中職生心理健康教育探究

張文鳳

[摘 要] 中職學(xué)生處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，如果在教育的過(guò)程中不重視對(duì)學(xué)生心理健康的引導(dǎo)，很容易導(dǎo)致學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中形成不健全的人格，對(duì)學(xué)生的心理健康造成嚴(yán)重的負(fù)面影響。詳細(xì)探討了中職學(xué)生心理健康教育措施，希望促進(jìn)我國(guó)中職學(xué)生身心的健康發(fā)展。

[關(guān) 鍵 詞] 中職學(xué)生；心理健康；教育方法

[中圖分類號(hào)] G444 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 2096-0603（2018）32-0012-01

一、當(dāng)前中職生心理健康的現(xiàn)狀

（一）缺乏學(xué)習(xí)興趣

在實(shí)際的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的中職學(xué)生在日常的課程學(xué)習(xí)中都不太重視課程知識(shí)的學(xué)習(xí)，對(duì)課程缺乏基本的學(xué)習(xí)興趣，長(zhǎng)此以往導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)受到了極大的影響。而之所以中職學(xué)生會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)情緒，是因?yàn)榇蠖鄶?shù)的中職學(xué)生在初中階段的成績(jī)就不是很理想，其中一些學(xué)生在初中階段就有一些不良習(xí)慣，在進(jìn)入中職學(xué)校以后又將這些不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣帶入了新的環(huán)境中。即便有一些學(xué)生在初中時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò)，但是其因?yàn)橹锌嫉氖д`導(dǎo)致其產(chǎn)生了較大的心理落差，在這種情緒下很容易受到外界環(huán)境的影響，進(jìn)而養(yǎng)成諸多的不良習(xí)慣。

（二）自制能力較差

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展與進(jìn)步，大多數(shù)的中職學(xué)生都有了自己的手機(jī)，一些學(xué)生甚至?xí)y帶筆記本電腦，但是這些學(xué)生并沒(méi)有合理地將這些電子設(shè)備應(yīng)用到學(xué)習(xí)中，再加上缺乏相應(yīng)的自制能力，在接觸到電子游戲以及社交軟件以后就沉迷了進(jìn)去，在中職學(xué)校內(nèi)缺乏家長(zhǎng)的管控，再加上學(xué)校的管理也無(wú)法做到面面俱到，很多學(xué)生都會(huì)沉迷在學(xué)校附近的網(wǎng)吧中，使自己的成績(jī)一落千丈。

（三）人際溝通不足

中職學(xué)生人際溝通不足也是當(dāng)前階段中職學(xué)生群體中一種比較多的心理問(wèn)題，中職學(xué)生正處于青春期，在這一階段的學(xué)生有著較強(qiáng)的好勝心，在集體環(huán)境下很容易與身邊的同學(xué)產(chǎn)生對(duì)比，在對(duì)比的過(guò)程中一旦產(chǎn)生挫敗就很容易導(dǎo)致學(xué)生心理上的沖突，這些沖突會(huì)直接在生活交往中體現(xiàn)出來(lái)，導(dǎo)致校園環(huán)境內(nèi)出現(xiàn)各種排擠、小團(tuán)體。除了學(xué)生之間的溝通交流存在問(wèn)題之外，很多學(xué)生在與教師以及家長(zhǎng)溝通時(shí)也存在問(wèn)題，這些學(xué)生在心中將教師以及家長(zhǎng)放在自己的對(duì)立面上，面對(duì)教師、家長(zhǎng)的建議及安排存在強(qiáng)烈的排斥心理，敵視教師和家長(zhǎng)，使得雙方的溝通交流出現(xiàn)了嚴(yán)重的問(wèn)題。

（四）情緒消極焦慮

中職學(xué)生因?yàn)榕c人交流不足，再加上自己長(zhǎng)期沉迷于比較沉悶的網(wǎng)絡(luò)，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生比較嚴(yán)重的消極情緒以及焦慮心理，長(zhǎng)期處于這種心理狀態(tài)下會(huì)導(dǎo)致學(xué)生對(duì)外界產(chǎn)生厭煩心理，進(jìn)而拒絕與外界進(jìn)行溝通交流，嚴(yán)重的焦慮心理還會(huì)導(dǎo)致學(xué)生易怒易躁，無(wú)論是在學(xué)習(xí)還是在生活中會(huì)產(chǎn)生較大的負(fù)面影響。

