“陽光體育”背景下衡水市中學(xué)課外體育活動組織現(xiàn)狀研究

程會云

摘 要：近年來，國家對于青少年的身心健康尤為看重，中學(xué)生處在身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，課外體育活動的開展對中學(xué)生身體的健康發(fā)展起著重要的作用。雖然衡水市中學(xué)積極開展了課外體育活動，對學(xué)生們的身心健康也越來越關(guān)注，但在實施過程中仍然存在著許多問題。本文針對衡水市中學(xué)開展課外體育活動出現(xiàn)的問題提出了建議，并采取相關(guān)措施。

關(guān)鍵詞：“陽光體育” 衡水市 中學(xué) 課外體育活動

中圖分類號：G633 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）12（b）-0050-02

隨著經(jīng)濟條件的飛快發(fā)展，人們的身心健康問題越來越受到關(guān)注。近年來，國家頒布有關(guān) “陽光體育運動”的文件則是提高身體素質(zhì)最受歡迎最有效的一項方針，學(xué)校還應(yīng)加強對課外體育活動的計劃以及管理，從而提高體育課的教學(xué)質(zhì)量；學(xué)校教師也應(yīng)不斷地學(xué)習(xí)不斷地創(chuàng)新，把有趣創(chuàng)新的體育課程帶給學(xué)生，讓更多的學(xué)生喜歡加入到體育活動中去，從而提高自身的身體素質(zhì)。

1 研究方法

運用文獻資料法、訪談法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法對本項目進行研究，問卷信效度檢驗后，隨機抽取初中組三所：六中、七中、四中，高中組三所：五中、十三中、十四中為調(diào)查對象，問卷隨機發(fā)放320份，有效回收問卷為300份，有效率為93.8%。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 衡水市中學(xué)課外體育活動的開展現(xiàn)狀

2.1.1 對開展中學(xué)課外體育活動的認知態(tài)度

有79%的學(xué)生選擇了價值比較大，13%的學(xué)生選擇了價值一般，8%的學(xué)生選擇了沒有價值，由此可以看出衡水市中學(xué)的大部分學(xué)生認為課外體育運動的價值較大，只有少部分學(xué)生認為課外體育運動的價值一般或者是沒有價值，證明本市中學(xué)階段學(xué)生對于課后鍛煉和相關(guān)活動理解比較正確。

2.1.2 參與課外體育活動的組織形式

衡水市中學(xué)生選擇學(xué)校集體活動的比例最高，個人活動較少，目前衡水市中學(xué)開展課外體育活動的形式主要有：早操、大課間、興趣班/社團、課外體育競賽4 種模式。多數(shù)中學(xué)制定了早操10～20min和大課間20～30min左右的制度，組織全校學(xué)生鍛煉，大部分都是早操、大課間跑操，有的中學(xué)大課間會跳一些操類舞蹈；有些中學(xué)還開展了興趣班，初中有33.3%的學(xué)生參加了興趣班/社團，高中有26.7%的學(xué)生參加了興趣班/社團，初中生參加興趣班/社團的比例多于高中生，由此看出高中生比初中生的學(xué)習(xí)壓力大，所以高中的學(xué)校很少開展興趣班/社團，加入興趣班/社團的學(xué)生較少，并且興趣班/社團項目多由校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師規(guī)定，學(xué)生只能根據(jù)現(xiàn)有的項目選擇參與，這不僅限制了學(xué)生的選擇，還大大縮小了學(xué)生的選擇范圍；衡水市中學(xué)的體育競賽中不僅積極舉辦校內(nèi)競賽，而且還為參加衡水市教育局開展的各種比賽做準(zhǔn)備。

2.1.3 參與課外體育活動的時間

衡水市中學(xué)學(xué)生參加課外體育活動中表現(xiàn)的比較積極，大部分中學(xué)生能夠參加課外體育活動中去，每次投入時間在30min以下的高中學(xué)生多于初中學(xué)生，投入時間在30～45min，投入時間在45～60min、60min以上的初中生都多于高中學(xué)生，活動時間占60min以上的比例還是普遍比較小，由此可以看出高中生的學(xué)習(xí)壓力巨大，過多的將課外體育鍛煉時間放在了學(xué)習(xí)上，忽視了自己的健康問題。

2.1.4 參與課外體育活動的項目選擇

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，衡水市中學(xué)生選擇的課外體育活動項目如上表1。可以看出籃球和羽毛球是深受學(xué)生喜愛的，大部分學(xué)生不喜歡田徑等比較枯燥單調(diào)和專業(yè)性較強的項目。在學(xué)生選擇問卷選項中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們選擇課外體育活動項目僅僅是為了感興趣，并沒有考慮此項目對自己是否起到健身的效果，對自己的運動技術(shù)是否有利。

2.1.5 參與課外體育活動的場地情況

走訪調(diào)查發(fā)現(xiàn)，衡水市大多數(shù)中學(xué)的課外體育活動組織與管理主要是由體育課進行統(tǒng)一規(guī)劃和安排的，本次調(diào)查統(tǒng)計了衡水市中學(xué)所擁有的場地設(shè)施，該區(qū)域內(nèi)各學(xué)校大多數(shù)擁有運動場、籃球場、足球場、排球場、乒乓球臺，有些中學(xué)沒有排球場、足球場，可見排球和足球在學(xué)校開展的力度還不夠。根據(jù)調(diào)查的結(jié)果來看，有35.0%的學(xué)生認為校內(nèi)場地、器材的需求十分充足，44.7%的學(xué)生認為基本充足，20.3%的學(xué)生認為不太充足，由此說明，學(xué)校的場地、器材還需要去完善。學(xué)生能更好的參加課外體育活動，學(xué)校場地器材的需求是必不可少的，所以學(xué)校應(yīng)加強對場地器材的管理以及更新。

