劉希

長期的伏案工作，我的腰椎頸椎時常疼痛難忍。某日，跟遠在國外的表姐聊天，她說：“你何不做個‘走班族，時尚又健康，說不定走走你這病就好了。”

我問啥是“走班族”？表姐回答我，“走班族”是指為鍛煉身體而放棄乘車，寧愿步行上下班的人，它起源于德國，當時，德國的知識界眼看汽車污染越來越嚴重，就身為表率棄車不用，他們穿上運動裝，步行上班。一時間成為精英階層的時尚步行健身法，風靡全球。

表姐還說：“我走了半年，效果不錯，不僅節(jié)省了車費，而且甩掉了身上的一堆贅肉，精神也好了許多，我決定長此以往地堅持下去?！?/p>

說真的，我很驚訝。表姐家離上班處要走一個小時，有公交車直達，而且車費便宜，她還愿意走路上下班。而我離上班處走路大約只需半小時，卻從未動過走去上班的心思，都懶成了習慣，巴不得腳從不沾地才好。

當我跟家人說，我明天開始走路上下班時，他們都很驚訝，老公說：“是不是抗議我沒買輛新車給你？”婆婆說：“是不是上次那個車禍讓你有了心理陰影？”我笑著回答：“都不是！我這是要倡導健康環(huán)保新理念，做個時尚快樂的‘走班族”。

說走就走，第二天，我把高跟鞋向背包里一塞，穿了雙舒服的運動鞋，興沖沖地出發(fā)了。聽說快走的效果和跑步相差不大，我干脆來了個快走。抬頭、挺胸、收腹，一、二、三，我在人行道上一邊欣賞路邊的風景，一邊大步流星向前走。

走在路上，我發(fā)現(xiàn)，小區(qū)附近新開了一家早餐店，以前總是愁沒時間買早餐，這下可方便了；小區(qū)超市旁邊就有一家小型的補衣店，以后修改衣服可以省很多路程；還有，公司不遠處新開了一家綠豆糕店，女兒一直熱衷于這類食品，我正愁沒地方買，真好。

走在路上，我看見一個八十多歲的老人艱難地拄著拐杖行走，我想起了我的母親身體安康，但我好久沒打電話給她了，待會到了公司如果時間還早，我一定給她打個電話。

走在路上，一對老人相互攙扶著去買菜，人生最美的浪漫莫過于此吧。我想起了老公，前些日，他送給我一條圍巾，心頭就開始暖暖的，決定這輩子要對他好。

走在路上，我看到一個小女孩蹦跳著牽著媽媽的手上學去，她是多么快樂，多么高興。我想起我那留守在老家的女兒，我生日時她送我的一幅畫——三個人手牽手，上面用拼音寫著“媽媽，我愛你”。我想，此刻她一定期盼有我送她上學，接她放學吧？我是不是早點結(jié)束這里的工作，早點回到父母、孩子的身邊呢？

思緒萬千中，我已到了公司門口。一看表還有時間，趕緊給母親打電話，我換上高跟鞋，開始上班生活。下午五點半，我在“嘀嘀嗒嗒”的聲音里，快步向家走去。

我發(fā)現(xiàn)，因為行走，因為所見，我的心變得細膩起來，開始感恩。一路上，總是有那些溫情的畫面做對比，我便知道，我是幸福的，我活在愛的氛圍里。我便對自己的語言和行為及時修正，不再對著家人發(fā)脾氣，多想著他們的好。而我也發(fā)現(xiàn)，不知不覺，我的腰和頸椎不疼了，我期待的小蠻腰也出現(xiàn)了，自己都感覺脫胎換骨一般。

感恩的日子在路上，幸福的感覺便永駐心中。