我覺(jué)得一個(gè)人憑著專業(yè)知識(shí)和人生經(jīng)驗(yàn)，為陌生人解夢(mèng)，而做夢(mèng)的人感到解得很好，這是完全有可能的。但是夢(mèng)解得真實(shí)、準(zhǔn)確，并不意味著能解決了他人的困擾。

十幾年前在上海，社會(huì)上開(kāi)過(guò)不少“解夢(mèng)門診”，也引起了很多媒體的關(guān)注。但過(guò)了半年就關(guān)門了。為什么？是因?yàn)檫@些門診沒(méi)有建立基本的咨訪關(guān)系，也沒(méi)有結(jié)合一個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷。單單去解一個(gè)夢(mèng)，偶爾聽(tīng)聽(tīng)可能也會(huì)感到有點(diǎn)啟發(fā)，但到最后，可能會(huì)失望。

從這個(gè)角度來(lái)講，解夢(mèng)應(yīng)該作為一種精神分析的技術(shù)來(lái)應(yīng)用。下面是解夢(mèng)的幾個(gè)重要原則。

1解夢(mèng)避免簡(jiǎn)單化

首先，我還是強(qiáng)調(diào)解夢(mèng)應(yīng)該避免簡(jiǎn)單化，這其中有兩層含義。

● 簡(jiǎn)單地把意象對(duì)應(yīng)解釋。

他昨天晚上夢(mèng)見(jiàn)飛行了，就斷定是和性活動(dòng)有關(guān)。他夢(mèng)到蛇了，就覺(jué)得肯定是代表性交。這個(gè)太簡(jiǎn)單武斷了。夢(mèng)的例子和象征，只是提供給我們一個(gè)方向和思路，千萬(wàn)不要直接簡(jiǎn)單地畫(huà)等號(hào)。太過(guò)簡(jiǎn)單武斷，對(duì)整個(gè)咨詢沒(méi)有幫助。

● 避免理智化防御。

我自己的體會(huì)，有時(shí)咨詢師很樂(lè)衷對(duì)來(lái)訪者的夢(mèng)進(jìn)行解析，來(lái)訪者也會(huì)提供咨詢師很多夢(mèng)去分析。這種討論，有時(shí)會(huì)變成討論夢(mèng)到底準(zhǔn)確地象征什么東西？這可能是一種理智化的防御，變成咨詢師和來(lái)訪者的一種學(xué)術(shù)交流。這樣做，脫離了情感的觸動(dòng)。夢(mèng)的解釋，肯定不是為了理解夢(mèng)是什么意義，它還是為了引發(fā)我們的情感，體驗(yàn)我們被防御到的很多情感。當(dāng)然，在咨詢的初始階段，這也未嘗不可。

當(dāng)信任感還沒(méi)有完全建立時(shí)，來(lái)訪者的防御機(jī)制是非常理智化的，可能他也能夠激發(fā)起你用非常理智的方式跟他交流。這樣兩個(gè)人都暫時(shí)感到比較安全，關(guān)鍵是來(lái)訪者可能感到比較安全，這種方式可能也比較適合來(lái)訪者。事后察覺(jué)來(lái)訪者的理智化防御，才更重要。

2鼓勵(lì)聯(lián)想退行和抓住情感點(diǎn)

我們不可能提前知道，哪一次解夢(mèng)是理智化防御。當(dāng)我們也被激發(fā)出來(lái)理智化防御，我們才可能在事后有所察覺(jué)。所以我們需要做的是讓來(lái)訪者呈現(xiàn)夢(mèng)，充分的讓他自由地去對(duì)夢(mèng)進(jìn)行進(jìn)一步的聯(lián)想和幻想，鼓勵(lì)退行，我們還是希望能更深入他的潛意識(shí)。而在鼓勵(lì)退行中，越“幼稚”越好。聯(lián)想退行，不僅要關(guān)注聯(lián)想的內(nèi)容，更要抓住其中的情感點(diǎn)，特別是在象征意義上的情感點(diǎn)。在整個(gè)幻想、聯(lián)想過(guò)程中，如果察覺(jué)到情感點(diǎn)的呈現(xiàn)，一定要去探索澄清。

還有，更進(jìn)一步在精神分析的框架中，去理解來(lái)訪者為何此時(shí)此地跟你談?wù)搲?mèng)。

除了夢(mèng)的內(nèi)容本身，來(lái)訪者在什么時(shí)候談什么樣的夢(mèng)，包括來(lái)訪者的態(tài)度都很重要。

如果站在這個(gè)角度，這和來(lái)訪者不談夢(mèng)而去談三個(gè)禮拜發(fā)生的事，本質(zhì)是一樣的。三個(gè)禮拜發(fā)生了什么事，這是意識(shí)層面上的回憶。作為咨詢師，要關(guān)注來(lái)訪者為什么要談?wù)撨@些事，還有以什么態(tài)度談?wù)?。這里的原則也同樣適合解夢(mèng)，否則的話純粹變成不是咨詢，是理論研究夢(mèng)。

