高曉君，盧 輝，袁筱平，鐔玉敏

心血管耐力、合理體成分、肌肉力量和耐力及柔韌性等素質(zhì)是影響人體健康的主要因素［1］.個體體質(zhì)健康水平受先天的遺傳和后天的營養(yǎng)、訓(xùn)練等因素影響，具有個體差異性、群類趨同性、相對穩(wěn)定性和動態(tài)可變性等特點［2-3］.青少年體質(zhì)健康水平雖然也受先天遺傳因素影響，但后天的干預(yù)更重要［4］.因此，本文通過對2000-2014年甘肅省7～18歲漢族學(xué)生身體素質(zhì)六項指標(biāo)（50米跑、立定跳遠(yuǎn)、1分鐘仰臥起坐（女）、斜身引體/引體向上（男）、50米×8往返跑/800米跑（女）或1000米跑（男）、坐位體前屈（該項指標(biāo)數(shù)據(jù)采用2005年以后的））的動態(tài)變化情況進行研究，試圖找出甘肅省漢族學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展變化特點，為今后甘肅省學(xué)校體育與衛(wèi)生工作的開展提供理論參考.

1 研究方法

1.1 文獻(xiàn)資料法

通過CNKI、圖書館等方式查閱與本研究相關(guān)的文獻(xiàn)資料.其中通過查閱文獻(xiàn)獲得2000年、2005年中國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研甘肅省學(xué)生的身體素質(zhì)六項指標(biāo)數(shù)據(jù)，2010年和2014年數(shù)據(jù)為SPSS數(shù)據(jù)文件，由甘肅省體育與衛(wèi)生處提供.

1.2 數(shù)理統(tǒng)計法

運用SPSS16.0統(tǒng)計軟件對甘肅省7～18歲漢族學(xué)生的身體素質(zhì)測量指標(biāo)進行常規(guī)統(tǒng)計學(xué)分析.

1.3 邏輯分析法

對搜集的文本與統(tǒng)計數(shù)據(jù)信息進行歸納整理和概括，運用比較、推理、分析、綜合等邏輯分析方法找出甘肅省7～18歲漢族學(xué)生身體素質(zhì)變化的特點、趨勢及影響因素，從而提出干預(yù)措施.

2 結(jié)果與分析

2.1 甘肅省7～18歲漢族學(xué)生50米跑的動態(tài)分析

50米跑是反映學(xué)生速度素質(zhì)的重要指標(biāo)［5］.2000-2014年的15年里，甘肅省漢族學(xué)生50米跑的成績總體上保持著增長，其中城市男生50米跑的成績增長了0.32s，鄉(xiāng)村男生增長了0.36s，城市女生增長了0.28s，而只有鄉(xiāng)村女生下降了0.28s，但較2000年和2010年仍然保持了增長趨勢.表1、圖1的數(shù)據(jù)顯示，2005年城市男生50米跑成績有較小幅度的增長，城市女生、鄉(xiāng)村女生和鄉(xiāng)村男生的50米成績均出現(xiàn)了較為明顯的下降，但在2010年以后50米跑成績增長趨勢比較明顯.這種增長趨勢帶有明顯的城鄉(xiāng)差別，雖然在個別年齡組中，鄉(xiāng)村學(xué)生50米跑的成績出現(xiàn)了略好于城市學(xué)生的情況，但總體上城市學(xué)生在速度素質(zhì)方面的增長優(yōu)勢遠(yuǎn)大于鄉(xiāng)村學(xué)生.

圖1 甘肅省漢族學(xué)生50米跑成績的年代變化

2.2 甘肅省7～18歲漢族學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的動態(tài)分析

立定跳遠(yuǎn)是反映下肢力量的重要指標(biāo).表2、圖2的數(shù)據(jù)顯示，在2000年至2014年的15年時間里，立定跳遠(yuǎn)成績盡管在個別年齡組出現(xiàn)了小幅增長的情況，但總體上呈現(xiàn)出了明顯的下降趨勢.城市男生、鄉(xiāng)村男生和城市女生只在2010年測試數(shù)據(jù)中顯示其成績出現(xiàn)小幅增長態(tài)勢，其后成績均呈現(xiàn)下降趨勢.從成績下降幅度看，7～18歲的城市男生成績下降幅度超過鄉(xiāng)村男生，鄉(xiāng)村女生成績下降幅度超過城市女生，盡管鄉(xiāng)村男生在2005年成績大幅上漲后在2010年急劇下降，再次在2014年有小幅增長，但仍然低于2000年水平.小學(xué)階段（7～12歲）城市男生下降幅度超過中學(xué)階段男生（13～18歲），小學(xué)階段的城市女生下降幅度卻低于中學(xué)階段的鄉(xiāng)村女生，其中小學(xué)階段的城市女生在9～12歲年齡段中的立定跳遠(yuǎn)成績下降幅度仍低于2000年的水平，且下降幅度大于同年齡組的鄉(xiāng)村女生.

