錢琦
一提到腎臟病,人們經(jīng)常認為是男人的問題,對女性腎臟病不太重視。實際上,有些腎臟病,女性的發(fā)病率遠遠高于男性,由于女性對腎臟病重視程度不夠,往往會導致腎臟病發(fā)現(xiàn)得晚,發(fā)現(xiàn)時病情已經(jīng)很嚴重了。
如果女性朋友出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛的癥狀,就說明尿路可能感染了。根據(jù)感染部位的不同,可分為上尿路感染和下尿路感染,上尿路感染主要是腎盂腎炎,下尿路感染主要是膀胱炎、尿道炎。此病好發(fā)于育齡女性,男女發(fā)病比約為1∶8,是女性常見的感染性疾病,女性尿路感染的年發(fā)病率近10%。女性尿路感染高發(fā)的原因是多方面的,主要原因有以下四個:
1.女性尿道短而寬,距離肛門較近,尿道口位于陰唇下方,尤其是在性生活時,可將尿道口周圍的細菌擠壓入尿路,引起尿路感染。
2.避孕用品易誘發(fā)尿路感染,如避孕套和口服避孕藥。
3.在懷孕的特殊時期,尿路感染也容易發(fā)生,原因是妊娠期孕激素分泌增多,導致輸尿管蠕動減弱,病菌不易排出。妊娠后期子宮增大,壓迫尿路,導致尿流不暢等,均易誘發(fā)尿路感染。
4.女性絕經(jīng)后,雌激素缺乏,陰道黏膜萎縮,尿道口受牽拉而暴露尿道黏膜,尿道閉合性降低。同時,陰道黏膜變薄,陰道pH值升高,菌群發(fā)生改變,局部抵抗力下降,易誘發(fā)絕經(jīng)后尿路感染。
另外,未成年女性頻繁尿路感染,要警惕尿道畸形。尿路感染是可以預防的,多飲水增加尿量、性生活后及時排尿、避免穿緊身衣物等都是預防尿路感染的好辦法。
從表面上看,紅斑狼瘡的典型癥狀主要表現(xiàn)在皮膚上,其實,它還會引起其他疾病,而且很容易傷及其他器官,特別是腎臟,出現(xiàn)狼瘡性腎炎。狼瘡性腎炎是免疫性疾病引起的腎臟的免疫損害,且女性發(fā)病率遠遠高于男性,男女發(fā)病比為1∶9,女性在20~40歲發(fā)病率較高,特別是育齡女性。狼瘡性腎炎與雌激素水平有關(guān),雌激素水平過高時,會激活體內(nèi)的免疫系統(tǒng),產(chǎn)生很多抗體,引起一系列的免疫損害。狼瘡性腎炎一般表現(xiàn)為尿蛋白升高,此病目前很難根治,但只要積極正確地治療,病情完全可以控制,所以患者和家屬一定要有信心,積極配合治療。大多數(shù)患者,病情都很穩(wěn)定,可以和正常人一樣工作和生活。
愛美之心人皆有之,對女性來說,有更多的機會接觸和使用種類繁多的化妝品、染發(fā)劑等,所以,就有更大的重金屬汞中毒的風險。美白護膚品常常會添加汞元素,因為添加汞元素以后,可以破壞皮膚表皮層的酶的活動,使黑色素無法形成,達到顯著的美白效果。長期使用這種汞超標的劣質(zhì)化妝品危害很大,汞通過皮膚的表皮、汗腺、皮脂腺和毛囊等皮膚附件進入體內(nèi)并在體內(nèi)蓄積,會對人的神經(jīng)系統(tǒng)、腎臟等造成傷害,繼而會出現(xiàn)記憶力減退、失眠、多夢、肢體麻木等神經(jīng)系統(tǒng)的表現(xiàn)。如傷及腎臟,則會出現(xiàn)全身水腫和尿液中泡沫增多的癥狀。
女性朋友在追求美的同時,要對各類美白產(chǎn)品提高警惕,留意生產(chǎn)廠家的資質(zhì),盡量不用成分不明的美白產(chǎn)品。如果懷疑自己用了劣質(zhì)的美白產(chǎn)品發(fā)生汞中毒,應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院檢查。
生活中,女性朋友做基礎(chǔ)護膚是可以的,能素顏和化淡妝的時候,盡量不要濃妝艷抹,盡量減少彩妝的使用次數(shù)。想要健康地美白皮膚,就要調(diào)整自己的生活習慣,戒掉不良習慣,如抽煙、喝酒、熬夜等,睡眠不足不僅容易導致黑眼圈,還會使皮膚變得灰黑。平時要多喝水,多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,都有利于提高皮膚光澤度。
肌酐是肌肉在代謝過程中產(chǎn)生的物質(zhì),主要經(jīng)腎小球濾過,通過尿液排到體外。如果腎臟受損,尿液排出量過少,肌酐就會在人體內(nèi)滯留,檢查時,肌酐值就會升高。國內(nèi)檢測腎功能最常見的指標是血肌酐,常見的通用指標范圍是44umol/L~133umol/L(地域和醫(yī)院不同,數(shù)值有所差異,正常值可參考檢查結(jié)果單據(jù)),有的人覺得高一點無所謂,其實,這些人根本不知道其中的危險性。慢性腎臟病之所以被稱為“隱形殺手”,是因為早期就出現(xiàn)水腫、血尿的慢性腎臟病患者還不到50%,即使有癥狀,也可能只是一過性的。很多慢性腎臟病患者認為,只要不妨礙吃飯睡覺、不妨礙工作就沒事,這其實是錯誤的觀念。當肌酐升高時,說明腎臟的功能已經(jīng)減弱,要引起高度重視,盡早到醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)問題及時治療。
我國成人慢性腎臟病的知曉率只有12.5%,不少患者早期沒有任何癥狀,就醫(yī)時往往病情已經(jīng)很重了。慢性腎臟病早期可能出現(xiàn)的以下9類癥狀需要注意:容易疲勞、腰酸、腰痛;尿液中出現(xiàn)泡沫增多且不易消退,尿蛋白排泄增多;尿中帶血,尿液呈紅色;夜尿次數(shù)明顯增多;反復眼瞼或下肢浮腫;不明原因的血壓增高;不明原因的貧血、皮膚瘙癢、抽筋、牙齦出血等;不明原因的食欲減退、惡心、嘔吐等;尿量明顯減少。