3結(jié)合做夢(mèng)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷

毫無(wú)疑問(wèn)，我們對(duì)某個(gè)階段，某一次來(lái)訪者出現(xiàn)的某個(gè)具體的夢(mèng)的分析一定要結(jié)合來(lái)訪者的個(gè)人經(jīng)歷。我們已了解他的一些心理階段，包括他哪些成長(zhǎng)主題沒(méi)有完成好，哪些沖突沒(méi)有解決好，習(xí)慣采用什么防御機(jī)制，本身親密關(guān)系模式，本身的自尊水平、人格結(jié)構(gòu)等等，都是作為我們解夢(mèng)很重要的背景。

精神分析的標(biāo)志，就是你是不是抓住移情。夢(mèng)的解析也要結(jié)合咨詢關(guān)系移情。夢(mèng)在咨詢師這里講述時(shí)，是包含了情感的，這和在別人面前講，是不一樣的。

4察覺(jué)反移情

一般來(lái)說(shuō)，夢(mèng)境會(huì)和咨詢師有一定的關(guān)系，只不過(guò)可能拐過(guò)幾個(gè)彎了。舉個(gè)例子，一個(gè)來(lái)訪者要呈現(xiàn)殺父情節(jié)，他在夢(mèng)中會(huì)拐好多彎。比如聯(lián)想到某個(gè)老師，頭發(fā)像誰(shuí)、衣服像誰(shuí)等。如果要去呈現(xiàn)咨詢師的話，是不是也要拐彎？有時(shí)，來(lái)訪者的夢(mèng)中會(huì)直接呈現(xiàn)出來(lái)咨詢師，但他大概是想談?wù)撍母赣H或者母親。但有時(shí)，來(lái)訪者的夢(mèng)中直接呈現(xiàn)出父母，實(shí)際上是想談?wù)撟稍儙煛＿@可能是因?yàn)槟愀?dòng)中的某個(gè)情節(jié)，激發(fā)了他的夢(mèng)，他在夢(mèng)當(dāng)中反而會(huì)想到父親母親，可能更多的遭遇是指向你。因此我們總是在這個(gè)背景中，去討論夢(mèng)當(dāng)中的咨詢關(guān)系。

5結(jié)合咨詢師的情緒體驗(yàn)

當(dāng)我們傾聽(tīng)來(lái)訪者講他的夢(mèng)時(shí)，不能忘記當(dāng)時(shí)聽(tīng)夢(mèng)時(shí)自己的情緒，或者說(shuō)察覺(jué)自己的反移情，才能更好地理解來(lái)訪者的內(nèi)心體驗(yàn)。我們?cè)龠M(jìn)一步引申，有些夢(mèng)的內(nèi)容是很傷感的，甚至有來(lái)訪者在夢(mèng)中哭了，但他說(shuō)不知道為誰(shuí)而哭，這是一個(gè)非常典型的壓抑。意識(shí)層面中，白天清醒時(shí)候也會(huì)有壓抑，可能有情感體驗(yàn)冒出來(lái)，但是不知道為什么，這些做夢(mèng)的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)。

有時(shí)，通過(guò)整個(gè)夢(mèng)境的呈現(xiàn)過(guò)程，咨詢師體驗(yàn)到的是非常傷感、哀傷的主題。但有時(shí)，我們除了看到這是一個(gè)哀傷的夢(mèng)，夢(mèng)中可能還有其他東西的呈現(xiàn)，比如說(shuō)某個(gè)特定的人。

我們白天清醒時(shí)，一個(gè)人體驗(yàn)到某種情感，比如說(shuō)哭，很傷心，但是他不知道想到了誰(shuí)。如果在夢(mèng)里還能出現(xiàn)一個(gè)人物，我們可以看這個(gè)人，到底是凝縮了誰(shuí)、置換了誰(shuí)、象征了誰(shuí)等等，從而找到情感應(yīng)該是指向誰(shuí)的。移置、置換，在夢(mèng)中有更多的機(jī)會(huì)暴露。有些夢(mèng)整個(gè)情緒體驗(yàn)是比較羞恥的、局促不安的、恐懼的，比如說(shuō)被追殺等等。我認(rèn)為這是很多人都體驗(yàn)過(guò)的集體無(wú)意識(shí)。

但也有人做夢(mèng)相對(duì)“情感隔離”，只有一個(gè)客觀內(nèi)容。我們經(jīng)常會(huì)問(wèn)他你體驗(yàn)到的是什么，他可能也會(huì)蠻“情感隔離”，夢(mèng)也是有這樣風(fēng)格的。有些夢(mèng)可能是憤怒、委屈的主題，通過(guò)夢(mèng)的故事內(nèi)容可能會(huì)去觸碰到這方面的情感，特別是找到指向重要課題關(guān)系的人物?？傊楦畜w驗(yàn)可能是精神分析當(dāng)中非常重要的部分。