表1 2000-2014年甘肅省7～18歲漢族學(xué)生50米跑成績［5-6］增長情況一覽表（單位：s）

2.3 甘肅省7～18歲漢族學(xué)生力量素質(zhì)動態(tài)分析

由于年齡和性別的不同，學(xué)生力量素質(zhì)所用指標(biāo)亦不同.表3、表4的數(shù)據(jù)顯示，7～12歲男生采用斜身引體向上指標(biāo)，13～18歲男生采用引體向上指標(biāo)；女生7～18歲均采用1分鐘仰臥起坐指標(biāo).近15年來，城市男生從7歲開始斜身引體向上成績隨年齡增長，但其成績從11歲開始至12歲下降非常明顯.但15年來總體上保持這一年齡段城市男生斜身引體向上成績的增長態(tài)勢，其平均增長值為1.86次，13～18歲的城市男生15年里引體向上成績增長為0.37次.2014年7～12歲城市男生成績較2010年雖有大幅度的提高，但較2000年和2005年相比并不具有明顯的上升優(yōu)勢.7～12歲鄉(xiāng)村男生斜身引體向上成績15年里增長了4.54次，13～18歲鄉(xiāng)村男生引體向上成績隨年齡增長而下降的趨勢較為明顯，其平均增長值較2000年減少了0.6次（表3）.7～18歲鄉(xiāng)村男生斜身/引體向上平均成績2000年為17.06，但到了2005年時急劇下降至14.09，2010年為19.00，2014年平均成績僅上升為19.01.

表2 2000-2014年甘肅省7～18歲漢族學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績［5-6］增長情況一覽表（單位：cm）

表3 2000-2014年甘肅省7～18歲漢族男生斜身/引體向上成績［5-6］增長情況一覽表（單位：次）

表4數(shù)據(jù)表明，7～18歲城市女生1分鐘仰臥起坐成績15年里增長了0.46個/分鐘，而鄉(xiāng)村女生卻增長了4.42個/分鐘.從1分鐘仰臥起坐成績的年代變化來看，2005年城市女生仰臥起坐成績相比與2000年有所提升，但2010年的平均成績較2005年又有所下降，而2014年的平均成績又呈現(xiàn)出上升的趨勢；鄉(xiāng)村女生2005年較2000年的成績有所下降，但在2010年和2014年呈持續(xù)上升趨勢.

表4 2000-2014年甘肅省7～18歲漢族女生1分鐘仰臥起坐成績［5-6］增長情況一覽表（單位：次）

表5 2000-2014年甘肅省7～18歲漢族學(xué)生耐力素質(zhì)成績［5-6］增長情況一覽表（單位：s）

2.4 甘肅省7～18歲漢族學(xué)生耐力的動態(tài)分析

耐力素質(zhì)指標(biāo)隨年齡、性別的不同而不同.表5的數(shù)據(jù)顯示，7～12歲男女采用50米×8往返跑測試指標(biāo)，13～18歲男生采用1000米跑測試指標(biāo)，13～18歲女生采用800米跑測試指標(biāo).15年里甘肅省7～12歲漢族男生50米×8往返跑成績分別下降了3.27s和4.61s；13～18歲城市男生1000米跑的成績增長了11.12s，其中，在13歲、16歲時1000米成績增長極為明顯，分別達(dá)到了22.45s和16.49s，其后呈現(xiàn)緩慢增長態(tài)勢.鄉(xiāng)村男生則在13～18歲年齡段中總體呈現(xiàn)出繼續(xù)下降趨勢，但在13歲和14歲時出現(xiàn)了急劇增長的態(tài)勢，隨著年齡的增長其成績又出現(xiàn)急劇下降現(xiàn)象.7～12歲城市女生的50米×8往返跑的成績在15年里下降了0.99s，13～18歲城市女生的800米成績在15年時間里增長了7.85s；鄉(xiāng)村女生則無論是7～12歲年齡段還是13～18歲年齡段，其耐力指標(biāo)成績均出現(xiàn)了下降趨勢.

2.5 甘肅省7～18歲漢族學(xué)生柔韌素質(zhì)的動態(tài)分析

坐位體前屈是反映學(xué)生柔韌素質(zhì)的重要指標(biāo).2002年開始試行，2005年根據(jù)全國學(xué)生體質(zhì)健康與健康調(diào)研結(jié)果，教育部和國家體育總局對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》進行了完善和修改.由于2002年之前采用立位體前屈，為了數(shù)據(jù)統(tǒng)計的準(zhǔn)確性，本研究對柔韌素質(zhì)指標(biāo)只統(tǒng)計分析了2005年至2014年的數(shù)據(jù).表6、圖3的數(shù)據(jù)顯示：甘肅省7～18歲漢族學(xué)生近10年來坐位體前屈的成績均呈現(xiàn)緩慢上漲趨勢.從年代變化來看，2010年漲幅最高至2014年下降，但下降幅度仍未超過2005年水平（圖3）；從性別來看，女生優(yōu)于男生；從城鄉(xiāng)來看，城市學(xué)生優(yōu)于鄉(xiāng)村學(xué)生.

