享受春光要提防皮膚病

李雪莉

春天的天氣忽冷忽熱，變化無常。隨著日照的增長，紫外線輻射也不斷增強(qiáng)，空氣中彌漫著花香和花粉，皮膚很容易受到刺激而發(fā)生病變。如何在最易出現(xiàn)問題的春季，讓皮膚與春天一樣健康美麗？

春季皮炎：年年春天來報(bào)到

春季皮炎又稱顏面再發(fā)性皮炎，多見于18～40歲的女性，主要表現(xiàn)為皮膚脫屑、瘙癢、干燥等癥狀，有的表現(xiàn)為紅斑、丘疹和鱗屑，一般一周后開始消退，還有些女性表現(xiàn)為雀斑增多或黃褐斑加重。

【防治對策】有春季皮炎史的人在春天一定要避免過度日曬，在外出時(shí)涂抹防曬霜。洗臉時(shí)不要用太熱的水、堿性肥皂和粗糙毛巾。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用牛黃上清丸、三黃片、青果丸等清火藥物或者口服抗組胺類藥物、B族維生素、維生素C等，使用外敷的維生素E軟膏。

蕁麻疹：惱人的“風(fēng)疙瘩”

過敏性皮膚的人在接觸了花粉、某些食物、污染的空氣后，皮膚會(huì)出現(xiàn)紅腫、丘疹、發(fā)癢、脫皮等癥狀。

【防治對策】口服抗過敏藥物，如撲爾敏、賽庚啶、色甘酸鈉等。癥狀較輕微的可以用冷敷的方法。如果比較嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下少量使用皮質(zhì)激素類藥物，如氫化可的松（尤卓爾），癥狀減輕后就停用，用藥時(shí)間不要超過一個(gè)星期。

瘙癢癥：最愛偷襲老年人

經(jīng)歷了整個(gè)冬天寒冷干燥的氣候，一些皮膚瘙癢病人在春季也不見好轉(zhuǎn)，特別是老年人，由于皮膚分泌油脂等保護(hù)物質(zhì)的機(jī)能減退，更容易皮膚瘙癢。

【防治對策】可用爐甘石洗劑兌溫水泡澡，一天一次即可。洗澡后用樟腦霜或者凡士林之類的滋潤性護(hù)膚品，可以緩解皮膚干燥瘙癢。如果癢得難受，千萬不要使勁抓撓，最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷。

濕疹：最易和腳氣弄混

春天，有些人的手和腳會(huì)因?yàn)楹瓜侔l(fā)達(dá)而分泌很多汗液，特別是腳，如果長期穿不透氣的鞋子，就會(huì)脫皮、瘙癢、長水皰，很多人誤認(rèn)為是腳氣，其實(shí)是濕疹。

【防治對策】用皮炎平涂抹患處，一天兩至三次。用醋酸鉛泡手腳，一天一次。在腳上或者鞋子里撒上足粉，讓腳保持干燥。重要的是要穿透氣的鞋子。因?yàn)闈裾畹陌Y狀和腳癬相似，很多人誤把濕疹當(dāng)成腳癬，用達(dá)克寧霜，沒有任何效果，所以治療前要做一個(gè)真菌試驗(yàn)，判斷到底是否屬于真菌感染。

粉刺：低油保濕少吃辣

一個(gè)冬天沒有發(fā)痘痘的小蔡這幾天心情很不好，因?yàn)轭~頭、鼻頭和下巴兩側(cè)已經(jīng)有痘痘接連登場了。春季氣溫升高，紫外線增強(qiáng)，從冬季蘇醒的皮膚新陳代謝加快，更易出油，如不及時(shí)進(jìn)行清潔與護(hù)理，很容易因油脂粉塵堆積而堵塞毛孔，從而引發(fā)粉刺等皮膚問題。如果再加上工作壓力大、熬夜、有內(nèi)熱、大便干燥，女性月經(jīng)量減少，那就更容易出現(xiàn)痘痘。

【防治對策】早晚洗臉，保持面部清潔衛(wèi)生，減少毛孔堵塞的機(jī)會(huì)；護(hù)膚品也要從冬天的油性面霜改為低油保濕的潤膚露。在飲食方面，盡量少吃春筍、海鮮、辛辣食物。