閆永柱

摘 要：鉛球運動屬于一項對運動員綜合能力要求較高的田徑運動項目，集中動作速度、力量、爆發(fā)力和協(xié)調(diào)能力等于一身。為全面實現(xiàn)我國優(yōu)秀鉛球運動員向著更高層次發(fā)展，最終取得優(yōu)異成績。本次研究對我國優(yōu)秀鉛球運動員的專項素質(zhì)構(gòu)成及其主要技術(shù)特征進行實證研究，為教練員提供更直觀的數(shù)據(jù)信息。

關(guān)鍵詞：鉛球運動員 專項素質(zhì) 構(gòu)成技術(shù)特征 實證研究

中圖分類號：G80-32 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）07（b）-0237-02

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

研究對象為我國優(yōu)秀的鉛球運動員，其中男鉛球運動員10人，女鉛球運動員10人。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

為滿足本次研究的理論需求，主要查閱圖書館、網(wǎng)絡(luò)資料數(shù)據(jù)庫獲得有關(guān)鉛球?qū)ｍ椝刭|(zhì)、鉛球運動技術(shù)特征的相關(guān)理論文獻，全面了解現(xiàn)有學術(shù)研究現(xiàn)狀，為本次研究奠定堅實的理論基礎(chǔ)[1]。

1.2.2 測試法

對我國優(yōu)秀的鉛球運動員進行專項素質(zhì)的各項測試，得出測試結(jié)果，從而用來分析優(yōu)秀鉛球運動員的專項素質(zhì)結(jié)構(gòu)。

1.2.3 高速攝像與影片解析法

為準確獲得我國優(yōu)秀運動員的鉛球運動技術(shù)特征，采用高速攝像的方法對運動員的鉛球運動過程的各項技術(shù)動作進行記錄，拍攝幀率為50幀/s，鏡頭高度為1.25m。拍攝過程要充分考慮天氣環(huán)境，對拍攝的內(nèi)容完成影片的解析，得出代表運動技術(shù)特征的相應(yīng)參數(shù)[2]。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

運用SPSS統(tǒng)計學處理軟件，對所得數(shù)據(jù)進行分析和比較。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 我國優(yōu)秀鉛球運動員專項素質(zhì)構(gòu)成結(jié)果與分析

優(yōu)秀鉛球運動員的專項素質(zhì)構(gòu)成項目主要包括：30m跑、深蹲、立定跳、立定三級跳、臥推、后拋標準球、滑步推輕球、滑步推重球、抓舉、前拋標準球[3]。經(jīng)過關(guān)聯(lián)度以及權(quán)重系數(shù)的分析，下面將我國優(yōu)秀鉛球運動員專項素質(zhì)的構(gòu)成情況調(diào)查結(jié)果進行整理，具體如表1所示。

根據(jù)表1的各專項素質(zhì)的構(gòu)成以及指標權(quán)重系數(shù)的情況調(diào)查來看，能夠綜合反映出專項素質(zhì)中專項投資力量、專項基礎(chǔ)力量以及速度爆發(fā)力的內(nèi)容[4]。從我國優(yōu)秀鉛球運動的專項素質(zhì)構(gòu)成結(jié)果當中來看，其中專項投擲力量對于鉛球運動員的專項力量較為重要，其中基礎(chǔ)力量素質(zhì)次之。

2.2 我國優(yōu)秀鉛球運動員技術(shù)特征結(jié)果與分析

我國優(yōu)秀鉛球運動員技術(shù)特征結(jié)果與分析，需要分階段完成分析，具體包括滑步階段的技術(shù)特征、過渡階段的技術(shù)特征、最后用力階段的技術(shù)特征。

2.2.1 滑步階段的技術(shù)特征分析

對滑步階段的技術(shù)特征分析，是對整個鉛球運動全過程初始分析階段。為達成技術(shù)標準要求，需要依據(jù)技術(shù)特征的不同順序，從兩個滑步階段的技術(shù)特征進行分析（見表2）。

2.2.2 過渡階段的技術(shù)特征分析

相較于滑步階段，過渡階段主要是銜接滑步階段和最后用力階段的技術(shù)連貫性，找準用力的關(guān)鍵點，滿足過渡要求。該階段的根本任務(wù)是盡可能地減少鉛球和運動員的運動速度損失，從而為最后用力做好充分的準備工作，保持身體處于最佳的用力狀態(tài)。該階段涉及到髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的運動學特征，由于篇幅限制，在這里對過渡階段不做贅述。

2.2.3 最后用力階段的技術(shù)特征分析

在最后用力階段，優(yōu)秀鉛球運動員的身體重心與鉛球運動的速度特征變化情況如圖1所示。

3 結(jié)語

總的來說，對于我國優(yōu)秀的鉛球運動員而言，專項素質(zhì)結(jié)構(gòu)主要包括專項投擲力量、專項基礎(chǔ)力量以及速度和爆發(fā)力。而在技術(shù)特征的分析方面，則具體包括滑步階段、過渡階段以及最后用力階段。對各階段進行分析，找準側(cè)重點，尋求身體素質(zhì)與專項技術(shù)水平之間的均衡發(fā)展。

參考文獻

[1] 苑廷剛，王國杰，鄭富強，等.我國優(yōu)秀女子鉛球運動員競技能力狀態(tài)的綜合監(jiān)測和研究[J].北京體育大學學報，2017，40（9）：96-104.

[2] 郭章杰，周非，李厚林，等.我國優(yōu)秀女子鉛球運動員滑步階段技術(shù)特征的運動學研究[J].宜春學院學報，2016，38（3）：104-108.

[3] 梁玉，蔡志強，張靜.背向滑步推鉛球過渡階段主要技術(shù)特征研究——以我國優(yōu)秀鉛球運動員鞏立姣為例[J].廊坊師范學院學報：自然科學版，2013，13（2）：88-90.

[4] 王麗平，余群，宋明偉，等.優(yōu)秀女子鉛球運動員過渡階段技術(shù)特征的運動學分析[J].山東體育科技，2011，33（3）：28-31.