6解夢(mèng)要結(jié)合做夢(mèng)人的解釋

夢(mèng)的解析，要結(jié)合做夢(mèng)人他自己的解釋。來(lái)訪者做一個(gè)夢(mèng)，有時(shí)他會(huì)告訴你，他期望你對(duì)這個(gè)夢(mèng)的理解。我們有時(shí)也會(huì)讓來(lái)訪者自己解釋，我們要去理解他選擇什么樣的角度在你面前去解讀他的夢(mèng)，這能幫助我們深入他的潛意識(shí)。但是當(dāng)他說(shuō)自己很迷茫，解釋不出來(lái)，是否要給他一個(gè)解釋呢？這個(gè)問(wèn)題是沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案的。

你有個(gè)思考做個(gè)什么解釋完全是可能的，也是可以的。關(guān)鍵是你為什么急著先要給他解釋？可能你先解釋是為了防止來(lái)訪者過(guò)于理智化防御，先給出一個(gè)解釋讓來(lái)訪者感到這是一個(gè)主動(dòng)大膽探索潛意識(shí)意義的過(guò)程。從這樣的角度講，這可以促進(jìn)來(lái)訪者對(duì)夢(mèng)進(jìn)一步的理解。

但有時(shí)咨詢師先給解釋，也是理智化的防御，所以也可以讓來(lái)訪者先呈現(xiàn)。但無(wú)論如何，咨詢師和來(lái)訪者應(yīng)該共同去解釋夢(mèng)。你的解釋可能給他一個(gè)新的角度參照，他的解釋可能提供給你更多的視野。兩個(gè)主體間的互動(dòng)，咨詢過(guò)程、精神分析是兩個(gè)人共同創(chuàng)造的結(jié)果，這個(gè)原則在解夢(mèng)上同樣適用。

7治療階段不同，夢(mèng)的含義也不同

咨詢的階段，對(duì)夢(mèng)的解析是非常重要的部分，這和前面?zhèn)€案概念化也有關(guān)。一般來(lái)說(shuō)，來(lái)訪者剛開(kāi)始階段做的夢(mèng)，或告訴我們的夢(mèng)，作為咨詢師會(huì)感覺(jué)雜亂無(wú)章。不單單是夢(mèng)的內(nèi)容雜亂無(wú)章，而且主題多變。這其實(shí)是因?yàn)槲覀儗?duì)來(lái)訪者的整體還不了解。一會(huì)兒做這方面的夢(mèng)，一會(huì)兒做那方面的夢(mèng)，什么夢(mèng)才是重點(diǎn)？好像每個(gè)夢(mèng)都是有故事的。

在初始階段，我們很容易抓不住重點(diǎn)。但是我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，一個(gè)來(lái)訪者第一次漫不經(jīng)心地告訴你一個(gè)夢(mèng)，你當(dāng)天對(duì)這個(gè)夢(mèng)也沒(méi)有什么特別的感覺(jué)，也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有什么特別的意義，但這個(gè)夢(mèng)可能往往是蠻關(guān)鍵的。這相當(dāng)于來(lái)訪者第一次在咨詢師面前描述自己，所描述的事件往往是很關(guān)鍵的。

到了咨詢的中級(jí)階段，很多夢(mèng)會(huì)越來(lái)越聚焦在他內(nèi)心潛意識(shí)的沖突，或者情感指向了關(guān)鍵的客體。中間階段意味著咨詢關(guān)系越來(lái)越牢固，安全感越來(lái)越好，越來(lái)越在咨詢的氛圍中能夠走進(jìn)自己的內(nèi)心和潛意識(shí)。夢(mèng)相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)越來(lái)越多和核心沖突或情感呈現(xiàn)模式有關(guān)系。

在結(jié)束階段有些夢(mèng)肯定會(huì)涉及到分離的主題，分離的主題跟他原來(lái)個(gè)案的核心沖突往往是纏繞在一起。

張海音，醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師。

上海市精神衛(wèi)生中心臨床心理科主任，上海市心理咨詢和治療中心主任。中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心理咨詢和治療專委會(huì)副主委，精神分析專委會(huì)主委，心理危機(jī)干預(yù)專委會(huì)副主委，森田療法專委會(huì)副主委，內(nèi)觀療法學(xué)組組長(zhǎng)。中華醫(yī)學(xué)會(huì)精神醫(yī)學(xué)分會(huì)焦慮障礙學(xué)組委員。中國(guó)心理學(xué)會(huì)首批注冊(cè)督導(dǎo)師。上海市心理衛(wèi)生學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)。上海市心理衛(wèi)生服務(wù)行業(yè)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。