圖3 甘肅省漢族學(xué)生坐位體前屈成績的年代變化

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）在速度素質(zhì)和下肢爆發(fā)力方面，自2000年以來，甘肅省漢族學(xué)生50米跑的成績總體上保持著緩慢增長的趨勢，其中城市學(xué)生50米跑的成績增長幅度大于鄉(xiāng)村學(xué)生；而立定跳遠(yuǎn)成績則總體上呈現(xiàn)出了明顯的下降趨勢，且城市男生成績下降幅度超過鄉(xiāng)村男生，鄉(xiāng)村女生成績下降幅度超過城市女生.

（2）在力量素質(zhì)方面，甘肅省漢族城市男生呈現(xiàn)增長趨勢，且鄉(xiāng)村男生在7～12歲年齡段的斜身引體向上成績增長幅度大于城市男生，鄉(xiāng)村男生在13～18歲兩個年齡階段呈現(xiàn)緩慢下降趨勢，女生1分鐘仰臥起坐成績均呈增長趨勢，且鄉(xiāng)村女生增長幅度大于城市女生.

表6 2000-2014年甘肅省7～18歲漢族學(xué)生坐位體前屈成績［5-6］增長情況一覽表（單位：cm）

（3）在耐力素質(zhì)和柔韌素質(zhì)方面，15年里甘肅省7～12歲學(xué)生耐力素質(zhì)呈下降趨勢，13～18歲漢族城市男女生耐力素質(zhì)增長趨勢明顯，而同年齡組的鄉(xiāng)村學(xué)生呈下降趨勢；而柔韌素質(zhì)方面自2005年以來其成績增長緩慢，但城市學(xué)生柔韌素質(zhì)好于鄉(xiāng)村學(xué)生，其中，城市男生增長趨勢大于鄉(xiāng)村男生.

（4）自2000年以來，甘肅省漢族學(xué)生在速度素質(zhì)、下肢爆發(fā)力、力量素質(zhì)、耐力素質(zhì)及柔韌素質(zhì)方面的成績呈現(xiàn)出城鄉(xiāng)、年代、年齡差異，且差異顯著，具有統(tǒng)計學(xué)意義.總體上，城市學(xué)生在速度素質(zhì)、柔韌素質(zhì)方面優(yōu)于農(nóng)村學(xué)生，但在力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)方面，農(nóng)村學(xué)生好于城市學(xué)生.從學(xué)生身體素質(zhì)成績的年代看，力量、柔韌等同一指標(biāo)的測試成績隨年代呈現(xiàn)出波浪式的發(fā)展趨勢，突增或者突減現(xiàn)象明顯.

3.2 建議

（1）在實施體育與健康課程教學(xué)中繼續(xù)加強學(xué)生速度素質(zhì)及下肢爆發(fā)力方面的練習(xí)內(nèi)容，將學(xué)生運動技能學(xué)習(xí)與實踐練習(xí)相結(jié)合，注重體育課程實施的實效性和針對性.

（2）利用體操、健美操等項目鍛煉針對性強的特點，開發(fā)這類體育項目的游戲，有針對性地對學(xué)生進行上肢力量、腰腹力量等部位的鍛煉指導(dǎo)和實踐練習(xí).

（3）健全完善陽光體育鍛煉的長效機制，確保學(xué)生每天鍛煉1小時.利用大課間等體育活動來積極推廣中長跑、校園足球、校園舞蹈等體育項目的廣泛開展，并形成學(xué)生參與的長效機制，切實提高學(xué)生耐力素質(zhì)和柔韌素質(zhì)的發(fā)展.

（4）嚴(yán)格執(zhí)行中小學(xué)體育與健康課的課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn).保證體育與健康課程課時的足量開設(shè)；教育主管部門在學(xué)校體育經(jīng)費的撥付中適當(dāng)向農(nóng)村學(xué)校傾斜，以保證農(nóng)村學(xué)校體育硬件建設(shè)和體育師資培訓(xùn)，努力改善農(nóng)村學(xué)校體育鍛煉環(huán)境，逐步縮小學(xué)生身體素質(zhì)的城鄉(xiāng)差異.

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［1］夏肖林.“健康體適能”理念引入體育課程改革構(gòu)想［J］.教學(xué)與管理，2008（4）：49-50.

［2］陳佩杰，王人衛(wèi)，胡琪琛，等.體適能評定理論與方法［M］.哈爾濱：黑龍江科學(xué)技術(shù)出版社，2005.

［3］喬玉成.進化·退化：人類體質(zhì)的演變及其成因分析：體質(zhì)人類學(xué)視角［J］.體育科學(xué)，2011，31（6）：87-97.

［4］周叢改.體育強國目標(biāo)下青少年體質(zhì)健康促進機制探討［J］.成都體育學(xué)院學(xué)報，2011，37（6）：33-36.

［5］中國學(xué)生體質(zhì)與健康研究組編.2005年中國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報告［M］.北京：高等教育出版社，2007.

［6］中國學(xué)生體質(zhì)與健康研究組.2000年中國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報告［M］.北京：高等教育出版社，2002.