楊 攀

（湖南工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院，湖南 長沙 410151）

1 高職體育課程開展現(xiàn)狀

2002年國家頒布了《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》，在體育課程的設(shè)置方面對高校做了調(diào)整，在內(nèi)容、形式方面沒有明確規(guī)定，對高校體育課自主性更大，體育課程在設(shè)置方面出現(xiàn)了多樣性。但高職院校大多是在教學(xué)內(nèi)容上進(jìn)行了延伸，有的高職院校開設(shè)了選修課，有少數(shù)高職院校進(jìn)行體育俱樂部教學(xué)，但在體育課程上大部分還是依附普通大學(xué)的課程模式。在新時期如何進(jìn)行體育教學(xué)改革，進(jìn)而建立高職特色的體育教學(xué)課程體系，需要重視研究。

2 高職院校體育課程內(nèi)容優(yōu)化

體育課程內(nèi)容必須與時代發(fā)展的步伐相適應(yīng)，要不斷完善與更新，必須以學(xué)生在終身身體鍛煉能力的提升為目標(biāo)，立足于學(xué)生的未來職場發(fā)展，有效兼顧好個體在身體素質(zhì)上的差異和適應(yīng)本專業(yè)工作崗位的身體素質(zhì)需求。在安排上要重點針對高職學(xué)生的職業(yè)特點及需要，強調(diào)實用化、社會化、有效性，學(xué)到的體育知識與技能對學(xué)生就業(yè)與工作有所幫助。參照高職體育教學(xué)課程目標(biāo)，課程內(nèi)容可分為基礎(chǔ)體育、職業(yè)實用性體育和體育選修3大塊?；A(chǔ)體育教學(xué)在內(nèi)容選取方面?zhèn)戎攸c以有效發(fā)展學(xué)生們在體育能力，要于學(xué)生個人自主開展鍛煉息息相關(guān)最為緊密方面，內(nèi)容涉及理論知識、專業(yè)技能提高、體能有效提升、心理素質(zhì)發(fā)展等多方面，是為學(xué)生能持續(xù)堅持體育鍛煉和身體健康發(fā)展儲備一個良好基礎(chǔ)。在內(nèi)容的選擇方面，切實反映出體育課程“身體活動”的基本特征，有助于學(xué)生個體形成自覺鍛煉的良好意識，促進(jìn)終身體育能力的發(fā)展，為學(xué)生現(xiàn)在或?qū)淼膶W(xué)習(xí)、生活、工作健康服務(wù)，充分展現(xiàn)出體育課程的健身特點。職業(yè)體育必修內(nèi)容，要從學(xué)生完成學(xué)業(yè)后的就業(yè)崗位和生活需求為目標(biāo)，根據(jù)不同專業(yè)的區(qū)別，進(jìn)而開設(shè)不同專業(yè)的體育教學(xué)內(nèi)容。選修模塊設(shè)計的出發(fā)點，要滿足新時代高職生多樣化和個性化發(fā)展的需求，對學(xué)生拓展體育視野，加強學(xué)生對運動與健康的正確認(rèn)知、理解，以達(dá)到提升學(xué)生個體身體鍛煉的能力和體育運動的愛好。結(jié)合社會大眾愛好的體育運動項目選擇，開設(shè)具有不同的幾個選修內(nèi)容，更好體現(xiàn)學(xué)校體育教學(xué)和社會大眾體育間的有效的聯(lián)動性，反映學(xué)校體育教學(xué)開展社會體育的特點和體育教學(xué)發(fā)展改革的趨勢。

3 高職院校體育課程設(shè)計

依據(jù)國家2002年《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》對課程開設(shè)的相關(guān)規(guī)定，結(jié)合高職教育3年制時間的情況、體育課程設(shè)計等情況，對高職院校體育課程進(jìn)行設(shè)計。（表1）

表1 高職體育課程設(shè)計

4 高職體育教學(xué)內(nèi)容的選擇

4.1 高職體育教學(xué)內(nèi)容架構(gòu)