二、中職生心理問(wèn)題的主要應(yīng)對(duì)措施

為了進(jìn)一步促進(jìn)中職學(xué)生身心的健康發(fā)展，需要加強(qiáng)對(duì)中職學(xué)生的心理引導(dǎo)，在具體的教學(xué)中注意以下幾個(gè)方面：

（一）營(yíng)造良好舒適的學(xué)校環(huán)境

中職學(xué)校為了培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性，大多數(shù)都是寄宿制學(xué)校，這也就導(dǎo)致了學(xué)生會(huì)長(zhǎng)期生活在學(xué)校環(huán)境內(nèi)，在這種情況下一定要重視對(duì)學(xué)校環(huán)境的營(yíng)造，打造良好舒適的學(xué)校環(huán)境既能夠幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)生活，又能夠讓學(xué)生在心理上產(chǎn)生舒適感，進(jìn)而緩解學(xué)生的負(fù)面情緒。除了物質(zhì)環(huán)境以外，還要重視校園文化環(huán)境的打造，對(duì)此，教師可以在班級(jí)內(nèi)營(yíng)造良好的班級(jí)學(xué)習(xí)氛圍以及良好的班級(jí)風(fēng)氣，鼓勵(lì)大家互相幫助互相學(xué)習(xí)，并且在班級(jí)內(nèi)通過(guò)一些名人名言以及格言警句來(lái)激勵(lì)學(xué)生。除此之外，還要重視對(duì)學(xué)生不良行為習(xí)慣的糾正，做好相關(guān)的校園班級(jí)督查，為學(xué)生營(yíng)造良好舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。

（二）發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用

在中職教育中，教師不僅僅要教授學(xué)生相關(guān)的專業(yè)知識(shí)，還要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的引導(dǎo)，充分發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用，尤其是在心理方面的引導(dǎo)十分重要。任何心理問(wèn)題都不是短時(shí)間內(nèi)形成的，是長(zhǎng)期在壓抑的環(huán)境下逐漸形成的，對(duì)此教師要及時(shí)了解學(xué)生的心理狀態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生在心理上存在的問(wèn)題，進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)生、幫助學(xué)生，讓學(xué)生能夠健康成長(zhǎng)。教師在教學(xué)的過(guò)程中要正確對(duì)待學(xué)生，要做到平等、尊重、信任，讓學(xué)充分感受到自己被信任，進(jìn)而幫助學(xué)生更好地樹(shù)立自信心，形成良好的心理。

（三）增加心理健康教育課程的開(kāi)展

心理健康教育是中職教育中不可缺少的重要環(huán)節(jié)，其能夠有效促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)知自己的心理發(fā)展特點(diǎn)，進(jìn)而幫助學(xué)生更好地成長(zhǎng)。某中職院校在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)學(xué)生大多數(shù)存在不同程度的心理健康問(wèn)題，對(duì)此學(xué)校也開(kāi)設(shè)了心理輔導(dǎo)室，但是幾乎沒(méi)有學(xué)生去心理輔導(dǎo)室咨詢，即便是教師勸說(shuō)也認(rèn)為自己沒(méi)問(wèn)題，不愿意去，認(rèn)為去心理輔導(dǎo)室十分丟臉。針對(duì)這一情況，學(xué)校組織了大范圍的心理健康宣傳活動(dòng)，以班級(jí)活動(dòng)、校園廣播、校園報(bào)刊、校園活動(dòng)等多種不同的形式來(lái)宣講心理疾病的負(fù)面影響以及心理健康的重要性，讓學(xué)生能夠正視自己的心理問(wèn)題，有效幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理問(wèn)題的嚴(yán)重性，很多學(xué)生開(kāi)始主動(dòng)去心理輔導(dǎo)室尋求幫助。在后續(xù)的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，存在心理問(wèn)題的學(xué)生人數(shù)大幅度降低，取得了良好的教育成果。

中職學(xué)校在教學(xué)過(guò)程中不僅要幫助學(xué)生學(xué)會(huì)相關(guān)的專業(yè)知識(shí)，還要幫助學(xué)生形成健全的人格，培養(yǎng)學(xué)生良好的品質(zhì)，讓學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)自我，能夠更好地適應(yīng)社會(huì)的大環(huán)境，迅速成長(zhǎng)為能夠獨(dú)當(dāng)一面的技能型人才。

參考文獻(xiàn)：

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