)歷，研究方向：高校體育教學(xué)