體育課程內(nèi)容大致可分為3個板塊（體育文化涵養(yǎng)、職業(yè)身體訓(xùn)練、專項技能），讓學(xué)生更好認(rèn)知體育鍛煉對促進(jìn)自身身體素質(zhì)健康發(fā)展的基本規(guī)律，深化理解體育運動對自身身體、心理健康與生活、工作發(fā)展方面的積極意義，進(jìn)而提高學(xué)生在體育方面的相關(guān)知識，是體育文化涵養(yǎng)板塊的主要內(nèi)容。而職業(yè)實用性體育訓(xùn)練板塊的內(nèi)容安排，要從學(xué)生工作崗位的相關(guān)性進(jìn)行，要以有利于提升學(xué)生在職場方面的競爭能力為導(dǎo)向，內(nèi)容有職業(yè)崗位方面有關(guān)聯(lián)的身體體能素質(zhì)和相似的運動動作與技能，加大相似的環(huán)境適應(yīng)方面及職業(yè)方面對身體形態(tài)需求的有關(guān)練習(xí)。項目技能板塊方面的內(nèi)容是掌握某項運動要領(lǐng)和基本知識、能力和基本的技戰(zhàn)術(shù)水平，為學(xué)生自我鍛煉打下一個良好前提，進(jìn)而發(fā)展或鞏固學(xué)生終生喜愛的運動項目。在學(xué)習(xí)的內(nèi)容上要豐富、多樣性，以便學(xué)生更好地選擇自己喜歡的運動項目，同時強化在體育教學(xué)的選修板塊中設(shè)置專項技能提高、野外生存等板塊給學(xué)生自主選擇學(xué)習(xí)的比重，有效連接社會大眾體育運動項目，使其有更好的延續(xù)性，有效促進(jìn)學(xué)生自我體育鍛煉能力。按不同專業(yè)類別等情況限定學(xué)習(xí)內(nèi)容，見表2。

表2 高職院校體育課程內(nèi)容架構(gòu)

表3 職業(yè)實用性體育教學(xué)身體練習(xí)內(nèi)容

圖1 體育課程結(jié)構(gòu)

4.2 實用性體育內(nèi)容的設(shè)計

4.2.1 實用性體育項目身體訓(xùn)練 技術(shù)型是高職教育的最大特點，職業(yè)崗位的需求是職業(yè)教育培養(yǎng)技能性人才實踐操作能力特征，強化專業(yè)技能相關(guān)的課程，是高職教育的一大特色；更好地提升或發(fā)展職業(yè)方面的能力，是高職教育的重中之重。為了促進(jìn)學(xué)生更好地認(rèn)知與掌握職業(yè)方面專業(yè)技能，又針對性地開展某些對專業(yè)有利的身體素質(zhì)練習(xí)，必是高職體育教學(xué)的一大側(cè)重點。通過體育教學(xué)，針對性地發(fā)展學(xué)生更好地適應(yīng)勞動所必需的一些身體機能與運動能力，提升學(xué)生在以后的生產(chǎn)勞動的相關(guān)工作能效。通過這一針對性的強化教學(xué)，進(jìn)一步完善、加強學(xué)生將來在職業(yè)活動方面有用的體育運動技能儲備，使之對職業(yè)生產(chǎn)勞動重要的身體能力得到提升與強化，以保證學(xué)生身體在學(xué)習(xí)、工作、生活活動水平的穩(wěn)定、持續(xù)性，提高學(xué)生身體機能在不良或不同勞動環(huán)境的適應(yīng)與耐受的能力，發(fā)展職業(yè)生產(chǎn)所需要的相關(guān)身體機能、運動、環(huán)境適應(yīng)等相關(guān)能力，進(jìn)而提高未來勞動生產(chǎn)者的身心健康。

4.2.2 高職體育職業(yè)實用性教學(xué)內(nèi)容構(gòu)想高等職院相對開展職業(yè)實用性體育教學(xué)的不多，有針對性對專業(yè)發(fā)展有益的體育課程內(nèi)容更少，基本上體育課程與普通的本科院校差不多，而提升學(xué)生實踐操作方面的能力是職業(yè)教育實培養(yǎng)的最大特點，這一點體現(xiàn)的不是很明確。從高等職院校各專業(yè)特點綜合分析，將來學(xué)生職場崗位對體能素質(zhì)、形態(tài)素養(yǎng)等需求相結(jié)合，可以把高等職院的體育課內(nèi)容大致分為三大塊針對性地進(jìn)行體育教學(xué)，見表3。

5 高職院校體育課程體系結(jié)構(gòu)