2.2 衡水市中學(xué)生參與課外體育活動的影響因素

2.2.1 參與課外體育活動的興趣

加強學(xué)生對課外體育活動的興趣是很重要的。有了對鍛煉的興趣，才會有動力，沒有對鍛煉的興趣，精神上得不到滿足學(xué)生就不會積極參與課外體育活動。

2.2.2 升學(xué)壓力大

雖然國家頒布了很多有關(guān)學(xué)生身心健康的政策，但是越來越多的學(xué)校、老師、學(xué)生及家長，過分看重學(xué)習(xí)成績，把大量的課余時間放在了學(xué)習(xí)上，疏忽了學(xué)生們的課外鍛煉時間，導(dǎo)致部分學(xué)生由于缺乏鍛煉，身體素質(zhì)下降。學(xué)校應(yīng)加強對課外體育活動的實施，制定相關(guān)措施。

2.2.3 場地器材匱乏

根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)衡水市“學(xué)校場地器材缺乏”的現(xiàn)象比較嚴重，而且許多中學(xué)的課外活動時間與學(xué)校體育課重疊現(xiàn)象嚴重，學(xué)生參與人數(shù)比較多，場地器材不能充足的為學(xué)生所使用。場地器材不足，學(xué)生不能選擇自己所感興趣的運動項目，再加上由于參與的人員過多，場地太小，導(dǎo)致學(xué)生情緒波動過大，很容易發(fā)生爭吵，會嚴重影響學(xué)生參與課外體育活動的興趣。

2.2.4 體育師資力量不足

據(jù)調(diào)查衡水市大多數(shù)學(xué)校的體育教師工作量比較大，只能保證正常的體育教學(xué)需求，一個教師一節(jié)課看管多個班級的現(xiàn)象比較嚴重，沒有充足的師資力量，一般情況下，學(xué)生們只能自由活動，不能了解到更多有創(chuàng)新的體育活動，學(xué)生們的體育興趣得不到提高，學(xué)生的鍛煉意識也不積極，體育課的效果降低，久而久之，學(xué)校的體育鍛煉氛圍不夠，學(xué)生參與課外體育活動的積極性也隨之降低。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）衡水市中學(xué)的大部分學(xué)生認為課外體育運動的意義較大，會自發(fā)地參加課外體育活動

（2）學(xué)生們會根據(jù)自己的興趣加入到校園活動中去，但有些學(xué)校對課外體育活動不夠重視，組織課外體育活動的形式、項目比較單一，時間較短，導(dǎo)致實施陽光體育運動的力度不夠，學(xué)生們的積極性隨之降低；部分學(xué)校的體育教師經(jīng)驗不夠高，沒有新穎的模式以及項目帶給學(xué)生們，致使學(xué)生對體育的興趣下降。

（3）大部分學(xué)生選擇的鍛煉場所是學(xué)校，因為校園是學(xué)生生活和學(xué)習(xí)的場所，所以學(xué)校必然會成為學(xué)生們的首選；由于高中學(xué)生有繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，除了在學(xué)校之外就是在家中，所以在家活動的比例高些，在學(xué)習(xí)之余還可以放松調(diào)節(jié)；只有一小部分學(xué)生會去健身場所鍛煉身體。

（4）由于衡水市中學(xué)學(xué)校對于體育器材的管理以及更新得不到保障，參與課外體育活動的人員較多，體育器材的需求量過高，導(dǎo)致體育器材匱乏，學(xué)生的情緒容易波動過大，發(fā)生爭吵，會嚴重影響學(xué)生參與課外體育活動的熱情。

（5）衡水市大多數(shù)中學(xué)的課外體育活動組織與管理水平明顯提高，對課外體育活動的計劃較為重視，即使如此，但仍存在許多問題。

3.2 建議

（1）培養(yǎng)學(xué)生的興趣。體育教師應(yīng)提高自己的專業(yè)知識，并且要有創(chuàng)新意識，根據(jù)學(xué)生的差異，運用不同的教學(xué)方法來傳授運動技能，同時體育教師要培養(yǎng)學(xué)生積極鍛煉的體育意識。學(xué)校應(yīng)根據(jù)學(xué)生的年齡和興趣開展相關(guān)的活動，使得學(xué)生愿意接受和參加課外體育活動，也可以制定更多的競選競賽，在競爭中得到參與課外體育活動的快樂。

（2）提高課外體育活動開展的重視程度。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)層對學(xué)校工作的規(guī)劃和引領(lǐng)應(yīng)給與更高的重視。學(xué)校應(yīng)保證學(xué)生的日常體育活動時間，加強課外體育活動，既有助于學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力，又能使學(xué)生身心健康得到鍛煉，學(xué)校還應(yīng)制定有利于學(xué)生課外體育活動的規(guī)章制度，讓學(xué)生更好地參加其中。

（3）提供優(yōu)良的課外體育活動環(huán)境。學(xué)校更應(yīng)該規(guī)劃管理好學(xué)校的體育場地，為學(xué)生們提供一個更好地課外體育活動環(huán)境。

（4）加強體育教師隊伍建設(shè)。學(xué)校應(yīng)為各班級分配足夠的體育教師，而不是一個教師在一節(jié)體育課上教多個班級，這樣體育教師才能對學(xué)生全方面的進行指導(dǎo)與管理；加強師資培訓(xùn)，這樣才能帶給學(xué)生更好的、更有效的指導(dǎo)，從而更好的開展課外體育活動。

參考文獻

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