在課程內(nèi)容的選擇上要圍繞體育課程目標(biāo)來安排，根據(jù)教育心理學(xué)，可把學(xué)習(xí)的體育內(nèi)容分為體育知識和體育項目技能2塊，包含了一般體育各類知識和項目運動鍛煉技能2點。體育課程在實施過程中，要關(guān)注學(xué)生身體所能承受的運動負(fù)荷作為實施過程中的重要的考量。對此，在實施體育課程相關(guān)內(nèi)容時要采用學(xué)生可認(rèn)知活動內(nèi)容與方法，進(jìn)行有效的分類。體育知識、技能學(xué)習(xí)是主要的認(rèn)知方面的內(nèi)容，專項練習(xí)與鍛煉是主要的練習(xí)內(nèi)容，心理健康、體育態(tài)度、體育道德是整個參與體育活動學(xué)習(xí)的目標(biāo)。在組織設(shè)計內(nèi)容時，要注重體育知識點與和項目運動技能的重點練習(xí)，兼顧設(shè)計發(fā)展心理健康、體育態(tài)度的內(nèi)容。（圖1）

6 高職體育課程內(nèi)容的推進(jìn)與實現(xiàn)

6.1 學(xué)習(xí)過程循序漸進(jìn)、由低層逐漸向高層有序發(fā)展，下層是上層目標(biāo)的有效基礎(chǔ)。我國大學(xué)體育課主要分為理論與實踐，新授與復(fù)習(xí)課是實踐課重要組成。結(jié)合高職院校體育教學(xué)內(nèi)容特點，大致可以把內(nèi)容分為認(rèn)知、技能和鍛煉3類。相對而言，認(rèn)知與技能是學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容，也是整個體育課程在體育教學(xué)過程設(shè)計方面的主線，而體能與運動技能的練習(xí)是推進(jìn)體育態(tài)度與心理健康目標(biāo)的實現(xiàn)的途徑與方法，是高職體育教學(xué)目標(biāo)實現(xiàn)的有效途徑。

6.2 教學(xué)計劃要圍繞教體育學(xué)目標(biāo)來科學(xué)地設(shè)計，從體育知識與運動技能2個模

塊的學(xué)習(xí)來作為體育教學(xué)計劃制訂與實施的重點。在日常教學(xué)計劃中利用專項項目教學(xué)有機地把體能練習(xí)有效結(jié)合，相互穿插于教學(xué)內(nèi)容中。在體能與項目技能的實踐方面要根據(jù)體育態(tài)度與心理素質(zhì)提升的目標(biāo)來科學(xué)地實施與推進(jìn)，科學(xué)設(shè)計體育活動組織與練習(xí)方式，突出課程在教學(xué)的重點與難點是體育教學(xué)實踐內(nèi)容。增強學(xué)生今后職業(yè)相關(guān)需求所具備的身體素質(zhì)，應(yīng)科學(xué)、合理地安排職業(yè)實用性體能練習(xí)的有效方式，注重體育動作技能的延展性，最大限度地轉(zhuǎn)化好學(xué)生已具備的相關(guān)運動方面的技能。

6.3 體育課程有效實施的有效途徑是體育課堂教學(xué)。在相關(guān)的理論方面，更多的是學(xué)生與學(xué)生和教師在教學(xué)中交流互動的過程，而課外學(xué)生體育活動等也是幫助完成課程目標(biāo)的有效方式。在通常的體育教學(xué)實施中，實踐練習(xí)課程是絕對的主導(dǎo)。體育課程實施主要表現(xiàn)，指體育課堂教學(xué)中的練習(xí)過程。課程目標(biāo)的有效推進(jìn)是相關(guān)內(nèi)容的穩(wěn)步實施的結(jié)果，我們要努力推進(jìn)學(xué)校體育與社會大眾體育相融合進(jìn)程，社會化力量的介入為學(xué)校體育注入新的動力，必將有利于高職體育的發(fā)展。

6.4 運動內(nèi)容的安排與設(shè)置，大多是有效結(jié)合課堂教學(xué)這一過程來安排、設(shè)計的，對此運動練習(xí)的相關(guān)內(nèi)容要科學(xué)、有效地融入我們的每一堂課的教學(xué)過程之中。例如，在籃球投籃的學(xué)習(xí)過程中，可加入上肢的力量練習(xí)。這樣既可以達(dá)到發(fā)展學(xué)生的上肢肌肉力量，又能培養(yǎng)學(xué)生堅毅的意志。體育課堂在時間方面相當(dāng)有限，運動的內(nèi)容空間上應(yīng)延伸課堂外，充分利用好課外的學(xué)生體育活動，這樣有利于體育態(tài)度和心理素質(zhì)目標(biāo)的實現(xiàn)。課外體育活動是體育教學(xué)的重要組成部分，實現(xiàn)課程目標(biāo)的途徑。